Dziękuję za miłe słowa
Swoja walkę zaczynam od diety 1000kal i jedno- godzinnych ćwiczeń na steperze.

Już jakieś 3 lata temu schudłam 8 kg wtedy wagą wyjściową było 82kg, ale kilogramy wróciły i to z nawiązką niestety za błędy sie płaci w tym przypadku błędem było zaczynanie odchudzania dietą 13-dniową, schudłam 8kg a pożniej w bardzo krótkim czasie przytyłam 18
Mam nadzieję, że teraz moje odchudzanie jest bardziej przemyślane i że dam radę!!!!