Wątek: 2@@7 Nareszcie wszystkim pokażę, na co mnie stać!

juz po lunchu i 2h spacerku ale kolanko znów boli że wytrzymać niemogę

dzisiaj to ten ból się nasilił jak nigdy wcześniej

3 dzionek kopen na plusiku mam tyle powera najchetniej poskakałabym,potańczyła ale ... kolano

Cześć suoneczko .
Trudno tak mówić, ale cuś mi się wydaje, że u ciebie to by powinno być już widocznie ograniczenie nawet spacerków, bo jednako dla kolanka to ruch jako ruch i raczej mu trudno z głowy wybić, że zdrowy i użyteczny .
Pozwól przynajmniej big gratulejszns za tę kopenhagę , a just pokaż kolanu, że schudniesz .
Pozdrówki z szaroburych Beskidów

Grzibcio dziękuje Kochana :* ja poprostu szlaleje jak nic robic nie mogę, dzisiaj dało o sobie bardziej boleśnie znać jak nie przejdzie to zero spacerowania

Oj znam ten ból niemocy ruchu...mi zakazano przez miesiąc sport jakikolwiek uprawiać, spacerki to mi po tygodniu uszymi wyłaziły a jednaku o skakaniu to sobie mogłam maksymalnie słodko pomarzyć z chorym stawem skokowym .
Przesyłka megapozytywnej energii dla ciebie smutasku

dziękuje Grzibcio ja tam smutaśna nie jestem tylko radosna z natury dziewczynka tylko taka niemoc ruchowa mnie smuci

Sunny nie martw się poradzisz sobie :* dietka idzie jak po masle oby tak dalej super

Jak Wam dzionek mija ?

Sunny TY normalnie wymiatasz z tą dietką, łądnie się trzymasz
Sara 17 kg w 4 miesiące...? Ja Cię kręcę, gratluję bardzo, normalnie super wynik, jak dla mnie.. Ehh, muszę się wziąć za siebie...
Ja też znam ból niemocy robienia czegokolwiek.. Przez miesiąc miałam nogę w gipsie, następny miesiąc ledwo chodziłam.. A teraz i tak kostka boli jak diabli, jak się za dużo chodzi, o czymkolwiek innym nie wspominając..
Coś mam kryzys w tej diecie, spadło 5 kg i nic. nic mi się nie chce, nie ćwiczę, nie robię brzuszków, jem słodycze.. Jestem beznadziejna

dziękuje dziewczynki :* az się zarumieniłam nie mówmy hop jeszcze 10 dni potem tysiak musi mi się udać przetrwać tą dietkę