Witam, u nas mrozik lekki :) ale juz coraz cieplej :)
Reniu nie piszę co zjadłam bo nie mam czasu..... ale jem bardzo mało.. zapominam nieraz o śniadaniach :roll:
A chęć do diety jest :) :)
Zapraszam na kawusie ;)
Wersja do druku
Witam, u nas mrozik lekki :) ale juz coraz cieplej :)
Reniu nie piszę co zjadłam bo nie mam czasu..... ale jem bardzo mało.. zapominam nieraz o śniadaniach :roll:
A chęć do diety jest :) :)
Zapraszam na kawusie ;)
polecam zapominanie o kolacjach - to lepsze niż zapominanie o śniadaniach ;)
Ale ci kurcze ładnie idzie ta dietka. A u mnie waga stoi i stoi...
Zgadzam się z Athshe, lepiej zopmniec o kolacji niż o śniadaniu.
Ale cieszę sie że dobrze Ci idzie.
A na wadze zmiana jest?
Hym, co to znaczy bardzo malo?!
Prosze mi sie tutaj wyspowiadac :D
Nie zapominaj o sniadaniach :)
Pozdrawiam :D
witaj, sorki ze czesciej nie wpadam, ale choroba mnie dopadla. ja juz w wogole nie jem kolacji, jakos wole sie klasc spac z lekkim brzuszkiem i wieczorami po cwiczeniach nie czuje glodu tylko bym pila i pila wode oczywiscie :oops: :oops:
to ja sie tylko serdecznie uśmiechnę ... :P o
Przepraszam,że narazie tak rzadko tu bywam.U mnie nadal Starszy synek chory-zapalenie ucha,ale powoli wraca do zdrowia.Jeszcze czeka nas znowu szpital na początku kwietnia-zabieg na ucho-założą mu drenaż,aby nie miał już problemów z tym uszkiem.Mam nadzieję,że na tym się skończy.Narazie Trzymam się jeśli chodzi o wage,ale z dietką i ćwiczeniami bardzo źle-jakoś nie mam natchnienia,dobry plus,że prace w ogródku się rozpoczeły więc spalam kalorie na powietrzu,a przy okazji dzieci są na dworze i się dotleniają oraz łapią słoneczka.
Może po Wielkanocy wrócę na stałe.
Pozdrawiam .
Mam nadzieję że już robisz kawkę i siadasz do komputera żeby napisać jak minął wczorajszy dzień.
Witaj Agapinko, Jak czwartkowy poranek?No i jak dietkowanie? A o tych sniadankach co pisalas wczesniej, to nie mozesz zapominac. Tez sobie pogderam, a co ...
:wink: :twisted:
Tak jak dziewczyny wyzej powiedzialy, zapomnij o kolacji, ale zjedz ladne sniadanko. Inaczej za dnia, czy do obiadu funkjonowac ciezko Ci bedzie, a niedaj Boze, rzucisz sie na wiekszy obiadek jeszcze.
Ja juz probowalam tak.... obiad wiekszy,kolacja wieksza byla, hehe, no moze raz czy dwa udalo mi sie nie zjesc sniadania i reszte jesc normalnie. Ale szkoda na to zdrowia:) Sniadanie to podstawa.
ja wlasnie mysle, co by tu schrupac:)
Dokładnie, ja też wlaśnie kombinuję, co by tu pożywnego zjeść na śniadanko i chyba sobie zrobię sałatkę z tuńczyka, albo sałatkę z fetą - jeszcze sie nie mogę zdecydować, najpierw policzę, co będzie bardziej kaloryczna i to odrzucę :D
Trzymaj sie ciepło. Ja zaczęłam liczyć i wczoraj w końcu przeliczyłam cały dzień - wyszło 1245kcal - troche dużo, ale i tak mniej niż zwykle i dziś w końcu jest ruch na wadze, bo ważyłam sie w ubraniu i było 74,0kg, a zwykle nago jest ciut więcej niż 74. Pełna radość.
