Cześć.
Oj coś widzę że od nowego roku będzie prawdziwy klub dziewczyn na SB.Ale w grupie zawsze raźniej.Razem damy napewno radę.
Wersja do druku
Cześć.
Oj coś widzę że od nowego roku będzie prawdziwy klub dziewczyn na SB.Ale w grupie zawsze raźniej.Razem damy napewno radę.
witam witam agapinko dawno mnie tu nie było a tu widzę , ze wytrwale brniesz przez dietkę ---tak trzymać.
Ja wróciłam na te dwa tygodnie do swojej dietki warzywnej .Po Nowym Roku SB.
Na razie nadal jest 70kg ciekawe czy te wstretne 5kg zrzuce do Swiat .Im mniej zostało tym gorzej idzie.
Jak tam zakupy prezencików?????
Zapraszam na kawusie :D :D
Moniczko diety nie trzymam już bo tyle razy zgrzeszyłam,że to napewno już SB sie nie nazywa..ale jem dobrze według mnie :D :D
Arletap no łądnie sie dzieje, mąż chory i napewno zachowuje sie jak małe dziecko :) :) :) Dobrze że trzymasz dietke i cwiczysz :) :wink:
Zyraffko miłego czwartku :)
Renatko od nowego roku zaczynam SB i nie mam zamiaru grzeszyc :)
Bahani masz racje, dawno cie u mnie nie było :) Z tym brnieciem to jakos brne ale to nie SB :) Jaka masz ta dietke warzywna??? Ile można na niej schudnąć?
Zosia poszła spać to mam chwilkę wolną to wpadłam.
A zaplanowałam dzisiaj dokupienie reszty prezentów ale niestety pada deszcz i nic z tego nie wyszło.Może jak chłopacy wrócą ze szkoły to wyskoczę do sklepów.
Ja oprócz prezentów dla swoich dzieci muszę jeszcze zrobić 5 prezentów dla reszty dzieciaków z rodziny.U nas tak jest.
Oczywiście tamte prezenty są mniejsze ale coś kupić muszę.
śniadanie:
:arrow: sałatka z pół pomidora, 2 jajka, plasterek szynki i 2 liscie sałaty pekinskiej nie mam nic w lodówce i musiałam to polaczyc z pół łyżki majonezu... ale byo pycha :D :D
Czerowna herbata też mi sie skonczyła :shock: ale dziś jade na zakupy spożywcze :D
http://images1.fotosik.pl/301/cb9e7bbcc08e1e7b.gif
Fajny żółw.A mi nadal się nie udaje z tymi obrazkami.
Ja czerwoną herbatę właśnie popijam.
Agapinko mi tez sie skonczyły herbatki...slimfigura..czerwona ...i zielona tez sie konczy ...ojoj
Agapinko sb czy nie sb, ważne, żeby racjonalnie i z głową się odżywiać :lol:
Ja też się czerwoną herbatką raczę zamiast kawy, ale chyba trzeba będzie i jakąś owocową wypić, bo powoli mam już tej dość... na szczęście zapasy jeszcze mi się nie kończą, przynajmniej herbaciane, ale pewnie znowu poprzeglądam z nią półki :wink:
no to widzę klub eSBeków2007, zaczniemy razem pełną parą od stycznia. ciekawi mnie postęp chudnięcia w tym samym czasie kliku osób
No to może i ja się dołącze do tego klubu Sb od 2007r.Zobaczymy.
Agapinko-mąż jest grzeczniutki jak chory,nie marudzi i jest spoko tylko od kompa wygania i wieczorkiem na chwilke mogę tylko wejść.
Miłego wieczorku.
Hej, milego piatku zycze :D
Święta coraz bliżej.Hura!
Zachowuję się jak dziecko bo bardzo lubię te święta.
Witam w brzydki, mokry, piątkowy ranek.
Witam w piątek :) U mnie ładna pogoda...
Późno dziś weszłam, bo musiałam umyć lodówke, bo ktos wczoraj wieczorem albo w nocy wylał mleko i ja dzis do otwarcia lodówki, a tam taki smród ...fuj....
Narazie tylko kawke z mlekiem wypiłam :D
W kuchni już na mnie czekaja 2 jajeczka, tylko nie wiem z czym sobie zjesc :?
Przyszłam powiedzieć dzień dobry i życzyć powodzenia w trzymaniu dietki - mam już z powrotem dostęp do komputera - nareszcie naprawiony
Hej, Agapinko, czy te 5 kg to na SB zgubilas?
witaj agapinko :) chwilke mnie nie bylo ale widze ze idzie Ci swietnie radzisz sobie a sprzatajac tyle to TY na pewno spalasz wiecej niz na slowni :) co do jajek to ja czesto jem je z keczupem ale ja mam bzika i wszystko jem z keczupem :) UDANEGO DNIA
No dziewczyny ja teraz jestem u siostry, pilnuje jej dziecka,bo chore :?
Majandra na SB to mi cm poleciały...ale nie wiem czy nawzać moge to I faza, bo wcianałam i to czekoalde, cukierni, ciasta, paluszki...wiec po prostu brak chleba i tyle.... :D
Dziękuje za odziwedziny :D
Witam w piątek :!:
Agapinko, szkoda, że maleństwo znowu chore, ale dobrze, że teraz jest w domku.
Zdrówka życzę :D
Mam nadzieję że to nic poważnego.Najgorzej jak dzieci chorują a dotego na święta.
A tak wogóle to jak idzie pilnowanie?Dajesz radę?Nie żebym nie wierzyła w Ciebie ale wiadomo że jak dziecko chore to marudne,kapryśne.
