miłego dzionka życze :)
Wersja do druku
miłego dzionka życze :)
Dzień dobry, witam... dietkowo :):):)
Od dzisiaj ponownie zaczynam dietę! Od kilku dni już się nie mogłam doczekać tego dnia ;) Aż w końcu nadszedł i dołączam do waszego grona :)
buziaki ślę
Witam Saro :)
Jak tam po weekendzie?
Pozdrawiam
Witaj Kochana!
U nas słoneczny dzień ,mam nadzieje ze znajde czas na rower i bede pedałowac co sił...
Mam pytanie co do a6w ..jesli ktos ma fałdki jecsze na brzuchu...to czy te cwiczenia na brzuszek zlikwiduja je całkowicie czy tylko miesnie sie zarysuja pod skora? zalezy mi na płaskim brzuchu bo z podbrzuszem nie mam az takiego problemu ...
Bo od dzis postanowiłam zmierzyc sie z a6w i mam nadzieje ze wytrwam..
moze jkaies wskazowki masz Saro co do wykonywania brzuszkow?
Pozdrawiam
HEJCIA, WPADAM SIE SZYBKO PRZYWITAC PO MOJEJ NIEOBECNOSCI.
POZDRAWIAM CMOK CMOK :D :D :D
:D
Witajcie kobietki :D
Dziś tak późno, bo znów mieliśmy kontrolę z WUP-u i panie dopiero sobie poszły ;)
Po krótce streszczę co sie działo :lol:
W piątek ślub, a wiec sporo przygotowań :) Przed okresem miałam jakiś "wydęty " brzuch i na początku jakoś się źle czułam, ale potem przestałam sie tym przejmować. Tak jak tym, że jestem blada, mam grube/umięśnione/atletyczne łydki ;) Stwierdziłam że mam to gdzieś ;) Wieźliśmy państwa młodych do urzędu i spowrotem :) Było naprawde super :D :D :D
Przyjęcie było w bardzo fajnej karczmie :D
No i powiem szczerze że fajnie sie czułam, dużo pewniej niż na innych zabawach jak byłam gruba ;)
Poza tym widziałam jak na mnie patrzą panowie i ich żony. Jedna z nich omal mnie wzrokiem nie zabiła ;) ;) ;) Pamietam, że ja tez tak kiedyś patrzyłam na dziewczyny, którym zazdrościlam :roll: ;)
No i najważniejsze: menu :D
Otóż jedzenia było oczywiście multum, a ja zjadłam :
- 3 łyżki rosołu
- surówki
- kawałek duszonej polędwicy i kawałek chudej ryby z rusztu
:D :D :D :D :D :D :D :D :D
Prawda że była supergrzeczna :?: :lol: :lol: :lol:
Nnie powiem, jak przynieśli tort i ciasto miałam chwile kryzsu i już myślałam że sie skusze... ale popatrzyłam na kilka pań, które objadały sie tym ciastem i miały bardzo duży problem z wagą i stwierdziłam że nie warto :roll: Wiem, okropna jestem, ale jakos sie musze motywować :D ;)
Reszę weekendu spędziłam pracując, odpoczywając i jeżdżac na rowerze :D :D :D
Waga nie współpracuje i waha sie w granicach 58,3-59,3 :evil: :? No ale wciąż czekam na okres, wiec jakos nie panikuje. Stwierdzilam że poczekam :D
Wklejam obiecane fotki :D I prosze o łagodny werdykt ;) Żartuje :D
Najpierw w sukience przed wyjściem ( troche balde i niewyraźne bo nie bylo słońca :rol: ):
http://images21.fotosik.pl/374/b480f276b21e106e.jpg
http://images12.fotosik.pl/94/a615b46c34a53dcf.jpg
Tutaj już w miejscu przyjęcia (żebyście zobaczyły jakie mam grube łydy :evil: ):
http://images12.fotosik.pl/94/beb71b044599a7af.jpg
A na tej ławeczce bujałam sie z Męzulem :D :D :D
http://images11.fotosik.pl/82/63a6bd25ce7b8d02med.jpg
Jeszcze fotka z najfajniejszego kibelka jaki widziałam ;) :D :
http://images22.fotosik.pl/165/f863f22eb53e7561med.jpg
I moje ulubione z altanki :D :D :D
http://images22.fotosik.pl/165/57dfad4e1880b7f6med.jpg
A jak wróciliśmy, poszliśmy na dłuuuugi spacerek z naszym psiakiem :D Te spodenki kupiłam sobie ostatnio :D W rozm. S :D
http://images22.fotosik.pl/165/c4e630c3c52567d8.jpg
No to tyle prezentacji :lol: :lol: :lol:
Teraz lecę pozaglądać co u Was i w miare możliwości odpisać :D
Buziaki wielgaśne na miły poniedziałek
Saro cieszę się że dobrze się bawiłaś :)
Wyglądałaś super :) :) chudzinko ty :D
Ale słonka troszkę by ci się przydało :) bo biała jak mąka jesteś :D hi hi hi
jak tak na ciebie patrzę... Własnie doładowywałam sobie energię czekoladą i już mi starczy... Ale zjadłam tylko trochę. Po prostu czułam brak cukru. Nie jadłam słodiekigo od 1 czerwca, a dzis to była nagroda za koniec sesji (sama w domu, bo jak bym poszła ze znajomymi świętować, to na pewno na czekoladzie by się nie skończyło)
O wow, ale laska z ciebie :D :D Super sie prezentowalas w tej nowej sukience, tylko powinnas sie troszke poopalac :lol: :lol:
buzka i milego dnia :D