Ale... jutro jadę do faceta i obiecałam mu upiec drożdżówkę. Chyba bedę trochę egoistką i ona bedzie bez kruszonki - to od razu dużo dużo mnie kalorii i wtedy nie bedzie mi tak źle, gdy on bedzie mnie namawial do jedzenia :D:D
pozdrawiam
Aga
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: i dobrze i dobrze, facetom linia tez sie przyda.
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:Cytat:
Chyba bedę trochę egoistką i ona bedzie bez kruszonki - to od razu dużo dużo mnie kalorii i wtedy nie bedzie mi tak źle, gdy on bedzie mnie namawial do jedzenia
Dziewczyny urwanie głowy mam teraz :(
Na dodatek siostra mi swoja córeczkę przywiozła do opieki, wiec chyba niektóre widzą jak to jest... nic nie da sie zrobić... tylko ciągle siedzieć z nią, bawić się, kolorwać i w ogóle....
A co do jedzenia to nie przekraczam tysiączka....
Nawet wczoraj jak popołudniu byłam u Miśka, gdzie było święto Ryja to nie zjadąłm żadnych wyrobów... :)
Będę później :)
Zapraszam na kawę :)
No wreszcie mam z kim sie napic kawusi:)
Super ci idzie agapinko!!Ja tez mieszcze sie w 1000 chociaz czasami dobijam 1300.No ale powolutku kilogramki spadają wdól.Chciał na miesiac chudnąc 4 kg atu po 2 tyg te 4 poszły...
Super co?
zycze miłego dnia:)
Witaj,
widzę że super sie trzymasz, a zabawy z maluchem pewnie pozwolą spalić dodatkowe kcal i waga spadnie :D
Cieszę sie ze taka dzielna jestes :D
Pozdrawiam
Masz prawdziwe urwanie głowy :wink:
Pierwszyt raz słysze określenie święto Ryja, o co chodzi?
I ja i ja i ja....Cytat:
Pierwszyt raz słysze określenie święto Ryja, o co chodzi?
Ha ha ha święto ryja - to świniobicie :)
Przez to dziecko chodzę zmęczona, nie wyspana... masakara..... cały czas chce mi się jeść, ale ona mnie woła i zapominam o całym świcie.... :(
Kiedy ona do domu pojedzie... muszę wytrzymać jeszcze jutrzejszy dzień
:x
Hahahaha!Z pewnoscia przezyjesz jeszcze ten krótki okres....Ja jak moja siostra zostawia mi swoja córke to po jej powrocie przez tydzien nie mam ochoty ogladac jakich kolwiek dzieci(swoich mam 2 wiec chyba mnie rozumiecie)i to jeszcze wtakim wieku ze non stop kłótnie.(3-9)
Ehh szkoda gadac
sobry za jakies dziwne niegramatyczne składnie ale nie mam juz siły myslec.
Agapinko.Czy ty jestes na mnie jakas obrazona czy co??Juz do mnie nie zaglądasz.... :?
Jestem zmęczona... ona wreszcie poszła spać :) ja też zaraz idę "_
rolini kochana. nie jestem obrażona, lecz ostatnio nie mam czasu i prawie nikogo nie odwiedzam ;( Przepraszam :)
Agapinko rozumiem Cie bardzo dobrze.Jesteś zmęczona ale już niedługo.
