-
To chyba już ten moment :) Bucik i Ninti walczą razem :)
Możliwe że niektórzy mnie kojarzą, jakiś czas temu dosć aktywnie udzielałam się na tym forum i nawet miałam swój pamiętnik
Generalnie mogłabym go kontynuować ale tamten był obrazem mojego upadku i wpędzenia się w bulimię.
Teraz czuję że chyba coś się zmieniło - ot takie dziwne silne przeczucie - że teraz już dam rade . Od 6 dni jestem na diecie i idzie bardzo dobrze. Jutro sobota, potem niedziela - czyli dni które najgorzej mi wytrwać więc pomyślałam że jeśli wróce tutaj na forum to tym bardziej doda mi motywacji i siły aby przetrwać te dwa okropne dni, aby sobie udowodnić że potrafię.
Mam 160 wzrostu
opuszczając to forum ważyłam ok 63 kg
teraz jest ok 67 :/ (straszne!)... jutro sie zważe
Jako pierwszy cel wyznaczam sobie 60.
Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie i licze na wsparcie.
-
Czeeeeść Ninti!!!
Jak fajnie, że znowu jesteś, mam nadzieję, że będzie to powrót już na stałe :P
Trzymam kciuki za osiągnięcie upragnionego celu!!!!
I oczywiście będę do Ciebie zaglądać!!! :P
-
No i tak jak myślałam - jest okropne 66kg No ale cóż - trzeba ponieść konsekwencje swoich uczynków.
Napisałabym coś więcej ale zrobie to później teraz musze lecieć sprzątać xD
Miałam dziś koszmarny sen - śniło mi się że się objadłam ciastem i znowu miałam jakiś okropny napad obżarstwa - obudziłam się z ulgą że to był tylko sen.
Buziaki dla wszystkich.
-
jestes tego samego wzrostu co ja :P osoby o podobnych wymiarach sa mi szczegolnie bliskie na forum,nie wiem czemu tak mam)))
powodzenia na dietce,musisz wierzyc ze ty razem sie uda
-
Witam
JA z 66kg schudłam do 57 na dc a teraz trochę odpuściłam i ważę 58,7 !
Czyli do Świąt muszę dojść do 57kg !
A mam 169 wzrostu - pozdrawiam i miłego weekendu
-
Ehh ta pierniczona sobota - jak zwykle nie umiem wytrzymać - najchętniej to bym tylko chodziła i jadła, mam już chyba z 1000-1200kcal na koncie a jest dopiero 16 godzina. Ale już wole zjeść więcej niż narazić się na kolejny napad.
Ja oczywiście nie mówie że to mi się już nigdy nie przydarzy bo niestety w tym tyg już mam dwie akcje objadaniowo-kiblowe na koncie ale w najgorszych okresach to przez dwa tygodnie miałam "jazdy" codzienne i to po 2-3 razy/dzień. A jak któregoś dnia dobiłam do 4 to juz myślałam że zejde z tego świata, stałam i ryczałam nad tym kiblem.
Ja nie wpadłam w tą mię z dnia na dzien, także nie sądze aby nagle mnie opuściła, ale dwie wpadki w ciągu 7 dni to juz jest sukces. Oby było mniej - i będzie mniej.
ehh no sama jestem sobie winna bo nie trzymalam sie planu dnia który sobie rozpisałam, nie mam pojęcia o co w tym wszystkim chodzi, niedziele zwykle jakoś łatwiej mi wytrwać, wczoraj piątek - też dałam rade przeżyc na tych 1000kcal.
Ale dobra - nawet jak dziś wyląduje z 1500kcal to nie będzie źle.
Kaczuszka123 >> no mi też osoby o podobnym wzroscie są jakoś bardziej bliskie, łatwiej się porównać xD
Oskubana niecałe dwa kilo to nie tragedia ale ja wiem że to trzeba uważac, bo tu kilosik tam kilosik i nie wiadomo kiedy naleci. Pozdrawiam
-
Ninti - będzie dobrze!
Glowa do góry!
Lepiej zjeśc ciut więcej w ciągu dnia niż objeść się na noc.
Sobota to tak ma do siebie że zawsze coś pójdzie nie tak.
Ale jutro niedziela i bedzie już tylko lepiej.
Pozdrawam
-
Oskubana >> czy ty masz gdzieś swój pamietnik?
-
mnie tez ciezko przezyc weekend, sobote i niedziele teraz w sobote zwykle pracuje,a w niedziele musze ostro ze soba walczyc 3mam za nas kciuki zebysmy sie nie poddaly :P
-
Na dzisiaj nie mam nic z "dietetycznych" pokarmów. Nie mam pojęcia co ja będe dzis jadła - chyba same jabłka :/
Wczoraj chciałam sobie coś kupić w eleclercu ale mnie wyrolowali bo tata najpierw mówi że nie jedzie nie jedzie a potem nagle bum - jade - a ja w ubraniu podomowym, poczochrana i wógle nie wyjściowa xD i nie chciał poczekać grrr.
Z tą sobotą to jest tak - ja sie po prostu wtedy potwornie nudze, sprzątam a to nie należy do najciekawszych zajęć więc coby sobie poprawić humor to jem. Musze sobie chyba dokladnie rozpisywać każdą minute tego dnia i trzymać się tego żeby nie myśleć o jedzeniu no i później wstawać chyba xD
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki