-
http://eu2.inmagine.com/img/comstock/kss010/pr26119.jpg
Martuś, no właśnie się zatrzymałam, bo mam dziś wolny dzionek przed jutrzejszym jedenastogodzinnym maratonem :wink:
wyobraziłam sobie jak wymasowujesz sobie coś w stronę twarzy i biustu :lol: :lol: :wink:
może poproś swojego Miśka, żeby to robił codziennie :wink: połączysz przyjemne z pożytecznym :wink:
ale fakt, takie teksty nas odchudzaczki zawsze przyjemnie łechcą :)
mnie koleżanka kiedyś spytała czy ja przypadkiem chora nie jestem, bo tak schudłam, hihihi oczywiście ja nie wyciągnęłam wniosku że to niby tak kiepsko wyglądam, tylko że szczuplej :lol:
buziaki :D
-
Udanego weekendu :D komplementy może pozwolą Ci w końcu uwierzyć,że Ty chudzina już jesteś :D
http://img.interia.pl/kobieta/nimg/J...ka_1636281.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
-
Marti
gratuluje TAKIEGO komplementu
cieszę się z Tobą
i udanego weekendu życzę
c.
-
Martunia, pozdrawiam w upalną sobotę i życzę przyjemnego dnia :P
http://www.effewebdesigner.com/blog/...sco-yogurt.jpg
-
-
Martunia, miłej i przyjemnej niedzieli życzę! Buziaczki słoneczne zostawiam i pozdrawiam upalnie 8) :D :D :D
http://www.fitnessmantra.info/fitnes.../07/fruits.jpg
-
-
Martuś buziaki przesyłam :) Ciekawe gdzie to dziś porwał Ciebie Twoj Romeo :wink: :) :) Czekam niecierpliwie na Twoj wpisik :wink: :) :)
http://www.gbritain.net/ekartki/milosne/5.jpg
-
Hej Martusiu :D
Zaglądam , czytam i zostawiam pozdrowienia :D
Dużo siły i spokoju na nowy tydzień :D :D Buźka :-*
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/a/8/60990.jpg
-
Martusia przesyłam niedzielne pozdrowionka i zyczenia na nowy tydzień - by był miły i radosny :D
buziaczki
-
No i poniedziałek :D ... luuuubie poniedziałki :D, szczególnie takie po odjazdowej niedzieli i z perpektywą, że od środy wolne :lol: :lol: :lol: ...
Weekend wolny od nauki 8) , więc to już pierwszy krok do zadowolenia :lol: , ale za to od następnego zaczyna mi się osta jazda, 4 najgorsze egzaminy ... brrrr... srednia jak narazie 4,7 8) , ale to tak policzyłam coby się pocieszyć, bo po tych examinach spadnie na pewno do 4,1 ;)... no ale nieważne...
Sobotę rano zaczęłam o 6 rano spacerem do piekarni, po pachnące bułeczki dla mojej rodzinki :), potem zabrałam się za ćwiczenia. Przez 1,5 h wylewałam z siebie ostatnie poty przy Tae-bo (dzisiaj jeszcze mięśnie czuję ;)), potem prysznic jakieś sniadanko i jak wiadomo takie se domowe robótki ;) - np. ciacho pyszne zrobiłam, a co! sama nie jadłam , ale lubię rozpieszczać rodzinkę ;).. oooo ooo takie :) - zastrzegam zdjęcie nie moje ale moje ciacho było identyczne ;)
http://fotoforum.gazeta.pl/photo/6/q...aScb0UgNEB.jpg
Dla zainetersowanych przepis tutaj ;) http://fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,63163072.html , polecam bo pyszne i bajecznie proste :)
Wieczorem jakiś tam spacerek, odwiedziny u kolezanki i tak zleciało - ciekawe dlaczego jak jestem na uczelni to tak nie leci ;).
No a wczoraj gwóźdź programu ;), późno bo ok. 13 zebraliśmy się z Miśkiem na przejażdzke no i jak zwykle największy problem to gdzie jedziemy ?? ;) No i jak zwyjkle w drodze się wykluło i wylądowaliśmy w Zakopanym ;)... Także pod skocznią wypiłam sobie wczoraj piweczko ;), troche połaziłiśmy ale nie długo bo pogoda była bardzo niewyraźna, potem wracalismy przez łysą polanę (piekne tam widoki :D), no i nie bylibyśmy soba gdyby to był już koniec wyprawy, więc zahaczyliśmy jeszcze o Szczawnicę ;), także w sumie gdzies ok. 400km może ciut więcej wczoraj zrobiliśmy :). Jak było ?? No zaje... było ;)
Dzisiaj do pracy strasznie nie chcialo się wstać, no ale ponieważ wymyśliłam sobie, że wezmę sobie wolne środa, czwartk, piatek - to jakoś łatwiej się tu skupić ;). muzę zacząć kuć do tych egzaminów :shock: 8) :? :lol:
Okej zmykam do pracy milusiego wszystkim :)!
