-
Cześć Newa ;) Widzę, że pomysł ze "swoją" dietą się sprawdza? Bardzo dobrze, przynajmniej się nie stresujesz brakiem czasu na jedzenie właściwych, southbeachowych rzeczy.
Moja dieta nie idzie mi wcale. Tzn ciągle się staram i rano zazwyczaj jest bardzo ładnie, ale wieczorem wszystko się psuje :/ Na szczęście chodzę już na tą siłownię no i moją podstawą jest co najmniej godzina mocnego kardio. Więc nie powinno być tak źle z moją wagą. Mam nadzieję, że w końcu uda mi się jakoś zacząć ładnie jeść, bo póki co ciągle mam ochotę na niezdrowe i tuczące rzeczy. Niestety, zauważyłam, że im bardziej coś niewskazane dla figury i zdrowia tym bardziej mi smakuje, a moim faworytem w tej kwestii są zupki chińskie i to te makaronowe. Mogłabym je pochłaniać na okrągło! Ale już od dawna żadniej nie kupiłam :]
Ja też zastanawiałam się ostatnio czy zapisać się na aerobik, ale w końcu przeważył stosunek kożyści do kosztów ;) Ja się lubię bardzo mocno zmęczyć, więc 3h aerobiku w tygodniu mi nie wystarczą. A za 5 zł więcej mam siłownię prawie nieograniczoną i jak mi przyjdzie ochota mogę szaleć na bieżni i pięć godzin :P Oczywiście nie sądzę, żeby owa ochota przyszła, jak narazie godzina-półtorej wystarcza ;]
がんばれ!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki