Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Reniu 3 kostki czekolady nie zaszkądzą nieraz wliczone w limit
PRzecież nie zjadłam całej tabliczki
A jestem trochę zmęczona po tym aerobiku idę zaraz spać
Buzka

Daneczko znalazłam Cię

Ale ja sama walczę ze słodyczami i ich nie jem i każdego rozliczam e słodyczy.Oczywiści że dobrze że były to 3 kostki a nie cała tabliczka

Menu bardzo ładne Masz rację, słodycze w umiarze nie szkodzą nawet diecie. Jeśli umiesz poprzestać na 3 kostkach czekolady, to naprawdę super. Ja nie powinnam jeść słodyczy w czasie diety, bo wiem, że to prowadzi u mnie do obżarstwa (najczęściej), dlatego się wystrzegam. Chciałabym kiedyś dojść do takiego etapu, żeby wystraczyła mi kostka czekolady. Bo na razie to po jednej kostce leci właśnie cała tabliczka.

Brawa wielkie za aerobik
Miłego dnia!

Kurde nie mogę wchodzić na wagę bo się załamuje waga stoi
Zawsze tak w sumie było Ale nie mogę się poddać
Dobrze mi z tym jak jem
Naprawdę

Reniu ale ja będę jadła słodkie, w bardzo małych ilościach i to raz na jakiś czas bo je lubię, ale nie obżeram się nimi

Frukatelko to chyba ja doszłam do takiego etapu, że mi wystarczy tylko 2 lub 3 kostki i chowam czekoladę na miejsce jestem z siebie z tego powodu dumna
A na aerobik chodzę 2x w tygodniu już od października

A teraz zapraszam na kawę

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

2 lub 3 tabliczki

chyba kostki?
Na kawę przyszłam, szybko piję i niestety zmykam!
pa
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Frukatelko szybko pisaałam i się pomyliłam, ale już wszytsko jest poprawione
Buzka

Ja staram się w ogóle nie jeść.Bo z moim apetytem ciężko się powstrzymać przed zjedzeniem całej tabliczki.

Reniu jak nie masz opanowania to nie jedz
Ja tam jem bo nie rzucę się na cała tabliczkę

A teraz idę gotować zupę grzybową

hahahha
czesc pasibrzuchy!!!!!!przyszłam was powkurzać.........
mam dzis ze sobą CAŁY EKWIPUNEK!!!!!!!
Agapinko!!!na początek TYLKO DLA CIEBIE!!!!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A to dla reszty

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


)))))))

hmmm.... nie mam ochoty na słodkie teraz
A ten torcik to truflowy? bo szukam na taki przepisu