zdjątka u mnie są![]()
zdjątka u mnie są![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
dzisiaj troszke sobie pofolgowałam, na kolacje zjadłam bigos i mam ogromne wzdęcie![]()
kalorii tez było troche za dużo, ale to wszystko wina tej małej imprezkiCo prawda jakbym nie była az tak łakoma i zjadła tylko połowę tego bigosu, który pochłonęłam to wszystko było by w porządku
![]()
z ćwiczeń tylko spacer, ale dobre i to...![]()
Spóbuj po takich wyżerkach (wzdymających) pić herbatkę regulavit 3 Vitaxa. Mnie pomaga, tylko popijasz nim od razu, a nie po fakcienie przeczyszcza, tylko trawienie wspomaga i nawet jest smaczny
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
hej maleszkowa!
a ja i bigosu, i gołąbków, i sałtki śledziowej sobie nie żałowałam...
najgorsze jest to, że zostało tego zarełka jeszcze sporo i tak dopycham, kurcze a ja taka juz jestem, ze jedzenia nie wyrzucę....wrrrr.
regulavit mówicie??
za trzy tygodnie powtórka z rozrywki...bo to świeta .
Najgorzej, jak zostaje pełnalodówka zakaznych dobroci![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
maleszkowa... wracaj nam szybiutko i zdrowoCzekamy na Ciebie
![]()
w takim razie trzymaj sie dzielnie , maleszkowa, i za bardzo nie szalej.....
czekam cierpliwie na twój "wielki" powrót.
pa
Zakładki