-
hej MArti
życzę w takim razie super poniedziałku
a przecież taki będzie, prawda?
w końcu dla Ciebie tylko 2 dni do weekendu
buziaki lę
c.
ps. a te Wasze wyprawy muszš być super ale ja osobicie motorów sie boję i ewentualnie mogłabym sobie z motorem zdjęcie zrobić :wink: a nie wsišć i jechać
podziwiam za odwagę
-
Ciasto wyglada przepysznie.
Podziwoam Cie za Twoja silną wolę, idziesz po bułeczki do pierkarni - których nie jesz! Pieczesz ciasto dla rodzinki, którego tez nie jesz :shock: :shock: :shock: Niesamowita jestes!!!
Miłego dnia!
-
Matunia, u Ciebie, jak zwykle intensywny weekendzik :D :D :D :D
Fajnie masz, że masz w sumie blisko do Zakopca czy Szczawnicy 8)
Ciasto wygląda bombowo, zdolna jesteś :P :P
Martusia, trzymam bardzo mocno kciuki za Twoje ostatnie i najcięższe egzaminy, nawet jeśli średnia Ci troszkę po nich spadnie, to i tak wciąż będzie świetna :!: :D :D :D
Przyjemnego poniedziałku i krótszego tygodnia :P :P
-
No i do pełni szczęścia brakowało jeszcze wolnego wtorku :D. Dowiedziałam się, że mam tyle starego urlopu, że dobrze by było żebym to wykorzystała :D no to mówię... aaa to od jutra idę ;)... także szczęściara jestem :), ale fajnie, że jutro nie będzie pobudki o 4:30 i jeszcze rano mogę zaliczyć spacerek... booosko :)
Na forum raczej mnie nie będzie, bo niestety net w domu ciągle zdechnięty... Ehhh może wkońcu go naprawią :evil: . Oki idę pracować wydajnie żeby zdąrzyć, ze wszystkim :D! Buzia :D:D:D:D:D:D:D
-
Suuuuper :D :D :D :D
Miłego urlopiku :lol: 8) :D :P :P :P
-
no to jak urlop to trzeba odpoczywac:D
-
-
Buziaczki na nowy dzień zostawiam i pozdrawiam cieplutko :D :D :D :P :)
-
Wiedziałam że weekendzik bedzie zaje...fajny :wink: :lol: :lol:
Jej Szczawnica :) ech mam sentyment do niej :wink: :)
Super urlopiku życze słodka dziewczyno :wink: :) :)
Buziaczki :)
http://imagecache2.allposters.com/im...000012-001.jpg
-
:) POWODZENIA :) I NIE PODSYLAJ TAKICH PYSZNOSCI :!:
http://www.bank-zdjec.com/foto_galer...DSC_1202_b.jpg
-
Martusia, przyjemnej środy życzę i pozdrawiam cieplutko :D :D :D
I jak mija urlopik? zresztą jak może mijać, na pewno cudownie :wink: :lol:
Odpoczywaj od pracy! :P
-
Dostałam zaproszenie do II etapu rekrutacji :shock: o 2ch osobach juz wiem,ze nie dostały, na resztę musze poczekać :roll: Jutro o10*30 prosze o wzmożone trzymanie kciuków :roll: ale mam stresa :shock:
Pozdrawiam
***
Grażyna
a Ty się urlopujesz :D wyślę Ci smska :twisted:
-
http://images30.fotosik.pl/2/efaa3c6db7cf42c8med.jpg
To podsyłam dwa słoneczka i trochę piasku żeby Ci się miło urlopowała i uczyło.
buziaki
-
Martunia, przyjemnego dnia życzę i pozdrawiam gorąco 8) :D :D :D
http://www.unc.edu/~melaffer/Pathfinder/vegetables.jpg
-
-
Cześć Laseczki :D:D:D:D!
Ja na urlopie 8) , niestety co dobre to się szybko kończy ehhh... ale to dobrze, bo jakaś nerwowa jestem, że tak nie ma co robić ;)... nooo tak siedzę nad książkami, tylko ileż można ;)... Ale w przerwach przeczytałam sobie "Jedenaście minut"... wiecznie brakowało czasu żeby sobie poczytać coś innego niż z tematu "Bezpieczeństwo i higiena pracy" :lol: :lol: , no i się udało ;)...
Net włączyli mi dopiero dzisiaj i narazie testują nowy nadajnik, więc nei wiem czy jeszcze nie będzie przerw :? :? :?
