ech, ja prawie, a fuj, to nie zapach, tylko smród, najgorszy z mozliwych, pamiętam, jak nie mogłam przełknąć![]()
![]()
o fuj, rety, ale herbatke miałam z kruszyną, miętą i mleczykiem chyba :P
ech, ja prawie, a fuj, to nie zapach, tylko smród, najgorszy z mozliwych, pamiętam, jak nie mogłam przełknąć![]()
![]()
o fuj, rety, ale herbatke miałam z kruszyną, miętą i mleczykiem chyba :P
Przyjemnego weekendu.
I nie jedz już![]()
hej
dzis olalam praktyki i spalam spalam spalam. otwarte okno, swieze powietrze, piekna muzyka (Eddie Vedder - Into the wild soundtrack) i odpoczelam troche w koncu.
dzis juz nie jem slodyczy (moze dlatego, ze w domu juz nic nie ma do zjedzenia..) i jest lepiej
ale tez nie za dobrze.
jutrzejsze wazenie to bedzie jakis koszmar.
ale zbieram juz sily na kolejne 10 dni zeby bylo lepiej!![]()
![]()
![]()
zastanawiam sie nad ta dieta oczyszczajaca co robilo pare z Was (Waszka, Rejazz, Tag i Kasia). Cos mi doradzicie?
mysle, ze po weekendzie majowym bedzie idealny czas, zeby ja zaczac.bo to co teraz wyrabiam z organizmem to jakis koszmar. Kawa, alkohol, fajki, slodycze, cukier. Trzeba sie oczyscic. a jak przy okazji schudne to tez bedzie super
co do senesu to ja kiedys jakas figure sobie wypilam czy degrovit nie pamietam i to byl KOSZMAR!! nigdy wiecej takich herbatek![]()
bylam na spacerze w parku z psami. bardzo optymistycznie mnie te spacery nastrajaja ale dzis to ledwo szlam. nie wiem czy to z powodu goraca i tego, ze duszno jest czy po tym obzarstwie tak mi kondycja siadla..![]()
Kaja, ja tej diety nie dokończyłam, przerwałam po 3 dniach, bo po surowych warzywach strasznie bolał mnie żołądek ... ale wiem, że dziewczynom służyła![]()
Ja wytrzymałam 5 czy 6 dni, bo mi się znudziło![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Tylko na niej utyłam a do tego pierwsze dwie noce musiałam spać na plecach i bolały mnie nerki.... z przepracowania po tym surowym żarciu chyba![]()
![]()
![]()
Brzuch pełen i nadęty był.... dieta jest fajna, ale bez liczenia karolków chociaż plus minus to bym nie ryzykowała... zbyt małe są ograniczenia
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
dc to mnie w ogole nie kusi :P![]()
![]()
![]()
![]()
za to oczyszczajaca coraz bardziej
dzis pracuje z koleznka ktora ma tez jakas super oczyszczajaca musze sie od niej dowiedziec jak ona wyglada
na wadze 84.8 wiec po 10 dniach obzarstwa to jest nawet niezly wynik (tylko 1.2 w gore)
ide jeszcze podrzemac chwile bo poszlam spac o 3 a julcyk mnie o 9 obudzila, ze do pracy spozniona i koniecznie musze ja odwiezc :P
milego weekendu![]()
no to u mnie mniej więcej to samoZamieszczone przez corsicangirl
ale ostatnio słyszałam, że u ludzi, którzy piją kawę jest mniejsze ryzyko zachorowania na raka skóry :P
ale trzeba pić tej kawy 4-5 filiżanek... a ja tyle nie piję :P
piję 1-2 więc to chyba nic złego, co?
i po weekendzie też mam zamiar zacząć :P zastanawiam się nad 12oo kcal, bo na 15oo już nie schudnę tyle, ile chcę schudnąć do końca czerwca... ale z drugiej strony obawiam się, że po 12oo będę miała jojo (i że nie wytrzymam)
miłego dnia i całego weekendu, bo ja dzisiaj wybywam!
Tylko pamiętaj, że ta dietka oczyszczająca to głównie oczyszcza a nie odchudza![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Buziaczki, miłego wolnego![]()
![]()
kawa - jak najbardziej i zgadzam się z agassemZamieszczone przez corsicangirl
![]()
alkohol - czasami, ostatnio coraz częściej, bo więcej impre i spotkań, po alkoholowych libacjach mam wenę do dietowania, bo mnie prezczyszcza![]()
fajki - nie miałam w ustach od ponad 3 miesięcy![]()
słodycze - tylko, jeśli NAPRAWDĘ mam ochotę, głównie lody![]()
cukier - jeśli twarożki są słodkie albo z dżemem![]()
nie będe sie oczyszczać![]()
![]()
corsi, spacery ja też lubię, pisałam o tym gdzieś![]()
i nie wiem,o co ci chodzi z tym obżarstwem>?![]()
Zakładki