-
Cześc Agatko i cześc dziewczynki widze że nie tylko Ty miałas apetyt w te świeta
No ale święta świeta i juz po świętach a ja wage omijam z daleka..........
wole nie psuc sobie humoru,Napewno mi brzuch urusł bo czuje nawet jaki mięciutki sie zrobił :P
Również czeka mnie cięzka praca ale no trudno taka juz jestem
Agatko głowa do góry zaczynamy jeszcze raz ....Teraz nie mamy po drodze zadnych większych uroczystości więc do dzieła !!!! Buźka
-
witaj RENIU
nie wiem co jest wtych swietach ze az tyle jemy w ich czasie przeciez nie po to sa swieta zeby jesc a czasem to przyslania caly sens swiat no ale jedzenie rzedzi nami a mnie juz napewno wiem musimy pokzac ze to MY rzadzimy no i pokarzemytak jak mowisz nie ma po drodze wiekszych uroczystosci wiec powinno byc ok 
DAMY RADE MILEGO DNIA RENIU
-
Czołem!
A ja na wagę wskoczyłam bez obaw i wszystko jest OK. U mnie po drodze też nie ma większych uroczystości, ale za to planujemy na weekend majowy (dłuuuuuuugi) wyjechać z przyjaciółmi, co może się skończyć różnie
Ale do tego czasu mam zamiar być grzeczna i nie tylko dietkować, ale i ćwiczyć.
A jak orbitek? Miał w Święta wolne?
-
Squalo orbitrek juz od dłuższego czasu ma wolne
U mnie tez w sumie nie najgorzej z wagą ale też bywało lepiej. Narazie mam STOP z odchudzaniem bo przyczepiło się do mnie wstrętne chorobsko
i zazywam antybiotyki tak że dieta w kont 
jak się wylecze to robie sobie wielką akcje : trenujemy i masujemy
lato idzie trzeba poprawic kondycję ciała i skóry !!!
Dobranoc :*
-
witaj RENIU 
zycze CI szybkiego powortu doi zdrowia no i do dietki
masz racje wiosna przyszla wiec czas na zadbanie o siebie i swoje cialko a wiec kremy w ruch cwiczenia czesciej i bardziej intensywnie DAMY RADE
a co
-
Witaj Reniu!
Jak leci? Jak zdrówko? Dieta? Wszystko w porządku?
Mam nadzieję, że tak. Całkiem dzielnie sobie poradziłaś na święta. Ja niestety zaszalałam. Wagę omijam bo nie chcę się zdołować niepotrzebnie. Ale już biorę się za siebie, więc będzie dobrze.
Pozdrawiam
-
Zdrowa już?
Wracaj do nas, co
-
cześc dziewczynki ta paskudna choroba trzymała mnie cały tydzien i jeden dzien 
Przez wszystkie te dni byłam na tabletkach , najgorzej na świecie !!!!
Dziewczynki no waga mi sie zepsuła,cos tam sobie urwałam przy niej i nie moge sie dobrze zwazyc
Jedno jest pewne : brzuch i boczki znacznie sie powiększyły!!!!!!!
DLatego dzis jeszcze delikatnie na jabłuszka sobie pozwole a od jutra wracam na SB
Ty bardziej ze coraz więcej warzyw sie zaczyna pojawiać !!!Rzodkiewka, pomidor, ogórek .... mysle że toi będzie dobry czas na dietke!!!!! Buziaczki trzymajcie kciuki od jutra juz jestem z wami !!!!!!!
-
Myślę, że powinnaś najpierw wrócić do pełni sił po chorobie. Na pewno jesteś osłabiona, a przecież nie chcemy, żebyś się znowu rozchorowała.
Racja, warzyw jest coraz więcej, ale ceny też są kosmiczne. Ostatnio trafiłam kapustę pekińską za 7 zł
a pomidory 13! Totalne szaleństwo!
-
Wiesz Squalo chyba masz racje tym bardziej wczoraj rano tak mi sie krew z nosa pusciła ze normalnie az sie wystraszyłam!!!!
Wiecie to narazie wprowadze zdrowe odżywianie absolutnie bez pieczywa, głównie nabiał i warzywa, owoce ....postaram sie wrócic do orbitreka
i musze jakiś dobry balsam antycelulit kupic i smarowac ciałko....
Wiece uważam ze ta dietka SB jest naprawde rewelacyjna i skuteczna tylko przeraza mnie jej koszt, bo niby tu takie nic a serki, jajka warzywa kosztują a przy dietce 100kcal cokolwiek zjem ...nawet grahamke za 40 gr rozumiecie mnie prawda??? Napiszcie kochgane czy dietka Sb skubie was po kieszenia tak jak mnie????
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki