hmm...

Witaj Honeyka!
:D :D :D Jeśli jesteś słodka jak miód (nick) to nic dziwnego, że widzisz utracone kilogramy w formie cukru :D

Dziękuje bardzo za odwiedziny na moim wątku :) . W ramach tej rewizyty przejrzałam Twój wątek od początku i muszę przyznać, że Twój sposób określania wielkośc porcji (wielkość pięści) zrobił na mnie ogromne wrażenie. To genialne! Wydaje mi się, że wielokrotnie w przeszłości miałam z tą wiekością porcji spore kłopoty. Postaram się zastosować Twoją metodę!
:wink: Chociaż znając moje nieposkromione łakomstwo to niewykluczone, że niedługo zakupię rękawicę bokserską, żeby "pęści " mi starczyło na szczególnie smakowite jedzonko. :wink:
Pozdrawiam i gratuluję utracenia kilogramów - 4 kg w miesiąc (i to ze świętami w trakcie!) to świetny wynik. :D :D :D

witaj Kasieńko w moich "progach"; miło mi Cię tu widzieć :D ;
ufff... dziś mało nie dostałam zawału; do swoich poczynań włączyłam rower i chyba za dużo na nim szalałam... dietka ok; nie zaszkodziła nawet wizyta u babci - jadłam same schabiki, szyneczki i inne wędlinki - na tort się nie skusiłam chociaż wiem, że był pyszota :D waga na razie stanęła (tłumaczę sobie to tym, że stalowe ciężkie mięśnie wypierają lekki tłuszczyk :mrgreen: ) ogólnie jest ok; pozdrówka dla wszystkich :D

Cześć honejka :D
Kilka dni temu napisałam u Ciebie posta i gdzieś mi wyparował :roll: . Chyba nacisnęłam nie ten guziczek :( 8) :D
Brawo za te 4 utracone kilogramy, na następne też się doczekasz :D :D
Miłego dnia :)
http://img261.imageshack.us/img261/5...iatki507bq.gif

Droga Honey!
Ciężko pracujesz i są efekty. Ja jestem niestety słabego charakteru. Wagi nie kupiłam, bo nie chcę spojrzeć prawdzie w oczy, bo się boję.Nie mam nic na swoje usprawiedliwienie. Ucałowania dla słodkiego Tymka. Pa

Oj Pola!! Szkoda, że nie kupiłaś tej wagi... ale może tak naprawdę nie dojrzałaś jeszcze wewnętrznie do tego odchudzania?? chociaż mi teraz waga nie pomaga a raczej tylko denerwuje...

dziś mam doła (a w zasadzie to już od wczoraj)...
poza tym mimo trzymania się diety i ćwiczeń waga od ubiegłego piątku stoi jak zaklęta :roll: wiem, że po pierwszej fazie odchudzania i zejściu "jako takim" paru kilogramów powinna się na chwilę zatrzymać, ale nie sądziłam, że na tak długo... niby po ubraniach widzę, że chudnę ale.... ja chcę to widzieć naocznie :roll: :roll:

wczoraj zjadłam 5dkg indyka, 5 dkg sera, jajko, plasterek pomidora (nie ważyłam), odrobinę majonezu - tylko tyle!

ale wieczorem coś mnie naszło i mimo, że nie byłam głodna (chyba z nerwów i złości) zjadłam 4 malutkie pierożki z obiadu; zrobiło mi się tak wstyd przed samą sobą, że poleciałam do łazienki i ... wiadomo co :oops:

dzisiaj jeszcze nic - tylko kawka;
nic mi się nie chce... mały zaraz wstanie i może troszkę poprawi mi humor :roll:

SMUTNOSMUTNOSMUTNOSMUTNOSMUTNOSMUTNOSMUTNOSMUTNOSM UTNOSMUTNO

Rety, dziewczyno :shock: !!!, nie rób takich numerów :!: Zjadłaś to zjadłaś, świat się nie zawali a i Ty nie przytyjesz od tego. Co najwyżej to dieta Ci się przedłuży. Każda ma wpadki, trudno się mówi i dietuje się dalej .
U mnie waga też powinna spadać więcej a idzie to strasznie opornie :? . Nie wiem co mam zmienić. Powinno teoretycznie spadać nawet kilogram i więcej na tydzień a spada po 100- 200 gramów. Chociaż może i wiem , mało się ruszam.

Ale wiesz co, nie masz się czym martwić . Wiadomo, że za miesiąc nie schudniesz a TY się chyba tyle dopiero odchudzasz . Zobacz ile już osiągnęłaś i nadal chudniesz (niby po ubraniach widzę, że chudnę ale....) przecież wiesz :D :D :D

Kochanie, no więc teraz uśmiech na usta , ucałuj malucha i do diety :D
Miłego dnia i dobrego humoru
http://img441.imageshack.us/img441/5...n112lq26lx.gif
http://img207.imageshack.us/img207/2598/650bj6vt.gif

:oops: :oops: :oops: przepraszam Ewuś :oops: :oops: :oops:
już nie będę :oops:

najbardziej mnie dziwi to, że zeżarłam te pierogi bez żadnej przyczyny - ani nie byłam głodna, ani nie miałam na nie ochoty... to chyba moja podświadomość jest zmęczona monotonią diety (bo ja nie :D ); w sumie to moja pierwsza wpadka na tej diecie;
czasem, jak mam ochotę, to jem kawałek mandarynki albo jabłka... czasem parę orzeszków... w każdym razie wczoraj po tych pierogach poczułam się tak ohydnie, że już nie powtórzę tego wyczynu :D pierogom NIE :!: :D

ze spaceru (nie tak długiego jak planowałam) wróciliśmy z czerwonymi nosami :D nie myślałam, że jest aż tak zimno - to chyba przez ten lodowaty wiatr...

...najważniejsze, ze humor nieco lepszy :D

Witaj :D dzięki za odwiedzinki u mnie .Przeczytałam co zrobiłaś to nie jest rozwiązanie i cieszę się ze nie bedziesz już tego robić :wink: .Zastjem się nie martw kazdy to musi przejśc i przeczekać ...wiem łatwo jest pisać i radzić komuś ,ale uwierz nie ma innego wyjścia jak wszystko przeczekać a kilogramy polecą :D pozdrawiam i życzę powodzenia :)

wciąż jakoś trwam... muszę tylko skoczyć do sklepu po activię bo coś kiepsko u mnie od kilku dni z przemianą materii :oops: pewnie i stąd brak spadku wagi... :roll: dzis wręcz czuję się jak napompowana... :roll:

czytam o sukcesach dziewczyn, oglądam zdjęcia i z jednej strony szalenie mnie to motywuje, ale z drugiej... no właśnie "ale" :roll: też bym tak chciała i to w takim tempie jak niektóre babeczki chuść :roll: faktem jest, że jak waga spada, chociażby o parę deko to człowiek widzi efekty i ma zapał; a jak staje w miejscu to robi się "klap" i nic się nie chce... :roll: ... wiem, że muszę to przeczekać i że w końcu waga zlituje się i zacznie znowu wskazywać coraz mniej kilogramów, tyle, że nie mogę się już tego doczekać... :roll:

Witam honeyka

Nareszcie cie znalazłam wiesz tak nie skromnie i egoistycznie powiem czy nie mogłabys dodac sobie odnosnika do swojego watku bedzie mi w przyszłosci latwiej cie odnalezc :)
Widze ze odchudzanko idzie super :)

Pozdarwiam

P.S
Dzieki za podzielenie sie rada odnosnie ciazy