no ja mam nadzieje ze bedzie lepiej;p
buziak;*
no ja mam nadzieje ze bedzie lepiej;p
buziak;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
No spokojnie, spokojnie - dobiłam do 1000.
Byłam u babci hehe
to dobrze ze dobilas
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Miłego,dietkowego poniedziałku Ci zycze!!!
BUZIAKI!!!!
buziak na mily poczatek tygodnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Początek tygodnia! Życzę powodzenia, wczoraj ładnie a dziś?:>
No dzisiejszy dzień też nie jest najgorszy
Śniadanie:
pół szklanki mleka 73
łyżka musli 36
II śniadanie:
Kubuś 150
Obiad:
pomidorowa z ryżem i śmietaną 165
Razem: 424
(no w zasadzie będzie więcej bo zgrzeszyłam 2 ciasteczkami )
Teraz wpadłam tylko na chwilkę bo zaraz idę na angielski Wieczorem Was poodwiedzam
no widzisz jak ci ladnie idzie
tylko dojedz do 1000 kcal
P.S.piękne zdjęcie
matkooo stanowczo za malo! dzis ma byc przynajmnije 1000!
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
no piekne postepy widze.. i ta samaodyscyplina i samo-kontrola.. Fantastycznie oby tak dalej. Trzymam kciuki za dietkowanie.. milego wkuwania zycze.. albo nauki.. tak tak to mialo byc.. poszerzania horyzontow intelektualnych zycze.. i milego wtorku.
Zakładki