Wątek: Z Montim do Zwyciestwa!!!

Musisz być dzielna!!!Masz nasze cłakowite popracie myusiz ich olac uodpornić sie na ich zachowanie nie możesz dac im sie zranić, bo to są..no wiesz nie bede komentowac

ciesze sie,ze siłka ci sie poodba, ja sie zapisze gdzies w lutym bo teraz z kasą u mnie kruchu, a po swietach będzie sesja brrr

Musisz dalej robić swoje i się nie przjemowac, jesteś silna i dasz rade!!!!!!


Buziki!!!!

Witaj, Vicki, nie daj się Z facetami trzeba krótko Do bojku i tak, jak pisze Pasqudka, pokonuj wszystkie płotki na swojej drodze

Pozdrawiam

gdyby każda kobieta miała się przejmować facetami.... to od maleńkości skazana byłaby na siwiznę
cieszę się że Ci się to podoba... ooo jak ja bym chciała poćwiczyć... <marzy> wszystko się napewno ułoży... potrzeba troszkę czasu... i dystansu...

cio to za makaron razowy ? jeszcze nie jadłam
:*

Witajcie laski

mam zakwasy zajefajne...wszystko mnie doslownie wszystko boli
ale jutro ide zas i bede miała trening specjalny czyli spalajacy
wypadaloby sie zwazyc hehe :P ale zrobie to dopiero w niedziele kiedy o normlanej porze wstane
a w pracy ...no coż nic specjlanego sie nie zmienilo, ale mam spokoj robie co mam robic i tyle za ten moj stan cały psychiczny generalnie odpowiedzialny jest moj lider ale nie bede juz nic gadac bo poogrsze sobie sprawe tylko.

oka moje menu:
sniadanie jablko, pozniej kromka z dzemem i jogurt light
2 sniadanie to płatki musli z mlekiem + marchewka
obiad kapusniak i parowka drobiowa
kolacja to makaron z groszkiem

ide na meczyka :P

hej hej
widze ze idzie Ci swietnie i jak tak dalej pojdzie a pojdzie na pewno to niedlugo bedziesz taka chudziutka i zgrabnutka ze nie wiem napisz mi tylko mniej wiecej gdzie ta silownia tzn czy w centrum czy w dzelnicy jakiejs bo w zabrzu na prawde nie ma fajnego fitnes klubu tzn takiego w ktorym nie mam samtch wypakowanych facetow
DOBREJ NOCKI

Vicki, świetnie Ci idzie Jestem pod wrażeniem

Podasz choć jeden przepis... choćby na makaron z groszkiem Strasznie mnie to zaciekawiło

Pozdrawiam

Witajcie!

agatko!- ta siłownia jest koło Trynku na ul. Marzanki i jest to całkowitta siłownia dla pan -faceci maja zakaz. Dzieli sie na 3 sale :
1 to typowe przyrzady na aeroby
2 to same przyrzady na brzuszki
3 to atlasy i jest tam jeden orbitrek i rowerek:P
a i w tej pierwszej jeszcze sa 2 przyrzady na nogi:P
jest opieka instruktora , ja od razu poiwedzialam ze chce schudnac i taki plan 3 razy w tyg jest idealny pani powiedziala i raz w tyg robi sie trening spalajacy, i dzis ma zamiar go zrobic
zakwasy mam straszne wszystko boli ale kolega mowil ze powinno to ustapic za 2 tygodnie moze z takim tempem cwiczen i za kilka dni:P

doty ten makaron z groszkiem ...no coz wybujałej fantazji nie mam bo zjadłam go z groszkiem konserwowym:P

a na sniadanie owoce , pozniej bułka z pomidorem i marchewka, 2 sniadanie to płatki 5 zbóż i marchewka a na obiad udko kurczaka troche nmakaronu no i pomidor :P

a w pracy...powoli nabieram dystansu i zaczynam mi byc szkoda tych facetów ze tacy sa wrecz ich juz nie cierpie jak ich lubiłam tak juz nie znosze.
i bede twarda i silna przejscie na inna linie bedzie tchorzostwem a ja jestem twarda niuna i nie dam sie zdołowac tym idiotom!

oki mykam na busa

No i o to chodzi taką postawe to ja rozumiem!!!Oby tak dalej!!!))))

JESTEMZ CIEBIE DUMNA!!!!!!

Jasne ,ze sie nie dasz)

Brawo, kolorowych snoooofffff

nieźle Vicktorku... nieźle... a ja myśłałam, że to jakieś frykasy... A ty... makaron i groszek... dobre to chociaż... Bo ja nienawidze groszku z puszki Podziwiam wytrwałość

A co do facetów... no cóż.. pozostaj tylko pogratulować... nie dajesz się i tak trzymać

Miłego piątkowania

..witam piatkowo.. dzis juz wracam do was na wysokich obrotac a wiec.. makaron i groszek da sie zjesc.. wszystko sie da.. tylko gotowanej marchewki nie da sie zjesc.. kurde kto to wogole wymyslil.. gotowana marchewa.. ZGROZA... dzieki Viki za odwiedziny na moim watku.. widze ze dietkowanie idzie superowo.... no i atmosfera w pracy moze troche lepsza co??? Lepsza czy nie??? Goraco pozdrawiam.. Uchole do gory.. jestes Dzielna Dziewucha