Wersja do druku
Witam :D
ja wejde w 30 rok dopiero za dwa lata. I nie mam pojęcia jak bede wyglądała wtedy. Czy jeszcze jedno dziecko się nie pojawi na przykład i znowu będe gruba :?
A może bedę super laska ?? pomimo dziecka ?? przecież znam dziewczyny co miesiąc po porodzie wyglądały jak osy.
No ja niestety wyglądałam po porodzie jak bąk. Dalej tak wygladam.
Pozdrawiam :D
Nie jak bąk tylko bączek... :D
Witam!
Już jestem :)
wpierw cd menu:
obiad:
-udko kurczaka
-marchewka gotowana
-fasolka szparagowa
wczesna kolacja
:oops:
-1 wasa
-1 kromka razowego chlebka
-3 cienkie kiełbaski białe
-3łyżki sosu cacyki
1 godzina basenu zaliczona :!: :!: :!: :lol:
Na zakupach byłam i sobie nic ciekawego nie kupiłam :x , za to mam okropny humor...przez tą dietę...chodzę wściekła jak osa :x
Olpamo Witaj wodniczku :D ...wyobraż sobie ,że ja się urodziłam 5 dni wcześniej ...11lutego :D :lol: :lol: :lol: No to faktycznie mamy wiele wspólnego :wink:
Do naszych urodzin...3 miesiące :shock: ...zobaczymy ile będziemy w tych dniach ważyć :?: :lol:wiesz ...to ,że luty już niedługo sprawia ,że jeszcze bardziej chcę schudnąć i może nawet mi się uda :?: :!:
kitola ja po urodzeniu dziecka miałam 75kg ale póżniej zrobiło się 83 :oops:
Mam zamiar mieć jeszcze jedno dziecko...ale wiem ,że zanim zajdę w ciąże muszę sporo schudnąć...dlatego tak bardzo się staram :)
saroP tobie to dopiero idzie :shock: ....Było 80 a tu już 5 kg mniej...
Ja całą szkołę podstawówkę i średnią byłam grubaskiem :oops: Pod koniec średniej udało mi się nieco zrzucić na studniówkę :) ...studia zaczynałam szczupła...ale w połowie studiów znowu przytyłam :oops: ...żeby na dwa lata przed własnym ślubem znowu schudnąć do 56kg.I tak sie trzymałam 3 latka...aż do zajścia w ciąże...a póżniej cały już czas jestem grubaskiem...czyli już przeszło 2 lata :oops:
rolini mnie tak do słodkiego nie ciągnie ...większą ochotę mam na kanapki...a co do warzyw i owoców to masz rację trzeba ich stanowczo więcej jeść :!: Dobrze mieć pod ręką ostruganą marchew i jak zninacka przyjdzie na coś ochota to sobie pochrupac marchewk :lol:
Pimpek Kitola ja za miesiac koncze 27 lat i jeszcze nie mam dziecka :!: :?: Napiszcie mi czy odkladanie decyzji o maluchu ma pozniej wplyw na zdrowie kobiety :?: Dodam ze nie stac mnie teraz na dziecko.Wyjechalam za granice i musze poszukac pracy.
http://img169.imageshack.us/img169/6991/k01of9.gif
Pimpku!!
Mamy wlasciwie tyle samo czasu na "odmiane" swojego zycia.
Milo bedzie swietowac 30 z utraconymi kilogramami.
Dobrze jest miec jakis cel,zycie staje sie wtedy ciekawsze....
buzka :)
Kolejny dzień dietki :)
Zważyłam sie dzisiaj...i 78,80 ale nie przekręcam tickera..
Sobota i niedziela przede mną...zawsze w te dni więcej pokus :twisted: :twisted: :twisted: ...mam nadzieję się nie poddać i nie zawalić tego co już za mną :?
Tak patrząc na tickera to się wydaje ,że mało ubyło na wadze...ale dziś wzięlam do ręki 4 torebki 1kg cukru...bo tyle mi już ubyło ...i jakoś mi się fajniej zrobiło , gdy pomyślałam , że niedawno te 4 torebki nosiłam w sobie :lol: hm..... :D
A dziś już zjadłam:
Sniadanie
- kromka chleba razowego z łososiem
-1wasa z pasztetem
-0,5 papryki czerwonej surowej
-kawka z mleczkiem
Pimpek1 ładnie ci waga spada, a ja dalej postój mam,co mnie naprawdę denerwuje i nie chce mi się już dietkować :evil: przez to
ja nie jestem w stanie sobie wyobraźić tych 10kg na sobie, mam w domu takie stare duże hantle po 5kg każdy i ledwo je podnoszę... to jak jak siebie podnosiłam 10kg temu? :shock:
agapinko nie Ty jedna masz postój... ja od początku listopada nie ruszyłam się
Agapinko!Ni przejmuj sie zatrzymaniem wagi.tak czasami bywa.Wazne zeby nie wrastała.A jak bedziesz wytrwale dietkowac na 100% wreszcie sie ruszy
:mrgreen: Mikamaly.Mysle ze na dziecko ma sz jeszcze chwile czasu.Jene maja dziecko w wieku 20 lat a inne w wieku 30.Mysle ze nic sie nie stanie jak urodzisz w wieku 30.Mawiaja ze pierwsze najlepiej urodzic przed 30.Ale ile w tym prawdy to nie wiem.Chyba chodzi o to ze czym pozniej tym trudniej zajsc w ciąże.I tu moze jest troche prawdy.Ale jezeli chodzi o sam organizm,to ja bynajmiej nie widze zastrzezen do rodzenia dzieci w wieku 30-35 lat.Moje znajome swiadomie tak zachodziły w ciąże,dzieci są zdrowe,a mamy odmłodniały.Tylko kolejnym minusem jest to,ze czym jestesmy starsze tym bardziej przyzwyczajamy sie do wygód i odechciewa nam sie to dziecko miec.Ja gdybym miała teraz zajsc w ciąze to chyba powiedziałabym stanowczo NIE.Tak,wiec dobrze sie stało ze dzieciaki wczesnie porodziłam.Hihihi a teraz moge odpoczywac,bo są juz odchowane :D
Co do dietkowania,to ide twardo....zobaczymy jak długo.jak mawiają,,nie chwal dnia przed zachodem''.
buziaki
GARTULUJĘ pimpek1 :!: Ślicznie Ci waga spada. Mysląc o tym prztrwasz weekend, ale masz rację wtedy najwięcej pokus :evil:
Z tymi torebkami cukru bardzo dobry pomysł. Faktycznie sporo to waży , a jak sie nosi "w sobie" to niby takie niezauważalne. A pomyśleć ile "torebek cukru" przed nami. I wszystkie damy rade :D
Agapinko tylko mi się nie poddawaj :!: :!: :!:
Świetnie Ci idzie, a waga sama ruszy w dół, nawet nie zauważysz kiedy. Jeśli się poddasz to będziesz bardzo żałować. Jeśli przetrwasz (a ja mocno wierzę że tak) to będziesz z siebie bardzo dumna, no i dieta będzie już na kolejnym etapie :D Dasz rade :!:
Trzymam za Ciebie mocno kciuki :!:
Pozdrawiam i oby prztrwać ten weekend :)