uuu biedaczyskowierzymy w Ciebie i trzymamy kciuki dasz rade
![]()
![]()
uuu biedaczyskowierzymy w Ciebie i trzymamy kciuki dasz rade
![]()
![]()
Muszę się wziąść za siebie, bo dieta mi wogóle nie wychodzi, pozwalam soie na jedzenie bo tłumacze się nauką, a efektem jest to, że idzie mi w boku, tak nie może być![]()
Macy, nie poddawaj się :* przed nauką naszykuj sobie orzechy, dużo picia a zobaczysz że będzie lepiej :* poza tym w przerwie między nauką a nauką zrób sobie pare pajacyków lub czegoś podobnego, zobaczysz od razu poczujesz się lepiej :*
wiec 3mamy kciuki zeby wszystkop ieknie sie udalo i te wszystkie egzaimny pieknie poszly![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
milego dzionka zycze :* nie ma wymowek ze nauka ja tak robilam i przytylam a po co przyczyniac sie do ciaglego jojo![]()
bo miedzy nauka dziewczyny trzeba robic przerwy na odpoczynk... a odpoczywac mozna czynnie.. nauka nauka nauka... a pozniej kilka brzuszkow i tak seroiami :P i jesc sie odechce![]()
największe jojo 80kg
obecnie -> 71,5
mój pamiętnik chwilowo zawieszony: to znowu ja... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
milego dnia i udanego dietkowania :P
heeej;D mi ajk sie ucze zawsze zrec chce
dasz rade
jak ja dałam i po objadaniu się do tego stopnia że po np.obiedzie musiałam leżeć półtora godziny bo mnie tak żołądek bolał że nie mogłam się ruszyć a i tak przez ten cały czas myślałam o tym co zjem jak przestanie mnie boleć to ty też dasz na pewno:-*
a co do nauki to rzeczywiście kosmos!
j a jak w szkole siedze to tylko czkeam az wroce jesc, a jak sie nazre, to mysel co na kolacje... masakra, zycie sie toczy wokol jedzienia ;/
Zakładki