Witam .... masakra z nią mam :( już właśnie mnie doprowadza do szału ta dziewczyna ... jest niegrzeczna :(
Zapraszam na kawę z mleczkiem i cynamonem ;)
Przyłacze sie do kawki.Ale tym razem bez cynamonu bo sie skonczył :cry:
Agapinko współczuję Ci z powodu siostrzenicy.Ale to już niedługo.[/img]
Jeszcze tylko kilka godzin i mam ją z głowy :) Hura :) :)
heheheheh.Fajnie ci.Tez bym chciała miec z głowy,ale własne dzieci.Mogłyby gdzies pojechac.Jeden w poniedziałek jedzie na zielona szkołe,a drugi?????????bedzie mnie męczył.Zajedzie mnie na maxa.........
hi :) miejmy nadzieje ze w koncu sobie odpoczniesz :)
ja bym sie nie umila zajac dzieckiem :? chyba jeszcze nie doroslam do tego :P
takie male szkraby za bardzo mnie drzaznia :P
buzka
Hej :D
Ja uwielbiam maluszki, ale rozumiem doskonale, ze co za dużo to niezdrowo ;)
Życze wiec żeby czas szybciutko leciał i żebyś sobie odpoczęła. Pomyśl o tym, ze dzieki tej małej spalasz kalorie ;) (złość + ruch ;) ) :D
Trzymaj sie dzielnie :!:
Buziaki
Rolini wiesz ja narazie nie mam dzieci i pilnowanie cudzych to dla mnie katorga... jeszcze tak niedobrych :(
Ally ja też nie dorosłam do pilnowania dzieci, nie jestem cierpliwa.... Ona ma 6 lat ,wiec małym szkrabem nie jest :)
Saro wiem, że spalam kalorie, biegam jak głupia za nią, albo ona za mną.
To w końcu sobie odpoczniesz.I cześciej chyba będziesz się pojawiała na forum.A jak mieszkanie?Jak po przejściu huraganu?
Dzien dobry, oj Agapinko, co sie nabiegasz to Twoje:) tylko na zdrowie Ci to wyjdzie. Ruch to zdrowie :lol: hihihih
Wlasnie zaparzylam sobie zielona herbatke i padam ze zmeczenia...zaraz zasne.
Ja właśnie wypiłam drugą kawe.
Gru to przez pogodę, ja wcinam pomarańczkę :)
Reniu już 2 kawa??? hmm.... a nie lepiej herbatę zieloną albo melisę???
Ja chyba tez pijam za duzo kawy.Codziennie po 2.A czasami nawet 3-4.Nie jest za dobrze.Musze zaczac sie ograniczac.Teraz zastepuje powoli ja herbatka z melisa Kupiłam sobie,,niebiański spokój''z gozdzikami,melisa itp.Mniamusna i naprawde mnie wycisza.Bo po czerwonej herbacie w duecie z kawą roznosi mnie i wyzywam sie na kazdym kto stanie mi na drodze.Tak,wiec trzeba przestac pic kawe.Tym bardziej ze zamyka naczynia krwionosne i przez to mamy wiekszy celulit...
ehhh ide sie napic wody dla odmiany.Buziaki
Rolini to za dużo tych kaw, mogą być 2 ale powyżej to daj sobie spokój :) Zamień je na herbatki ziołowe albo zielona, czerwoną, wodę niegazowana :)
A ja własnie teraz sobie melisę popijam :) Naprawdę uspokaja :)
http://images20.fotosik.pl/133/5e911a06e9779a8d.jpg
Właśnie mam do was małe pytanko:
Czy mogłybyście mi napisać jakieś namiary na dobre noclegi w Zakopanem :)
Hej,
a co to :?: Szykuje sie wyjazd :?: Super :)
Niestety co do noclegów to nie znam :?
Ale mam nadzieje ze odpoczniesz sobie - należy Ci sie :D
Buziaki
Saro coś mój wspominał abyśmy gdzieś na weekend pojechali :) więc Zakopane to dobra myśl. A znacie inne piękne zakątki?
Moze Ustka?... Spacerek brzegiem morza...
Hmmm..... nad morze troche za daleko aby na weekend wyskoczyć :) Ja mam tak na myśli województwo podkarpackie i małopolskie.
I jak miejscowość jakaś znacie i byłyście to poproszę o dane :)
A może tak Iwonicz-Zdrój? Pięknie tam.. :)