Może i nie powinno się zdarzyć ale jesteśmy tylko ludźmi :-)
Wersja do druku
Może i nie powinno się zdarzyć ale jesteśmy tylko ludźmi :-)
Aniu ja wiem wiem :) nie rozpaczam nad tym :)
I tak nie było aż tak źle jak mogło by być :wink: ale jednak.. jednak co jakiś czas sobie robię taką odskocznię i przez to nie mogę schudnąć :wink: no nic, dziś już jestem nastawiona na dietkowe jedzenie :D
Anus odpisałam a teraz zmykam, trzymaj się Aniu!!! buziaczki
Dziękuję że jesteś :*!
http://images2.fotosik.pl/25/6cpbrxo6cf8ekw0omed.jpg
Aniu ja chyba od jutra znów na 1 fazie :roll: bo stoje w miejscu a to nie podsyca mojego dietkowania wręcz przeciwnie :roll: Chleba moge nie jeśc wcale owoce jakoś przezyje...ale może waga ruszy troszkę :roll:
Trzymam kciuki za Twoje dietkowanie :)
Buziaczki :)
http://www.lesforum.webd.pl/kartki/u...iaty%20008.jpg
Dobranoc Anusia :P
Śpij dobrze :D
... a ja się odezwę po szpitalu najszybciej, jak tylko będę mogła :P
http://prosperita.terramail.pl/images3/ann3.JPG
Anusia i jak się udał dzień?
A udała się niedziela udała :) jak zwykle ostatnio przechodzona :)Cytat:
Zamieszczone przez najmaluch
najpierw obiad u Rodziców, potem do W. Mamy, a po Kościele do W. siostry :wink:
tak wiec w domu bylismy o 20, na You can dance porowerkowałam a potem małe spa przed snem i po niedzieli :wink:
Jadło mi się wczoraj dobrze :wink:
2 kawy z mlekiem
płatki z mlekiem
kotlet z piersi kurczaka, 2 ziemniaki, fasolka szparagowa, ogórek
grahamka z dżemem
2 garstki ciniminis :twisted:
razem za ok 1500 kcal
rowerek 65 minut, 44 km 8) - najtrudniejsze to było wsiąść.. :roll: :wink:
od dziś powrót do zasad I fazy SB, na ile dam radę - choć szarpać się nie będę, jak mi się zachce owoca czy coś to jem :twisted: czyli takie mż w stylu sb 8)
Martusia - buziaczki!! miłego dnia Słoneczko
Stelluś - trzymam kciuki za I faze! :) ja też się postaram :D buziaczki
KasiuCz - jestem z Tobą myslami!! buziaczki
Anusia-Najmaluszku - miłego dnia :) buziaczki
zmykam do pracy, pozdraiwam Was gorąco!
UDANEGO TYGODNIA ZYCZE :)Cytat:
5 grudnia - Pierwszy śnieżek w błoto pada, słabą zimę zapowiada.
http://imagecache2.allposters.com/im...-I-Posters.jpg
http://i238.photobucket.com/albums/f..._01/monday.jpg
Witaj Aneczko :D
bardzo mi się to podoba :D 8) :!:Cytat:
jak mi się zachce owoca czy coś to jem czyli takie mż w stylu sb
no i fakt, że jednak dosiadłaś rowerka wczoraj, brawo :D :!:
ja też wróciłam na ćwiczeniowo-taneczne tory, od razu humor lepszy 8)
pozdrawiam cieplutko i życzę fajnego dnia i całego tygodnia :D
Psotko - dzięki :) i nawzajem!
Beatko - no jakoś dosiadłam, choć mi się nie chciało :D
no a Ty w tany poszłaś :) super :) dobrze ze już jestem zdrowa :D buziaczki i miłego dnia :D
a mi sie szykuje wyjazd weekendowy nad morze :D
fajnie, tu gdzie pracuję organizowane jest szkolenie + wyjazd integracyjny do Kołobrzegu w piątek po pracy od razu wsiadamy w autobus :) na cały weekend.
Na początku się nie zapisałam, ale jedzie ponad 40 osób no to się dziś zdecydowałam z kolezanką z pokoju :)
trochę się martwię dietką.. :roll: :wink: ale mam nadzieję, ze dam radę :D po prostu zachowam UMIAR :)
zresztą ja to licze na spacery nad morzem bardziej niz te imrezki wieczorne w piątek i sobotę :wink:
hotel fajny, nawet spa tam jest moze skorzystam z czegoś :)
no zobaczymy, mam nadzieję ze będzie fajnie :D
buziaczki :D