co taka cisza u Ciebie, zrezygnowalas?
co taka cisza u Ciebie, zrezygnowalas?
Oczywiście, że nie, tylko nie mam czasu, mam bardzo dużo roboty, zeszły tydzień wychodziłam z pracy o 20, ale myślę, że w tym tygodniu będę już bardziej dostępna.
Przytyłam następny kilogram
Dziś wybieram się na łososia pieczonego z ziołami, cholernie dużo kosztuje, ale warto .
Zaczynam cieszyć się z tego, że jem.
"ciesze sie ze jem" - fajne haslo, anorektyczki chcace wyzdrowiec powiiny je jako haslo przewodzie stosowac
Wiesz, wydaje mi sie, ze w miare szybko przybierasz na wadze, masz znowu 1kg wiecej - gratulacje. Jak udaje Ci sie to robic. W koncu miec takie BMI jakie Ty masz to nie codziennos i trudno jest takim osobom przytyc a Ty widze nie masz raczej z tym problemow bo tyjesz. Wprawdzie nie jest to jakis piorunujacy przyrost wagi ale na Twoje mozliwosci wydaje mi sie nie maly.
Idzie Ci bardzo dobrze Cieszę się...
Pozdrawiam
Tydzien minal a Ciebie nie ma, zagladaj tu czesciej to motywuje a Tobie przyda sie motywacja.
Faktycznie mogłabyś być częściej
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
mam nadzieje, ze wpadla w wir pracy i nie ma na nic czasu a nie przypadkiem zamartwia sie i odchudza
witam przepieknie
chwilke mnie nie bylo a TY zrobilas mi taka niespodzanke ladnie przybierasz na wadze no i ciezysz sie jedeniem MOJE GRATULACJE jestem z Ciebie dumna
AUTORKO!
Wzywam do uzupelniania zaleglosci
W pamietniku pisze sie codziennie a napewno czesciej niz Ty to robisz
Obawiam sie, ze brak czasu to taka wymowak jak dla kazdego zreszta
Ja wiem, ze kazdy powinien znalezc dla siebie chodziazly np. 2 godz dziennie z czego te 10min moze poswiecic pisaniu jak juz sie zdecydowal zachecam. Nie mozna tak wpadac w wir pracy czy obowiazkow, a gdzie przyjemnosci. Wiem z wlasnego doswiadczenia, ze jak czlowiek nie ma czasu to nie ma czasu rowniez na jedzenie bo poprostu sie o nim zapomina. A wiem doskonale, ze nie siegniesz po bulke z glodu bo jezeli taki odczuwasz to napewno znikomy. Musisz sie pilnowac. Zagladaj do nas czesciej, Dzisiaj juz piatek a Ty sama pisalam, ze w tym tygodniu poswiecisz pamietnikowi wiecej czasu. Slomiana motywacja? Oby nie w dzialaniach.
Daj znać, co u Ciebie. Masz tu nasze wsparcie!
Zakładki