Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Tusiu, jak gruba? Piękna, szczupła dziewczyna, przecież widziałyśmy zdjęcia! Nie wolno tak narzekać! Przecież wiesz, ze zawsze przed @ waży sie wiecej!!!

Mam nadzieje, ze nie złapie Cię żadna choróbka i samopoczucie się szybciutko poprawi, przytulam mocno!!

Wlasnie skonczylam robic projekty mebli lazienkowych. Jest po 16:00,wiec powoli powinnam zbierac sie do domu,zeby przysyzkowac obiad....Poki co siedze w pracy i czekam az kolega z ktorym pracuje przyjedzie,bo pojechal gdzies do klienta....Dobrze ze mam juz wiekszosc przygotowana na obiad....

Samopoczucie bez zmian.Jestem niskocisnieniowcem wiec zapewne stad takie a nie inne samopoczucie....

Do mojego menu dorzucam jeszcze:
* batonika Crunchy,(bardzo smaczny i 140 kcal)
* 1 kawe z mlekiem 0%

Tak wogole to wciaz cos bym zjadla!!!!. Najchetniej pizze,albo kebaba....Glupia Tusia....No,ale nie mam zamiaru jesc ,ani pizzy,ani kebaba.Jeszcze tylko obiad i na dzisiaj starczy.
******************************************
Gryjta1:
Mam zamiar regularnie dietkowac i pisac....Moja nieobecnosc to nie bylo zadne porzucenie diety.Dietkowalam caly czas.




Anise:
Moja Zaba lubi gotowac i dosc czesto robimy cos razem....Musze go pochwalic bo potrafi zrobic pyszna pizze,spaghetti. Mniam. Mniam.
Jesli chodzi o mojego tate,to najwyzej co odstawi talerz do zlewu. .
Moim zdaniem mezczyzna powinien rowniez sie udzielac w pracach domowych.



Ninti:
Mozliwe ze pogoda....JA tez ostatnio chodze dosc wczesnie spac....



Mikamaly:
Zdroweczkoa Tobie zycze rowniez!!!!.
Jesli chodzi o chinszczyzne to kroje swieza papryke,wrzucam swieze pomidory,wkladam sos.Wszystko gotuje. Wrzucam piersi z kurczaka. Przyprawiam. Wszystko gotuje. NA talerze wrzucam ryz i sos.Smacznego.



Meeg85:
Tak sie wlasnie czuje....Zobacyzmy co waga pokaze po @. Mam nadzieje ze mniej,niz zobaczylam dzisiaj.Najlepiej by bylo gdyby pokazalo ta wage co jest na tickerku....


Milego dnia.
Tusiaczek.

Hej
Dietkuj ładnie i się nie zniechęcaj, a samopoczucie jak z bajki wróci już niedługo
Pozdrawiam cieplutko
Trzymaj się, trzymaj, a diety nie o(d)puszczaj

Musisz tam u siebie miec naprawde dobre kebaby. Nie daj sie Tussiaczku. Rozumiem, ze jak sie juz dobrze wyglada, to cala dietka jakby sie rozchodzila w szwach. Ty jestes laseczka i wiesz o tym. To ze sie zle czujesz jest spowodowane napewno nadchodzaca @ i to nie ma zmiluj sie, trzeba to przetrwac.
Nie rezygnuj. Podziwiam za robienie projektow.
Ja chcialam Mame wyslac do sanatorium w Szczawnicy, ale niestety nie bylo juz miejsc az do listopada. Zapisze ja na nastepna wiosne co by sie troche dokurowala. Ciekawa jetem jakie dolegliwosci leczy sie w Polczynie Zdroj i gdzie dokladnie jest Twoja Mama. Moze na privie pogadamy kiedys w tym temacie. Ja ciagle szukam czegos odpowiedniego dla mojej rodzicielki, moze mozesz mi cos polecic? Musze koniecznie poczytac o tym Polczynie.

Tussiaczku

a ja mysle ze to ta zmiana pogody, o nie ukrywajmy ze malutkami krokami jesien sie zbliza a ta pora raczej komukolwiek pasi w gre

i powinnas troche odpoczac zrobic sobie 1 lub dwa dni odpoczynku pojechac gdzies z ukochanym a z tego co pisalas to jeszcze nigdzie nie byliscie a pracowac okraglo to zle wpllywa na nas ale mowilas ze cos we wrzesniu jedziesz to moze wtedy cos zrelaxujesz sie i nabierzesz sil na kolejny rok

Wiec napewno jak sobie odpoczniesz sloneczko bedzie swiecic nawet w pochmurne dni

Buziaczki i caluski sle:*

Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za odwiedzinki u mnie

Witaj Tusiu.

Jestem przekonana że ta niepokojąca waga jest "zasługa" @. Jak juz będzei po wszystkim to waga na pewno wróci do właściwego pozomu.

Pozdrawaim.

Buziaczki środowe Tussiaczku Ci zostawiam i częstuję poranną kawusią, na miły początek dnia, na lepszy nastrój ..... :P :P :P
Pozdrawiam serdecznie

Witam Was serdecznie Kobietki.

Jest sroda.Na dworzu calkiem slonecznie. Ponoc przez kilka najblizszych dni a byc w Plocku okolo 18 stopni. Zapewne dlatego dzisiaj ubralam sie dosc cieplo.
Wlasnie popijam sobie kawe z mlekiem....
Dostalam dzisiaj @. Mam nadzieje ze apetyt i smutasy mnie opuszcza....Poki co czuje sie dosc dobrze....Tylko bol glowy i oczka....No ale moze po kawie poczuje sie lepiej.

Zblizaja sie pierwsze urodziny mojej chrzesniaczki i zastanawiam sie co moglabym jej kupic. Fineska podpowiedziala mi ze moglabym kupic maskotke-bujaka. Calkiem dobry pomysl....Moze ktos ma jeszcze jakis dobry pomysl????.

Dzisiaj oddaje laptopa dos erwisu,wiec bede pracowac na mamy. Mam nadzieje ze szybko mi go naprawia i oddadza.

Zrobilam z samego rana juz obiadek wiec popoludniu troszke sprzatne w domu,a pozniej bede leniuchowac z Zaba. .

Dzisiaj na sniadanko zjadlam tosty.Jeden tost ma niespelna 70kcal,wiec mniej niz maca czosnkowa ktora jem. .

Smutno mi,ze wakacje dobiegaja konca....znowu jesien,zima....
Jedzenie z dnia dzisiejszego:
* tosty na cieplo,2 plasterki wedliny,2 plasterki sera zoltego,ketchup.
* kawa z mlekiem 0% x 2, 2 kostki gorzkiej czekolady,1 kopiko
* owoce
*galaretka z owocami
* chinszczyzna
********************

Pozdrawiam Was serdecznie.
Tusiaczek.
************************************************** *

miszu:
Nawet nie pomyslalam zeby rzucic dietkowanie,ale mozna niby dietkowac,tzn. wegetowac....czyli ani nie tyc,ani nie chudnac....Hmmmmm,a ja bym chciala znowu miec powera do zdrowego dietkowania i cwiczenia!!!!.



Anise:
Kebaby sa naprawde pyszne. Jedyne miejsce w Plocku gdzie kolejki sa non stop po kebaby....
Jesli chdozi o sanatorium to moja mama przebyla w dosc krotkim czasie 2 zabiegi i raz dostala skierowanie do sanatorium....ale nie skorzysala a racji tego ze nie moglaby korzystac z zabiegow....Teraz dostala skierownaie do Polczyna Zdroju. Ma problemy z koscmi.Z tego co wiem,ma roznego rodzaju solanki,zabiegi z borowina,masaze lecznice, gimnastyke. Nie wiem jakie dolegliwosci ma Twoja mama....Mozemy przjesc z ta sprawa na priva.
Kilka lat temu byla w Radzynie. Tam sa porzadne kriokomore,ktore naprawde daja swietne rezultaty.




EnergicGirl:
Dzisiaj czuje sie troche lepiej. Zapewne zmiany pogody sie rowniez do tego przyczynily....
Jesli chodzi o wakacje,to owszem,miliesmy jechac,ale ZAba nie dostala urlopu....Poza tym wesele coraz blizej....Trzeba zbierac pieniazki....
Mam jednak nadzieje ze wyjedziemy choc na kilka dni....



Qqlka:
Serdecznie pozdrawiam.



Gryjta1:
Ja tez mam taka nadzieje....Dziekuje za pocieszenie....



KasiaCz:
KAwa wyglada zachecajaco.Napewno skorzystam z zaproszenia na kawe.
Pozdrawiam cieplo.
Tusiaczek.

Tuusiu witaj w sloneczny dzionek!

No u mnie poodobna poogoda jak u Ciebie ale widac zblizajac sie jesien!
Ah zazdroszcze ci tego okresu jak wychodze z zalozenia zeby szybko go dostac i przetrwac i cieszyc sie kolejnymi wolnymi 3 tygodniami

ja tam zamiast macy wole platy ryzowe i niekoniecznie chodzi tu o kalorie

a jakimi owocami sie zjadasz??