Diety kurna u mnie ostatnio brak.. Waga stoi ufffffff... i jak do tej pory było to zmorą to teraz się cieszę :lol: :lol: :lol: , bo naprawdę wogóle nie zwracam uwagi na to co jem - no może faktycznie zdrowse nawyki weszły w krew, ale przyznaje się były też M&M - moja zmora , na widok ktrej oczy mam takie :shock: :shock: :shock: i jeżeli nie zdąrzą ich schować przede mną to kaplica 8) :lol: :lol: ...
Ćwiczyć ćwiczę of course... dzisiaj ostatni dzień aero :cry: :cry: :cry: , potem przerwa wakacyjna... wczoraj miałam już zatachać rowerek do dużego pokoju, ale jeszcze po drodze mamy imieniny, więc nie będę gracić... ale potem wpadam w manię pedałowania i zamieniam moje kluski w seksziii nóżki ;)...
Zastanawiam się też nad zakupem stepu, bo uwielbiam na nim ćwiczyć... nie wykluczone, że po następnej wypłacie sobie zafunduję taki:
http://www.allegro.pl/item206017891_...regulacja.html
no albo taki...
http://www.allegro.pl/item204807285_...regulacja.html
Pozatym załapałam ostanio jakieś dołki... bo tu PSM który - ODPUKAĆ!!! - w tym miesiącu wyjątkowo łagodnie przechodzę, co nie znaczy, że go nie odczuwam.... to nie mogę przestać myśleć o opercji jaka mnie czeka :(, myślałam, żeby to załatwić we wrześniu... no bo kurcze sierpień??? chciałabym jeszcze jakieś wakacje... tylko nie wiem na ile będę wyłączona potem "z ruchu"... to że na pewno jakieś pół roku nie będę mogła uprawiać sportu :cry: :cry: :cry: to pewne... mogę to jeszcze odwlec, ale dobrze wiem, że dopuki nie zrobię z tym porządku to ani nie mogę mieć dzidziusia, pozatym juz tyle odwlekam... strasznie mnie to dołuje, bo mam dość szpitali,lekarzy i tego wszystkiego...... ehhh no dobra.. wpadłam tu na chwilę wiec nie będę się użalać ;)
Miśki moje jeżeli do którejś laseczki nie wpadnę z wizytą to z góry przepraszam, ale po prostu nie wiem ile będę miała ten net... buziakos moje Amigos :D!
-
Martuś a co to za operacja?
Nie przejmuj sie tym że przez jakis czas nie bedziesz mogła ćwiczyc, sama doskonale wiesz że zdrowie jest najwazniejsze!!!
Miłej nauki.
-
Martunia, ja być może też będę musiała pójść do szpitala, może pod koniec tego roku, może w przyszłym i też przeraża mnie wizja nie ćwiczenia, ale co zrobić - ZDROWIE NAJWAŻNIEJSZE!!!!
Stepperki fajowe, kupuj :D :D :D :D
Miłego piąteczku :D :D :D
-
Marteczko
nie będę dłużna i też co zostawiam na pištek
http://www.coldfusionmuse.com/images/matt_m_m.jpg
buziaczki pištkowe
c.
-
Martusia Ty też miałaś urlopik???Tylko, że nad książkami co?
Ja dziś wróciłam z mojego wyjzadu na Słowację ...
Ach fajnie było ...Ale mam też niefajne 2 kg więcej ...
Step też uwielbiam tylko czy w domu byłabym w stanie się sama zmobilizować do niego? Nie wiem ...Ale pomysł fajny :-)
Buźka. :-)
-
Witaj :D :D :D
Wpadłam życzyć miłego, dietetycznego weekendziku :D
Buziaki
-
MIłego weekendu :D
http://muzyka.onet.pl/_i/galerie/g/genesis_live/9d.jpg
Dzięki za kciuki, bardzo się przydały :wink: za to na forum pewnie nie będę miała czasu już w ogóle :cry:
Pozdrawiam
***
Grażyna
-
-
:( BEDZIE NAM CIEBIE BRAKOWAC :cry: WIELKA SZKODA :!:
A KCIUKI TEZ BEDZIEMY TRZYMAC :D
UDANEGO WEEKENDU :)
http://www.bank-zdjec.com/foto_galer...965amin._b.jpg
-
Martunia, wspaniałej soboty życzę i pozdrawiam bardzo cieplutko :) :) :)
http://www.strykowski.net/hiszpania/...pania_3261.jpg
-
http://eu2.inmagine.com/img/photodis...pdgr120970.jpg
Martuś, pozdrawiam cieplutko i czekam na foteczki :wink: :)
-
-
buziak na mily poczatek tygodnia i wakacji;D:*
-
Martunia, życzę milutkiego poniedziałku i udanego całego tygodnia :D :D :D
Pozdrawiam cieplutko :P
