Hej
Jak Ci idzie?.....ja ok!
Rano po śniadanku gimnastyka 25 min, więcej nie dałam rady, nadal chodzę cała połamana od ćwiczeń....
Wczoraj pochłonełam jakieś 1oookcal, nie liczyłam ile spaliłam , bo mnie to nudzi.
moje menu dzisiejsze możesz zobaczyć na mojej stronie.
szkoda ,że ty nic nigdy nie chcesz napisać ....co robiłaś , co już zjadłaś,czy wykonywałaś jakieś ćwiczenia.....?

tu jestem;
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67610&start=0