Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Tussiu, mam nadzieję,że jak najszybciej wrócisz do formy i już dzisiejszy wieczór bedzie super, zapomnisz o bólu.

PS - widzę, że jesteśmy w tym samym wieku - tylko ty już duuużo lżejsza

Chcialabym....mam nadzieje ze wroce do formy i to szybko.

Milego wekendu Kobietki.
Ja jutro mam wolne.
Buzka.

Witam Tusiu
To fajnie, że jutro wolne
Mnie już żołądek przestał boleć ale też bolał
Miłego wieczora

ojjj, Tusiu, biedna jesteś z tym zdrowiem, oby Ci szybko przeszło...

Mam nadzieje, ze wolny dzionek upłynął miło

Tusiaczku!!!!

Śpij dobrze i śnij kolorowo!!!!!

Cmok cmok cmok

Życzę udanej niedzieli
Buzka

Pozdrawiam Cie Tussiaczku.

napisze tylko - dobry wieczor

ciezko bedzie nam teraz porozmawiac bo w pracy raczej neta nie bedzie..jutro sie okaze wszystko ....mam nadzieje ze kontakt nam sie jednak nie urwie jakby co emaile pozostana prawda slonko

jak sie rozwiazala sprawa z praca żaby ?? mam nadzieje ze jakos sytuacja sie wyjasnila....

buziaczki

Czesc Kobietki.

Jak Wam mija dzien??. Ja siedze w pracy ,jak zwykle robie projekty....Za oknem pada sniag z deszczem.... ....Szkoda ze pada deszcz.....Snieg moglby spasc....czemu nie.
W sklepach juz widac ozdoby Swiateczne. Niebawem zacznie sie goraczka Swiateczna. Bieganina za wszystkim....
U nas w rodzinie wiekszosc ma urodziny,imieniny w listopadzie,grudniu....Praktycznie od wrzesnia mam non stop jakies wydatki na upominki dla bliskich....Istny maraton. .

Samopoczucie beznadziejne. Zle sie czuje. Kiepsko wygladam. JEstem slaba,obolala,mam dolki pod oczami,uczulenie na twarzy....Nie wiem czy to nie przez te szczepionki....Zostala mi jeszcze polowa....Hmmmm....
Wczoraj chcialam sobie nalozyc glinke na twarz. OD razu po nalozeniu tak mnie palila twarz ze musialam ja szybko zdjac....Buzia byla czerwona jak ogien....

Dieta,coz....roznie bywa. Nie objadam sie,ale na przyklad w piatek wypilam sporo czerwonego wytrawnego wina. WZjadlam tez troche pizzy w wekend....Na wadze mam 7 z przodu....
Zmieniam wiec tickerek i cofam sie do etapu II.... ....

Dzisiejsze jedzonko:
946kcal
* chleb ciemny ze sliwka, tunczyk w olejku,ogorek korniszony,sos czosnkowy
* grzesiek
*kawa z mlekiem 0%
* goracy kubek - p o l u b i l a m .
* winogrona
* gotowane jablka
CWICZENIA:
1 h rowerek stacjonarny
brzuszki
************************************************** ******
Agapinko:
Brzuszek dokuczal do soboty wlacznie....Na szczescie na razie jest dobrze....



Meeg85:
Czuje sie juz o wiele lepiej.Dziekuje.



Chcebycchuda:
Milego dnia.



Anise:
Pozdrawiam rowniez.



Fineska:
Szkoda ze nie bedziesz miala netu w nowej pracy....Bedzie mi brakowalo naszych calodniowych rozmow na gg....Mam jednak nadzieje ze bedziemy dalej utrzymywaly podobny kontakt.
Jesli chodzi o prace Zaby to wczoraj mial rozmowe z regionalnym.Dzisiaj pojechal na ustalenie warunkow pracy ....Tak wiec dzisiaj sie wszystko okaze. JEstesmy jednak dobrje mysli.


Buziaki!!!!.
Tusiaczek.

Witam Tusiu
No to dietkujemy Zobaczysz, szybko to zrzucisz Trzymam kciuki
A jeśli chodzi o żołądek to zauważyłam, że boli mnie wtedy, gdy dużo jem, no wtedy gdy mam powyżej 1500 kcal