Wątek: Moja walka z kilogramami - chcę ją wygrać

Witam
Nowy tydzień przed nami - mam nadzieje że będzie udany.
Od soboty mam problemy żołądkowe - prawie nic nie jem a ciągle czuje się pełna
Męczą mnie też mdłości . Sama nie wiem czy jem za dużo czy za mało
Ruchu prawie zero - w sobote nie wyszłam z domu ani na krok.Wczoraj tylko na 10 minut z psem.
Dzisiaj na śniadanie zjadłam jeden tost z dżemem + kawa.
Teraz idę zaparzyć sobie miętową herbate.

Chyba musze pogodzić się z moją wagą.Jestem zbyt dużym łakomczuchem. Nie umię sobie odmówić wielu rzeczy.
Ciesze się z każdego zgubionego grama......ale teraz to odchudzanie idzie mi takim ślimaczym tempem
Poza tym nie potrafię sie zmusić do żadnego wysiłku fizycznego. Ile kalorii można stracić siedząc przed komputerem lub telewizorem bo właśnie tak spędzam ostatnio czas.
Straciłam 6 kg i chyba na więcej mnie już nie stać.
Troche poużalałam się nad sobą ........no cóż.

Lenistwa i mdłości ciąg dalszy
Nie mam energii do żadnego działania
Na weekend jedziemy do rodziców. Mam nadzieje że pogoda dopisze - mam zamiar popracować w ogródku.Przydałoby się troche słońca i wysiłku
Mąż wrócił z wyjazdu i przywiózł mi zakopiańskie oscypki.
Zjadłam dzisiaj jeden na śniadanie.
taki wyjazd w góry też by mi się przydał
Wczoraj byłam skłonna zrezygnować z diety......po namyśle - spróbuje jeszcze raz.
Pozdawiam wszystkich odchudzających się.

Cieszę się, że nie porzucasz odchudzania - bo to naprawdę się da i warto

Już trzeci dzień pada deszcz
Gdzie jest wiosna
Chyba z powodu jej braku czuje się tak kiepsko.....i to od samego rana.
Zasypiam bez problemu, lecz gdy budze się ( po około siedmiu godzinach snu) jestem zmęczona , bolą mnie plecy i nie mam ochoty wstawać z łóżka.
Poza tym każdej nocy mam dziwne sny.
Dieta....hm - jem mało ale mam wrażenie że wszystko co zjem przemienia się w tłuszcz.
Chyba musze zacząć łykać jakieś witaminki - może brak witamin mnie tak osłabia.
Dzisiejsze śniadanie to kawa + ser wędzony.

Witam

Kochana, tak sobie cytam ostatnie posty i tak sobie myślę Czy to przypadkiem te dolegliwości nie zwiastuja powiększenia rodzinki Zastanawiałaś się na tym

Kochana, a jeśli jedmnak to nie.... dzidzia.... to moze faktycznie jakieś witaminki na wzmocnienie i duzo świerzego powietrza To powinno pomóc

A swoja drogą... dieta... nie wart rezygnowac w połowie drogi... wiem, co mówię... straciłaś juz 6 kg, i jeśli nie uważasz, że to już koniec, nie poddawaj się Jestem z Tobą

Miłego wiosenno - zimowego dzionka

A wiesz doty ,że do tej chwili nie pomyślałam o tym
Ale nie sądze ażeby tak było.....zresztą gdy sypia się z facetem nigdy na 100% nie można powiedzieć nie . U mnie jest to 95%

To moze warto wziąć pod uwagę taką możliwość

Zawsze to jakieś wyjaśnienie....

Pozdrawiam

kwiaciarko radze zrobic tescik - zawsze to da ci jakas odpowiedz TAK lub NIE a ty bedziesz pewna ze nie szkodzisz dzieciaczkowi