-
Witam!! zaraz się mierzę i od dziś będę patrzyła jak chudne
-
Anulka... jak mierzenie
mam nadzieję, że nie jest źle

Milutkiego czwartku 
Pozdrawiam
-
witam!!
doty sama zobacz
wstyd!
-
Anka, nie jest źle
Tylko nad tym brzuchem popracujesz i będzie ok
Zleci Ci, zobaczysz 
Uszy do góry
-
Witam czy i ja moge dołączyć sie do odchudzającym mamusiek? Razem będzie nam raźniej
ja już mam 2 letnie dziecko i toczę bój z brzuszyskiem. A ty anulka się nie martw dopiero co urodziłas, jeszcze wszystko przed tobą głowa do góry
-
-
anulka pisz, jak Ci minął dzień
Czekamy na jadłospis
i czy i ile ćwiczyłaś
-
Witam!!
Piątek jest dla mnie dniem "jednodaniowym" jem tylko obiad i duuużo piję . BRR kiepsko się dziś czuję , może to ta pogoda
Ćwiczę z gazety Shape mama coś w rodzaju aerobiku
czekam jeszcze na płyte z pilatesem. Z brzuszkami narzie dałam sobie spokój aaa i ćwiczę na stepperze
pozdrawiam
-
Aniu, z tego co napisałaś... głodzisz się....
nie podoba mi się to
Ania, lepiej jest systematycznie, powoli.... ustabilizuj sobie pory jedzenia... tak jest moze wolniej... ale bezpieczniej... i anulka... uważaj... bo zwykłe odchudzanie też moze skończyć siegroźną chorobą...
Wiem, że uda Ci sie
Tylko musisz chcieć 
No i popieram ruch
Pozdrawiam
-
Doty , ja w piątek jem obiad
brr nie mam wagi będę miała dopiero na początku grudnia i mam nadzieje że miło mnie zaskoczy
kurcze cały czas chce mi się jesc
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki