Ale Wam zazdroszcze dziewczyny...ladnie cwiczycie..a ja leniu****e...moze w czwartek pojde na basen...bo juz dawno sie nie ruszałam..
Wersja do druku
Ale Wam zazdroszcze dziewczyny...ladnie cwiczycie..a ja leniu****e...moze w czwartek pojde na basen...bo juz dawno sie nie ruszałam..
witam saro
widze ze idzie ci bardzo dobrze jesli moge iwedzeic jaki to krem i gdzie mozna go kupic i za ile??pozdrawiam pa
Witajcie !!!
Już po wieczornych ćwiczonkach :D Czuję się rewelacyjnie i jedyne co mnie przeraża to to, że jutro mam na 6.00 do pracy :?
Pozdrawiam wszystkich serdecznie :!: :!: :!:
Noi dzionek minał ;) udało sie nie przekroczyc 1000kcal :D ale w menu był schabowy :? jutro maślanka :) a wieczorek minał milusio :) ale krótko ;)
Hej!
Chwile mnie tu nie bylo, ale juz jestem spowrotem :wink:!
Na poczatek spowiedz :oops: - troche od wczoraj folgowalam sobie ze slodyczami :( ...
Od jutra dokladam staran :evil: :!:
Tymczasem widze, ze u Was w porzadku :D.
PA!
Zapomnialam sie jednak pochwalic, ze basen juz otwarty i wczoraj wreszcie poplywalam :D!
Witaj Saro!!!
dlugo mnie nie bylo...zagladam do Ciebie i co widze... :shock: :shock: :shock:
ladnie zrzucilas te kiloski i dalej pieknie Ci idzie!!!!!
Gratuluje Ci serdecznie!!!
W ogole po przeczytaniu Twojego watka musze przyznac,ze poszlo Ci oszalamiajaco i stalas sie chyba calkiem inna osoba... :o ....pamietam jak zac zynalas i dobil Cie zakup spodni...hehehe....juz masz to za soba......jestes jakas bardziej pogodna i napewno szczesliwa....
Bardzo sie ciesze!!!!!
6 z przodu.....mhmmm....fajnie masz i widze,ze za chwilke bedzie Ciebie jeszcze mniej...
Pozdrawiam goraco!!!!
Witajcie moje współtowarzyszki dietki :D
UDAŁO SIĘ :!: Tzn. dzisiejsze ważenie pokazało 67 kg :!: :!: :!: Normalnie jestem przeszczęsliwa :D
http://www.gifownik.pl/gify_12/rozmaite/humor/14.gif
Następne ważenie w niedziele. I teraz zawsze już będzie to niedziela. Jeszcze mi równe 10 kg zostalo :)
Wczoraj poćwiczyłam, ale na aerobik nie starczyło mi czasu :? Ale to przez męża :lol:
Przyszedł po mni edo pracy ze śliczną różyczką, a potem zabrał do sklepu żebym sobie kupiła fajne stroj do ćwiczeń :lol: No i mam piękne spodnie i bluzkę z Adidasa :D Nie mowie ile to kosztowało :shock: Ale mąż płacił więc co mi tam :wink:
Mój mąż jest dla mnie strasznie kochany. Może coraz bardziej mu się podobam i dlatego :wink:
Dietkuje nadal ładnie. W pracy ciąg dalszy nawału zajęć ;) Dziś będe sie udzielać plastycznie (to nie z zawodu, tylko z zamiłowania). No a po pracy na stepik :D
agapinko bardzo sie cieszę że się mierzysz z a6w. Bądź wytrwała, a na pewno zobaczysz relulataty :D Ja dziś robiłam 28 dzień :D Widzę że coraz więcej się ruszasz :D Oj, kiloski polecą i trzymam za to kciuki :D
Ośmiorniczko koniecznie wybierz się na ten basenik. Nic tak nie wpływa na poprawę nastroju jak ruch :D No i tłuszczyk sie spala :D
ktośku co do kremu to jest krem-żel intensywnie ujędrniający. Kupiłam w Auchan. Kosztował ponad 25 zł. Ale widzę już rezulataty. Nie pamiętam kiedy miałam taką gładką, jędrną skórę na udach i pupie :shock:
A jak Twoje dietkownie i samopoczucie :?:
Przepraszam że nie zaglądam ostatnio, ale nie mam czasu. Dlatego staram się tu wszystkim odpisać :D Ale nadrobię to - obiecuje :D
kameleonku trzymam kciuki za to poranne wstawanie - wiem jak lubisz pospać ;)
Super że tak wytrwale ćwiczysz :) Normalnie jesteś moją inspiracją :D
kiciumiciu piękna tęcza. Ehhh...kiedy będzie wiosna. Wczoraj słyszałam , że w przyszłym tygodniu ma być śnieg i luty ma być bardzo mroźny. A ja nie chce :x
Cieszę sie że dietkowanie idzie tak ładnie :D No i już wkrótce ważenie - będę trzymać mocno kciujki i czekam na relacje :D
biedroneczko mam nadzieje że już dzisiaj dzień bezgrzeszny ;) Będę trzymała kciuki za Ciebie :D No i super że basen już otwarty :D Teraz znowu złapiesz wiatr w żagle i będziesz pięknie chudnąć :D
olpamo kopa lata ;) Jak się cieszę , ze znów Cię widzę. Dziękuje za słowa uznania, ale nic się nie pochwaliłaś jak u Ciebie :?: No i czy będziesz teraz zaglądać częściej :?:
Co do zmiany, to masz racj4e. Samam siebie nie poznaje i to nie tylko z wyglądu, ale i z charakteru. nie dość że jestem silniejsza, to jeszcze wiele rzeczy zaczęłam postrzegać inaczej. Zauważyłam też coraz większą pewność siebie :D Naparwde super. No i teraz wytrwale dąże do celu. Chcę zobaczyć 5 z przodu do kwietnia :D Mam nadzieje że to realne :D
POzdrawiam ciepło i słonecznie :D
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/67/.png
Widzisz wiedziałam że będzie 67kg :D a ty sie tak martwiłaś ;) super ci idzie tez tak chcem :P super :D