Wątek: TERAZ MUSI SIĘ UDAĆ!

No coz, wczoraj mi nie wyszlo, ale dzis jest nowy dzien
Postanowilam rowniez nabrac troche dystansu do tego co robie... Przynajmniej sprobowac
Plan na dziś:
ŚNIADANIE: bułeczka z kiełbasą krakowską i sałatą, kawa z mlekiem
II ŚNIADANIE: mandarynka
OBIAD: cordon bleu; ciasteczko imbirowe
KOLACJA: indyk pieczony z żurawiną
Nie wiem co ze sportem bo jade dzis do kolezanki za Wawe
Ale ciesze sie w sumie ze juz nie gloduje, ze dobrze sie czuje calkiem, i ze jak zjem za duzo, to nie tyje jakoś strasznie strasznie strasznie
Pozdrawiam Was i zycze milej niedzieli

Zyraffo, dystans jest bardzo ważny w tym naszym odchudzaniu, nie dajmy się zwariować!

Miłego dnia u koleżanki Ci życzę, baw się dobrze!

Poranna kawka dla Ciebie:

Zyraffko baw się dobrze

Ja dziś mam w perspektywie dzień w książkach- ale taki mój niestety obecnie żywot. Pogoda za oknem nęci, bo w Pyrlandii jest całkiem słonecznie.

3maj się ciepło
Notta

Mi też wczoraj nie wyszło, ale żyjemy dalej, głowa do góry

my tez sie cieszymy ze juz nie glodujesz i starasz sie jakos racjolanie odzywiac

noi widzisz, lepsza dieta-lepsze samopoczucie

wczoraj zawalilam troche, bo o 23 wcinalam ale staralam sie jak najlepiej by nie przegiac, wiec biedna rybka, konserwowe ogory, oliwki, chlebek z serkiem...

Hej Co tam u Was???
Jak na razie wszystko ok, mam nadzieje ze tak juz zostanie
Jak wrocilam od kolezanki pojezdzilam jeszcze 30 min na rowerku, ale takiego powera dostalam ze pobilam rekord predkosci: 53,7 km/h Wiem ze to nie duzo ale jak na mnie calkiem niezle.
Wiecie, dzisiaj mi sie calkiem sympatycznie zrobilo, bo bylam u kolezanki pod Warszawa z druga kolezanka no i oczywiscie tam bylysmy czestowane najrozniejszymi pysznosciami, ale nic nie tknelam
No i tak sobie siedzimy przed kompem i nam zeszlo na odchudzanie itepe, a ja jakos nikomu nie mowie ze jestem na diecie oprocz Was :* i mojej mamy , tak wiec tak siedzimy i moja kolezanka mowi ze jest gruba. Na to ja ze predzej chyba ja. A moja kolezanka, ktora jest bardzo szczupla, powiedziala, ze gdybym ja byla wzrostu mojej kolezanki (czyli z 157cm) to pewnie bym byla gruba a tak to jestem w sam raz czy cos takiego, nie pamietam dokladnie co powiedziala...
No nic, lece bo mam jeszcze mase nauki

TO super, że nic nie tknęłaś ze słodyczy-ja to się odrazu poddaję, tylko ktoś mnie poczęstuje

Dobranoc:*

gratuluje silnej wolI no i jak poszlo z nauka;>?

kolorowych snow;*