Moja siostrzenica tylko mam straszny katar i gardełko ja boli, to wszystko przez przedszkole... normalnie nieraz jak ja prowadziłam, to kobiety swoje dzieci takie chore przyprowadzaja, zakatarzone i dlatego tak choruje :? :? :? :?
Daje z nią sobie rade :D :D Zaraz bedziemy piekły jakies ciastka, aby ja troche zajać czymś... teraz jest w swoim pokoju i śpiewa... :D
Jak moi chłopacy chodzili do przeczkola to też tak było.Co raz chorubsko.
Polecam robienie pierników i niech siostrzenica wycina foremkami kształty.Ja tak robiłam z córką trochę długo to trwa ale zabawa super.
Jestem u siostry, ona nie piecze nic w domu, wiec mało ma produktów, zrobiłam ciastka z tego co mam :D :D
Masz racje ona siedzi i wycina sobie foremkami kształty :D :D
Obiad:
:arrow: ziemniaki z sosem z pieczarek :D :D :D
No i zjadłam jeszcze 4 wafelki kokosowe :D :D
Chyba juz mam dość pilnowania siostrzenicy...oni mieszkaja w bloku...a ja w domu.... i sie tu dusze :shock: :shock:
Witaj agapinko,
ależ u Ciebie świątecznie i wesoło i nawet pieczenie ciasteczek jest :)
Super. Dietkujesz nadal i bardzo się cieszę. Pewnie święta będą ciężkie dla nas wszystkich :roll: Żeby tylko je przetrwać :)
Pozdrawiam
http://straznik.dieta.pl/show.php/3p...g_80_70_57.png
Saro tak ci sie wydaje ze dieta dalej, ale popatrz na to co jem :? nieraz sie nie nadaje.....
Widze,że przyjemnie czas minął na pilnowaniu siostrzenicy.
Ja też bym nie wytrzymała na dłuższą mete w bloku,bo mieszkam też w domku jednorodzinnym.Jak jeździmy do moich rodziców to aż mnie trafia bo mieszkają w bloku,od rana drą się pod oknami ,a sąsiadka ma panele nad nami i słychać jak rajcuje z wnukiem to coś stuknie,płuknie.
Miłego weekendu agapinko.
Wrociłam o 18 do domu :D :D nic nie zjadłam, bo napiłam się szklanke kubusia...ale on zapycha zołądek :D :D
Poźniej poszłam do znajomej na winko :D Wypiłam 2 lampki :D
DOBRANOC ----- MIŁEGO WEEKENDU------ :D
Witam.
Cześć!
Niedawno wróciłam z uczelni.Mieliśmy zajęcia terenowe to wymazłam się strasznie i już nie zostawałam na wykładach.
Z dietką całkiem dobrze.Idę właśnie coś zjeść.
Miłego weekendu,ja jestem bardzo zadowolona bo oprócz porządków to na zakupach znowu byłam i kozaczki sobie oraz torebke kupiłam.Kuchnie już mam prawie posprzataną jeszcze tylko 2 szafki zostały i muszę dokupić aniołki na okap.Super firanke do kuchni kupiłam bordowa ze złotymi choinkami i domkami,a wieczorkiem jaki fantastyczny efekt.SSSUUUPEERR!!!
Pozdrawiam i zycze milej niedzieli :)
hej!
świąteczny nastrój wszędzie :D
ja niestety też nie trzymam się rygorystycznie SB, ale nie mam głowy i możliwości. Na 100% zacznę od 1.1.2007. teraz staram się wybierać produkty o małej kaloryczności lub w małych ilościach.
pozdrawiam
Poszłam z córką.Było bardzo fjnie.Piosenki,występy, kolędy, dzielienie się opłatkiem, Ciepły bigos i bułeczki oraz ciasto i herbata.
Ale widzę dziewczyny że Wam bardzo dobrze idzie.U mnie z tym bywa jak zwykle różnie.
Na szkołę nie narzekam.Okazuje się że z egzaminów będę zwolniona aż z 4.Hura!Z głowy mam mikrobiologię, gleboznastwo, technikę rolniczą ćwiczenia i laboratorium.Bo u nas praktycznie wszystko kończy się egzaminami czasami zaliczeniami ale też na ocenę.
Oby szybciej te święta!
Hej, zycze milego poczatku tygodnia :)
Witam wszysykich w ostatnim tygodniu przed świętami.
Miłego poniedziałku!
Witam w przedświąteczny poniedziałek :D :D
Nie było mnie na pośćie, bo w domu mnie nie bylo :D :D
Zapraszam na kawusie, dziś późno bo dopiero wstałam :D :D
witam agapinko :)
u mnie dzis kawusia pozno byla bo przy takiej wstretnej pogodzie czlowiek spi i spi a ja nawet nie zauwazylam ze tak pozno juz i spalam ale kawcie zrobilam sobie dzis wystrzalowa wiec niedlugoi powinnams ie obudzic
MILEGO DIETKOWANIA DZIS :D
Ja właśnie piję herbatę czerwoną.Przyłączycie się?
ja sie przylacze z moja zielona herbatka :)
Jak minął agapinko dzionek dietkowaniia :?:
Buziaki
Oto moje menu:
Śnaidanie:
:arrow: pół sałatki z tuńczyka
II śniadanie:
:arrow: jogutr malinowy
Obiad:
:arrow: zupa rosołowa z zacierkami :)
i jeszcze zjadłam kilka ogórków korniszonów :) :) i wypiłam cała duża butle Kubusia:)
Ubrałam choinke przed domem....w domu 2 :) :)
http://images1.fotosik.pl/289/f0e91a9b557bfa68.gif