Wątek: 2@@7 Nareszcie wszystkim pokażę, na co mnie stać!

Hej sunny,
i jak minął dzionek
Pozdrawiam i życzę miłego popołudnia :*

przed chwilą wróciłam ipadam na buzie kolanko nie bolało bardzo, nie padało wiec wykorzystałam to na spacerek na uczelnie na uczelni już nie wiedziałam po jakiemu ten Pan mówi do Nas < w sumie tylko jeden koleś wiedział rozmawiając z nim po niemicku > , dziewczyna która też jest na wymianie wróciła z Polski i mi joya przywiozła ta super dieta -8kg to 14 różnych diet, na każdy dzionek inna niektóre smakowite są przegladałyśmy to próbując zrozumieć co ten gościu wyprawia dobrze że to było zastępstwo innego prof na anatomii potem poszłyśmy skserować od tego niemca notaki po angielsku paranoja zeszła nam w sumie godzinka spacerku i odprowadziła mnie do domku 3h spacerku a kolanko nie boli tak strasznie

kolejny dzionek kopen zaliczony na +

lece do Was :*

Notatki od Niemca po angielsku a zrozumieć trzeba po polsku Masakra fajnie, że kopen na + A te dietki to jakieś godne uwagi?
Dobranoc

Ja dostałam wczoraj jakąś 3-dniową dietę, w której jednego dnia je się warzywka, drugiego coś jeszcze, a trzeciego - pizzę, spaghetti i czekoladę Zasada jest taka, że na śniadanie zawsze trzeba zjeść jakiś owoc i po zakończeniu diety jeszcze przez 90 dni trzeba jeść owoce na śniadanie. Przeczytałam, ale jakoś mnie to nie przekonuje. Wolę trzymać się mojego 1200 (które zresztą częściej zmienia się w 1000 )

Maggie mnie też pizza, spaghetti i czekolada nie przekonuje... :P A spaghetti mam dziś na obiad
Miłego dnia

Witaj sunny
Widze że świetnie trwasz, naprawde jestem pełna podziwu Bardzo dzielna jesteś
A z tym kolaniekim to może Ty lepiej tyle nie spaceruj, zebyś sobie czegoś złego nie zrobiła Sama nie wiem, ale martwie sie o Ciebie Wiec proszę na siebie uważać
Buziaki i słonecznego, uśmiechniętego dnia życzę :*

Aż miło poczytać, że wszystko po myśli się układa.
Chciałam zapytać o ten krem z Nivea, a tu patrzę, że już go używasz i że zadowolona jesteś, fajnie
To się cieszę, że z dietką w porządku

dziękuje Kochane za odwiedzinki i wiare we mnie :* jesteście niezastąpione
kopen na + dzisaij już 6 dzionek

a propo Joya to dietki nazywają sie tak można zrobić tylko jedną albo wybrane już pisze jakie są

Dzień :

1-z serwatką -1kg
2-obfitości -1/2kg
3-spalania tłuszczu -1kg
4-relaksu z jogą i ryżem -1/2kg
5-niskotłuszczowy -1/2kg
6-z zupą kapuścianą -1kg
7-zjedź połowe porcji -1/2kg
8-bez łączenia -1/2kg
9-z ajurwedą -1/2kg
10-niskowęglowodanową -1kg
11-jabłkowy -1/2kg
12-płynny -1kg
13-grecki <dzień regeneracji>
14-przegryzania <dzień odbudowy>

lece Was poodwiedzać

no Sunny pieknie idzie Ci z ta kopenh, gratlacje moje wielkie (a za zalozenie nowego watku to Cie zamorduje chyba )
szkoda tylko ze to kolanko tak ciagle dukucza :/
ja mam krem antycelulitowy z avonu ten fioletowy, ale tez zapominam sie smarowac
Butty tez mam dzisiajspagethi na obiad