Wątek: Nowa praca = nowe, lepsze życie! POWRÓT !!! :)

cześć

gratuluje spadku wagi

i narobiłas mi ochote na naleśniki mniaaammm, wiecie ze ja nigdy nie robiłam sama naleśników ??? masakra, wiec chyba czas to zmienic ale jak zrobic naleśniki , zeby były np tylko dwa dla mnie i ile to ma kcal?? hhh, chyba musze to policzyc...

i uwielbiam z dźemem , z serem i z mięsem, ale te ostatnie odpadają

pozdrawiam i miłego dnia, papa

Dzień dobry Jak tam nastrój Gość juzprzybył, czy jeszcze czekasz

No maleszkowa na pewno w czwartek waga pokaże mniej :P

hej ho!! co tam fajnego słychac?? juz poćwiczyłaś dzisiaj??
ja mam dziś lenia i nie chce mi sie - ale spróbuję sie zmotywować wieczorem.
buźka pa

sobolcia zrobiłam nalesniki, ale wyszły mi cos za duzo kaloryczne, a zjadłam aż dwa no i teraz do końca dnia moge zjeśc jedynie 100 kcal a dopiero mamy 16.30
Aaa...i jeszcze brat zamówił sobie chiński i wszystkiego nie zjadł, więc ja skończyłam Ale ze mnie łakomczuch.

doty22 dalej czekam, ale teraz już wiem że nie mam sie co denerwowac, oraganizm wariuje, inne jedzenie i cwiczenia a on niewie co sie dzieje

olka82 oby Licze na to po cichu, ale bede bardzo zadowolona jak znowu bedzie 54,200 - wwczas zmienie tickerek.

milushka znowu nie cwiczyłam, cos ostatnio jakoś nie umiem sie z nie zabrac.
moze wiczorem cos zrobię, no i normalnie jak zobaczyłam to Twoje zdjęcie to padłam z wrażenia. slicznie wyglądasz

Dzisiaj oglądałam kwadrans na kawę i mówili o wirtualnym odchudzaniu, które to ma niby polegać na myśleniu o odchudzaniu i że się niby chudnie , tak więc wiesz myśl intensywnie może i tobie coś spadnie.

Ps. Żeby taka metoda była skuteczna, ach super by było

E tam, mało w to wierzę - owszem, myślę o tym, ze chudnę, ale sukcesy mam, bo dietuję i ćwiczę.... wiara pomaga, ale nie załtwi wszystkiegoza nas ( może sobie dziś porozmyślam przy pączusiu....)

ja tez wcale w to nie wierzę

W sobotę szykuje sie mała imprezka i już wiem, że kalorycznie się nie wyrobię. Może nie doceniam samej siebie i mi się uda... zobaczymy jak to będzie.

U mnie jutro balecik andrzejkowy - będzie jadło i napitki....

hej ho!!
u mnie też w sobotę imprezka, najgorzej , ze w niedzielę na 80% tez sie goście zjadą - jeszcze będę ich wszystkich w sobotę próbowała upchnąć...ale...hmmm.
nie dość, ze sie człowiek nastresuję i narobi, to jeszcze potem rzuci na te rsztki ze stołu. znam sie dobrze, wiem, że tak będzie.
ale nie panikujmy - raz sie żyje, spróbuję zrobić wszystko w miarę małokaloryczne...tylko ten tort nie teges.

maleszkowa, ale na fitness albo basen chodzisz?? czy w ogóle nie masz weny do ćwiczeń ??