Wątek: 2@@7 Nareszcie wszystkim pokażę, na co mnie stać!

w aptekach ableka 500 mg - 30 sztuk ponad 50 zl. a starcza tylko na 15 dni. ja mam z neta tabletki 1000 mg, 30 sztuk, czyli na 30 dni. placilam za sama l-karnityne 30, tylko koszty przesylki duze i wyszlo 41

sunnydaaay mało Ci zostało do tych 53kg więc na pewno sybko je osiągniesz
Ładnie sie trzymasz Buziolki

Hej sunny milego dzionkaBuziak

witajcie dziewczynki

jak potrzebujecie energii to proponuje zieloną herbate ma więcej kofeiny od kawy
ja jej nienawidze i jakoś żyje bez kofeiny

wzajemnie miłego dzionka

buziakii :* lece do WAS :*

A ja lubię zieloną herbatkę I czerwoną też i czarną (chociaż mniej zdrowa) i w ogóle każdą! A bez kawy to spokojnie mogę żyć

Ja jakoś ani za kawą ani za herbatą nie przepadam, ale ostatnio piję czerwoną herbatkę, podobno też przyspiesza spalanie tłuszczyku. A l-karnitynę i w aptece można dostać poniżej 50 zł, ja miałam za niecałe 45, 60 tabletek. Teoretycznie ma przyspieszyć spalanie tłuszczyku, ja ją brałam przy wyprawach na basen, wtedy faktycznie cieplej się od niej robiło i byłoczuć. Tylko czy dawała jakieś wymierne efekty, to nie wiem, bo nieregularnie ją brałam.

mmm mam dosć poszłam i wróciłam od chłopaka pieszo w sumie 2h i 10 min szybkim tempem skusiłam sie na kawałek sernika aa co tam ważne żeby tysiaka nie przekroczyć nóżek nie czuje potem jeszcze rower mnie czeka

o jejj...
nieźle męczący ten spacerek miałaś :-*

zjadłąm obiadek rybke sole smażoną <nadmiar tłuszczyku odciśniety> i kapuste kiszoną dzisiaj ok 910 kcal ide spać bo jestem pełna a na rowerek chciałabym jeszcze isć

marzy mi sie osiagnąć 53kg do moich imienn ,boje się wtorkowego efektu że nie będzie jakiś satysfakcjonujących mnie rezultatów echh ide lulu :*