Wątek: porządki przed zimą

waszenko ja bym zjadla ale......nie chce się narażać :P

witaj envi wazne ,że pcha się to wszystko do przodu jakos ok nie zawracam głowy
oby się udalo nie skusić na ciacha i bezbolesnego popoludnia życze

KASU DZIĘKUJĘ I WIĘCEJ JEDZ.
ŻYCZĘ SUPER DIETKOWEGO WEEKENDU

jestem do d.........


BUZIACZKI WEEKENDOWE[/color]

Waszka Ty tu nie wymyślaj, bo ja to już wogóle jestem do niczego. Nawet nie odważyłam się napisać co jadłam.

DZIEWCZYNY NIE PŁAKAĆ TYLKO DIETKOWAĆ.
DOBRZE SIĘ WYMĄDRZAĆ JAK WAGA SPADA , ALE WAS ROZUMIĘ.
JA TEZ BYŁAM ZAŁAMANA JAK PO MIMO ODWYKU WAGA SZŁA DO GÓRY.
MIŁEJ SOBOTY.

Halinko, masz rację. Ale już od dwóch dni boli mnie brzuszek przed @. Mam nieposkromiony apetyt i dgybym mogła jadłabym cały czas. Jest w nim próżnia Jutro powinno być już lepiej a od poniedziałku ścisła dieta.

KASIU, DOBRZE ŻE TE SPRAWY @ MAM JUŻ ZA SOBĄ.

NIE WIEM CO BY SIE ZE MNĄ DZIAŁO I NIE PAMIĘTAM.
ŻYCZĘ W MIARĘ DIETKOWEJ NIEDZIELI.

Oj Halinko, nie żebym Ci zazdrościła ale dziś jest naprawdę cieżko .
No dobra a teraz koniec użalania nad sobą. Do 7 grudnia muszę ruszyć tą potwornie zastała wagę. Jadę na konferencję do Wrocławia i spotkam się z przyjaciólką z którą widziałam się kilka miesięcy temu. Trzeba dobrze wyglądać. Może jednocześnie trafi się randka z T. we Wrocławiu Muszę nad tym popracować
Dlatego jutro mimo pojawiającej się @ spróbuję troszke poćwiczyć. Postaram się nie obciązyć kręgosłupa. Zero słodyczy, sporo wody i herbatki zielonej. Czas na zmiany

Witam niedzielnie. Dziś samopoczucie znacznie lepsze (co te hormony robią z kobietami ), nadal trzymam się swojego postanowienia. Za oknem troszkę szaro ale w planach mam spacerek na wybory, będzie dwa kilometry na piechotkę i poćwiczę. Mam nadzieję, że kręgosłup to wytrzyma. Zmykam na śniadanko.