Wątek: I zaczynam od nowa...

Eduś,niedobre stworzenie,wszyscy mnie zostawili i ty tez.... .Zaczynam myslec,ze nikt mnie nie lubi..
Ja mam problem z ćwiczeniami,brak mi mobilizacji.Moze mi az tak bardzo nie zalezy na schudnięciu???Potrzebuje jakiegos urozmaicenia-jakiejs innej energetycznej muzy,czegos poszukam w kazdym razie.
Gdyby była pogoda lepsza chodziłabym na spacery ale z miesiąc zanim słoneczko zacznie świecic wiosennie a wten wstrętny śnieg i pochmurną aure(u mnie ciągle chmury i wszystko szaro-czarno-białe)brak mi inspiracji.
I tylko nastrój mam schizowo-romantyczny-nagle ciągnie mnie do starych kawałków o milosci,czytam romanse ,ogladam filmy płaczliwe i jestem kompletnie nie sobą.Moze to @.Pozdrawiam

Ja też nie czuję się zbyt fajnie. Kompletnie nic mi się nie chce, a jeszcze do tego michu wcina sobie pizzę. Dlatego od razu szybko tu weszłam, żeby się nie skusić.

Ogólnie lipa. Ale jest jeden plus - JUŻ JEST PIĄTEK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_____________________________

MAM 28 LAT I 169 CM WZROSTU

TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68291&highlight=






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ważę się w każdą niedzielę przed śniadaniem.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No pięknie!!! Nikt do mnie nie zajrzał. Ładne kwiatki. Ja wam dam!!!!!

No trudno, mam jednak nadzieję, że o mnie tak całkowicie nie zapomniałyście...

Dziś miałam dzień urody i zdrowia. Byłam rano na mikrodermabrazji, a później na rolletingu. Przez godzinę masowałam się za pomocą specjalnego urządzenia z ruchomymi wałkami. Bardzo fajna sprawa. W poniedziałek wybieram się na bieżnię w kapsule pod ciśnieniem. Szkoda tylko, że to tyle kosztuje. Godzina rolek - 20zł, a bieżnia 1zł za 1 minutę. A powinno się na to chodzić 3 razy w tygodniu. Karnety są, ale po 180zł. Dla mnie to za duży koszt na miesiąc

A dziś zjadłam ok 1300kcal:

płatki kukurydziane z jogurtem
pomarańczę
rewelacyjną pangę z mrożonym chińskimi warzywami z torebki - polecam- bardzo pyszne no i zdrowe
szkalnkę maślanki
kilka plasterków krakowskiej suchej
2 kromki (każda 29gram) chlebka żytniego z musli

I tyle

_____________________________

MAM 28 LAT I 169 CM WZROSTU

TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68291&highlight=






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ważę się w każdą niedzielę przed śniadaniem.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

czesc!! jestem i zagladam!!
kalorycznie jetem pod wrazeniam!! i na jakie fajne tortury chodzisz!! tez chce!!
ja zaczne w tym tygodniu!! hehe, najpier bede musiala slownictwo pocwiczyc szanim pojde na silownie, czy fitnes :P

Witajcie!!!! Dziś dzień ważenia i jestem zadowolona, bo ubyło mi 0,5kg. Możecie powiedzieć, że to mało, ale ja się cieszę. Gdybym tak sobie chudła 0,5kg tygodniowo, to naprawdę byłoby ok. Jutro śmigam na bieżnię w kapsule z podciśnieniem. Więcej o tym urządzeniu możecie się dowiedzieć ze stronki [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników].

Pozdrawiam

_____________________________

MAM 28 LAT I 169 CM WZROSTU

TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68291&highlight=






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ważę się w każdą niedzielę przed śniadaniem.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

czesc !
ty to maz fajnie !! pelno jakis wymyslnych narzedzi totrur sadelka!!
zazdroszcze! napisz jak bylo!
milej miedzieli!!

Eduś,widzę ze idzie ci świetnie.Przepraszam,ze nie wstąpiłam w weekend ale w sobote miałam obzartwo-wstyd mi było a w niedziele miałam do wyboru pocwiczyc troszkę lub net a po sobotnim obżarstwie odrobina sportu była mi potrzebna bo przeforsowałam żoładek.Musze sie wywiedziec dzis kiedy mam pieniądze-jesli w ten pt to od razu pojade na zakupy,a co .Przegladałam swoje swetry i ubrania-mam pełną szafe a w zasadzie nie mam nic-za duze,za małe,niemodne,za stare.Pora wymieniac sukcesywnie szafe a nie schudnę az tak duzo raczej by to co teraz kupie nie pasowało potem na mnie,po prostu bedzie lepiej lezec.
A mnie kusza dwie rzeczy z tych tortur ale nie mam pojecia ile by kosztowało-chciałabym u kosmetyczki wyrownac koloryt skory-bo mam ciapki,przebarwienia-przydałby sie peeling i rozjasnic ta cere by była młoda i ładna.Wiesz mzoe jaki byłby tego koszt?ja w zyciu nie byłam u kosmetyczki.
Druga sprawa-jesli zakoncze diete a bede miec nadal cellulit-bo i osoby chude maja czasami to jest taki zabieg b.skuteczny polegajacy na rozbiciu tłuszczu.Ale moze nie bedzie potrzebny,mam jezcze DŁUGA droge a to dopiero początek.

Witaj Eda!

14 lipca .... to zleci z górki!
Co dp pizzy to mi mąż wczoraj proponował zamówić a ja stanowczo odmówiłam i wysłałam go po warzywa na patelnię i 1 pierś z kurczaka. Zjadł i się oblizywał.
A na deser zjedlismy po jabłku i mąż był zadowolony że nie musiał jeść pizzy.
Więc może swojego chłopa tż warzywami poczestuj .

Pozdrawiam i miłego dnia

hej , jak minol dzionek?

Hop hop,Edus,gdzie cię wywiało w poniedziałek?Tęsknie i wracaj:**