dzis zjadłam na śniadanko 1 :dwie łyzki twarogu +jedna kromke chlebka,kawka,
śniadanko 2 :dwie parowki ,łyzke twarogu ,cherbatke
kawka
obiadek trzy ziemniaki +sosik leciutki z zoładkami w warzywach +buraki z papryka i cebula trzy łyzki+kompot z malin
kawka miedzy czasie z jakies 6-7 cukierkow
kolacjia :200ml jogurtu z ananasem
jabłko

no i koniec jedzenia przydaloby sie policzyc ale komu sie chce )