-
Nowa praca = nowe, lepsze życie! POWRÓT !!! :)
Witam serdecznie! Forum śledzę od dawna, od jakis 6 miesięcy. Takim momentem ktorym pierwszy raz na nie natrafiłam, była chwila gdy postanowiłam schudnać, wybrałam się do dietetyczki, a ona przyjeła mnie tak : zważyła, zapytała ile chcialabym ważyc, po czym dała mi kartkę z jadłospisem na cały tydzień, sprzedała mi wagę kuchenną za 40 zł i to wszytko. Wizyta ta trwała nie wiecej niz 4 minutki, zaplacilam jej za to 40 zl i wyszlam. Wtedy postanowilam ze za tydzien do niej napewno juz nie pojde, bo wazyc moge sie w domu a przepisow w internecie mam mnostwo, zaczelam szukac i tak trafilam na to forum
Odkąd pamiętam zawsze byłam szczupła, moja waga to bylo 52 kilo i chciałabym do tego powrócić. Postanowiłam ze od jutra przechodze na diete 1200 kcal, ostatnio na tysiaku, ktory trwal krotko bo tylko 3 tygodnie cierpalam na straszne bole glowy, wiec teraz postanowilam zwiekszyc liczbe kalorii niewiem czy to dobrze? Moje problemy głównie dotyczą brzucha, ktory naprawde jest duzy przez co ja wydaje sie wielka, zaczely sie po ciazy. Wogole w ciazy przytylam 20 kilo a zrzucilam do dzisiaj tylko 10 reszta zostala a wraz z tym zostal straszny brzuch, chociaz od porodu minęły juz prawie dwa lata.
Mąż nie wierzy ze mi sie uda, mowi z tylko o tym gadam a nic nie robie, tato tez sie smieje ze juz go gonie, bo on ma duuuzy brzuch, mama jak mowie o odchudzaniu to sie ze mnie smieje, ze pewnie bedzie jak ostatnio. Dziewczyny potzrebuję WAS!!! Czy ktos sie do mnie dołaczy? [/url]
-
hej ja mam troszkę więcej do zrzucenia ale chętnie się do ciebie przyłącze jeśli chcesz... nie wierz w to co oni mówią jeśli chcesz i będziesz mieć dobrą motywację to ci się uda uszy do góry jeszcze zrobisz im na złość
-
na pewno Ci się uda!
mnie się udało to i Tobie się uda
ja czekałam z dietą 2,5 roku! teraz ważę tyle co przed ciążą. Chcę zjechać jeszcze te 4 kg i ważyć tyle, co na studiach. Zobaczymy...
Podobnie ja Ty przytyłam 20kg w czasie ciąży, spadło 10, przestałam karmić i jeszcze mi przybyło...
Ale już jest dobrze!
trzymaj się tego forum, a będzie ok
-
witaj ja w Ciebie wierze a ze zostalo mi jakies 6 kg to sie przylaczam jesli mozna heh ;D zobaczysz ze i Tobie sie uda bedziesz laska z plaskim brzuszkiem jak sie patrzy bede wpadac napisz jeszcze wzrosti i wymiary milego dnia
-
Zycze ci powodzenia i wytrwałości .Ja od 3 tygodni także jestem na diecie 1000 kcal i powiem ci że wcale nie jest tak zle.
Zaglądaj tutaj często - naprawde jest to pomocne - każde wsparcie jest ważne.
Uda ci się - musisz w to uwierzyć. :P
-
Hej wszystkim. Bardzo bardzo dziękuję za miłe słówka, ja naprawde od dzisiaj zaczynam i im wszystkim pokażę, a z Waszą pomocą napewno mi sie uda. Moj wzrost to 164 wzrostu, a wymiary biust 90 cm, talia 83 cm, biodra 91 cm. Biodra mam ok Biust tez Ale ten brzuch, kiedy mierze sie na wysokości pępka to mam bagatela 90 cm, a fuj. Czy kiedys mi to zniknie. Buziaczki kochane i napewno bede tu wpadac codziennie i nawzajem bedziemy sie dopingowac. Wierze ze Wam tez sie uda.
-
Tytuł już nieaktualny - my w ciebe wierzymy.W siebie także.Pozdrawiam.
-
Witam Cię maleszkowa wśród ludzi pragnących zmienić coś w swoim życiu
Tutaj znajdziesz wsparcie, zrozumienie a czasem i naganę - no może nazwijmy to kopem motywującym Rodzina nie zawsze rozumie, że czasem trafia się na dobry dla odchudzania okres i wtedy na pewno się uda
Czytaj forum, pisz o sukcesach, pisz gdy Ci źle. Możesz na nas liczyć
-
Witam, ja sie tez przyłanczam w sumie na dietce jestem od tygdnia, ale jeszcze duzo przede mna. Waże teraz 62 przy wzroscie 164, a chciałabym 55..... Ciekawe czy spełnią sie marzenia. pozdrawiam cieplutko i jestem z wami !
-
uszy do gory my w ciebie wierzymy
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki