-
26,9% fat
Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie chcesz znajdziesz powód.
-
ooo to aj poprosze bardzo chetnie szklaneczke
DDDD
Jestem juz po sniadanku i taka orzeżwiająca pomarańczka jest jak znalazł:d
Ciesze sie, że wszystkie zaliczenia dobrze Ci sie układają
I trzymam kciuki za dzisiejsze wyniki
A co do dietki, to ja nawet nie licyzłam na ubytek wagi w czasie sesji, jedyne na czym mi zalezy to, żeby sie nie objadać
)) a tak poza tym to nauka nauka nauka i
-
Soczek zdrowsiejszy jest od kawy
Dodałam nowy tickerek - piechotkowy. Na razie jeszcze stoi na zerze, ale już niedługo
;*
26,9% fat
Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie chcesz znajdziesz powód.
-
soczek mmm ale smaka mi narobiłaś :P kiedyś chciałam zakupić sobie krokomierz zeby wiedzieć ile kroczków dziennie przechodze nawet nie jest to drogie ale jakoś zapał minął
miłego Kochana dzionka :*
-
Też kiedyś sie zastanawiałam nad krokomierzem z racji tego,że w sumie bardzo dużo chodze, ale póki co próbuje rowerkować
Ale Ty masz Olifko napięty terminarz sesyjny
, no ale co to dla Ciebie
Ja wiem,że kawa jest niezdrowa i lepszy sok, ale powiedz mi jak w czasie sesji wytrzymac BEZ KAWY???? CZY TO W OGOLE MOŻLIWE JEST
??
Dzisiaj będzie troszke zdrowie i proponuje Pani troszkę lżejsze cappuccino:
-
O, dziękuję
Cappuccino lubię, oczywiście w umiarze ( a nie - uzależnić się jak niektórzy, a potem odwyk
)
Odpowiadałam wczoraj z funduszy unijnych, byłam przygotowana - ale w rezultacie wszystko pokręciłam
Na szczęscie dr docenił to że przygotowałam się w ogóle - przepytał, powiedział "no niezupełnie dobrze", ale wstawił 5 
wczoraj jadłam beznadziejnie bo nie zjadłam obiadu (nie miałam ochoty), a za to zjadłam loda 300ml. W ogóle nie głodna byłam a i też nie było kiedy zjeść
Dziś ciepło, jedziemy rodzinnie w plener, opalać się nad wodą (bez grilla bo za gorąco), oczywiście notatki z restrukturyzaji jadą ze mną
26,9% fat
Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie chcesz znajdziesz powód.
-
eeee no to relaksik Panią czeka
DDDD
I kto tu mówi o uzależnieniu, nie powiem kto razem ze mną dawkował sobie cappuccino takie marcepanowe
no nie powiem nie powiem 
Udanego wypoczynku Olifko
))))
-
Wczoraj jak tak dużo chodziłam sobie, to tak sobie pomyślałam, przydało by się coś takiego jak Olifka ma taki krokomierz. Tam mi nogi bolały, że pewnie ponad myślę 15 km to zrobiłam myślę. A jak na wycieczce ostatnio byłam, to też cały dzień chodziliśmy i się zastanawiałam ile to mogliśmy przejść.
-
Wczoraj był dzień NicNieRobienia
Warto sobie od czasu do czasu zrobić taki dzień
Opalałam się trochę, spacerowałam, poczytałam.
Labrador mojej siostry ciotecznej jest jużpsim podrostkiem, ma pół roku i ma niespożytą energię - rzucałam mu piłkę, kopałam, biegałam, więc trochę ruchu nawet zażyłam
W upale w ogóle nie miałam apetytu, zjadłam parę słonych paluszków, i fileta z kurczaka w bułeczce. W domu jogurt Jogobelli i z otrębami.
Dziś już odżywiam się wzrorowo, jestem po śniadaniu, zaraz wybieram się z rodzicami na zakuoy
Będziemy szukali dla mnie kostiumu bikini który mam dostać na urodziny 
Szkoda, ze do zakupów nie udało mi się uzsykać upragnionej wagi, niestety stoi w miejscu. Ale kostiumy elastyczne są więc te 2 kg nie robi różnicy
26,9% fat
Jeśli chcesz znajdziesz sposób, jeśli nie chcesz znajdziesz powód.
-
Dzięki Olifka za materiały dydaktyczne. Akurat tego mi było trzeba.
Ten aqua park to na Litwie. Standardy raczej są ok, bo niedawno to wybudowali w całym takim kompleksie. Ode mnie w najkrótszej odległości to z 90 km. Tylko, że przez Białoruś, więc potrzebna wiza.
A jaki strój byś chciała, takie sznureczki zawiązywane i aby przez szyję, czy jakieś inne, a usztywniania miseczka? Fajnie, że wczoraj miałaś lżejszy dzień, to podładowałaś sobie akumulatorki hehe.
Czekam na relacje z zakupów.
Aż się uśmiechnęłam z Twojej wiadomości na moim wątku, odnośnie tego jedzenia, normalnie aż się zawstydziłam.
Może tu chcesz się zobaczyć stroje [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tylko jakoś mało kolorowe.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki