-
Uh, ja też nie mam czasu na nic... Przez to że opuściłam tydzień szkoły, mam teraz takie zaległosci... Nie wiem za co się zabrać tak dużo do nauczenia... Ale cóz...
Pozdrawiam :*
-
jak dzisiaj idzie dietkowanie
-
mnie już drugi tydzień nie ma w szkole więc jak wróce to będzie rzeźźźźźźź
-
dzisiaj cichutko tutaj
-
Martusia się uczy
-
Przyszłam się wyspowiadać
Jedzenie:
2 kromki pełnoziarnistego, 2 plastry polędwicy z kurczaka, serek almette, pomidor
jogurt mlekowita 200ml, jabłko
1 ziemniak, szpinak, jajko sadzone na łyżce oliwy
kaszka smakija malinowa, pomarańcza
200g mintaja wędzonego, 2 ogórki kiszone, pomidor
Ruch
60 min rower
10 min skakanka
30 min taniec brzucha
2x 8 minute(to w planie mam jeszcze)
Lecę do książek, dzisiaj w pracy siedziałam z książkami na kolanach
Dziewczyny postaram się do was wpaść wieczorem, ale nie obiecuje. Buziaki
-
Cześć Zbiegana!
Faktycznie za dużo robty a za mało czasu. A nie ma jak z czegokolwiek zrezygnować. Egzaminki na pewno pójdą rewelacyjnie!
I znalazłam czas na tyle ruchu! Super!
-
super wszystko idealnie dzisiaj jedzonko,ruch byłąś w pracy i uczysz sie pilnie
-
witam;*
ja niestety tez duzo nauki
i tez praktycznie caly dzien przy ksiazkach:/
buziak na mily wieczorek;*
-
Ale ci dobrze że możesz ćwiczyć, ja sobie dziś skręciąlm stopę i mam zakaz
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki