jestem kolejną osoba chętna do dołaczenia się do grupy odchudzających się w 2007roku :D
3..2..1 zaczynamy!!!!
Wersja do druku
jestem kolejną osoba chętna do dołaczenia się do grupy odchudzających się w 2007roku :D
3..2..1 zaczynamy!!!!
Im więcej nam tym lepiej :)
no to niecałe dwie godzinki nam zostały do początku odchudzania.....
Napiszcie jak sie odchudzacie
ja bede na SB, wiecej o tym co i jak jem jest na moim wątku
chce schudnąć 22 kg sporo tego się nazbierało
Ja zaczęłam już dzisiaj :) Dobrze,że już jutro większość dołączy bo będzie o czym pogadać :)
ja dzisiaj nie moge patrzec na jedzenie po wczorajszym sylwestrze, ale jutro jak najbardziej wszystkie razem
Hehe...dzien bez jedzenia to jak dzien diety :) hehe
Helooo :D Ja tu od dawna się już zmagam z kg. :D Tylk oznowu zawaliłam ostatnioo ;) Od jutra zaczynam z wami wszystkimi ;) A co mi tam :D Dieta 1000-1200 kcal. + 30 min dziennej gimnastyki na partkie nóg i pupci + 50 spięc brzuszka i troche tańca;)
Może jakis specialny plan nastolatek które również mają niedługo ferie? Ja sobie przemyślę te sprawę... :D
damy czadu...koniec z żarciem po 18 :D
w sumie tak ale jeśli policzyć alkohol to nie bardzo pasuje to do diety
Oj tam alkohol...:D Jak trzeba zaszaleć to się szaleje. Nie ma co się stresować, że miał dużo kalorii. Ważne żeby dobra faza po nim była :)
Chciałam również do Was dołączyć. Obecnie przy wzroście 164 cm ważę 83,3 kg :oops: . Mam nadzieję, że wspólnie uda nam się zrzucić sporo kg.
A może by tak podliczyć ile wspólnie chcielibysmy zrzucić w ciagu stycznia i na koniec zrobic podsumowanie?
TO OD JUTRA DO ROBOTY!!!