Aniu, ojej :lol: przez explorera da się zmienić, dziwne, prawda???
Dzięki za podpowiedź :D
Wersja do druku
Aniu, ojej :lol: przez explorera da się zmienić, dziwne, prawda???
Dzięki za podpowiedź :D
Kasiu cieszę się ze mogłam Ci pomóc :)
sama tez to odkryłam przypadkiem niedawno :wink: dziwne to dziwne.. buziaczki
Spróbuj zmnijeszyć fonty na stronie (Ctrl + -) a może i zmienianie zacznie działać - ja przynjmniej taki miałem problem. Pozdrawiam!Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
Witam;] Mogę dołaczyć? Chcę schudnąc jakies 20 kg.Jestem z Warszawy,mam męza,dzieci i potrzebuję silnego wsparcia oraz pomocy w liczeniu kcal:) Zamierzam chudnąc na 1000 kalorii,co Wy na to ?:)
czy mogłabym Kasiu prosić o przesłanie dietki ? podaję maila: psyche@buziaczek.pl
dziekuje
Pozdrawiam serdecznie :D
Dzien dobry:) Cos cichutenko się tu zrobiło;] Chciałam zyczyc miłego dnia i powiadomic,ze dzis zaczelam diete i liczę kalorie:)A tak poza tym to przepraszam ,że tu wtargnęłam i zanudzam
Hej Aniu!
Pozdrów Karkonosze i baw się dobrze :D :D :D :D
To znowu ja :P :P
Mam nadzieję, że wspaniale spędzasz czas w górach :D
Buziaczki :) :) :)
Aniu
wspaniałego mini urlopu :D mam nadzieję,ze bedzie tak udany,ze zrekompensuje jego długość :roll:
Buziaki
***
Grażyna
Ja juz powoli czekam na relacje z wyjazdu :D
Anusia, ja też już nie mogę doczekać się relacji z Twojego urlopiku 8)
Buziaczki :)
Cieszę się, że dzisiaj wracasz :D Mam nadzieję, że już jutro zawitasz na forum i będziemy się wspierać ze zdwojoną energią :) Na pewno wrócisz z naładowanymi akumulatorami motywacyjnymi :D
Czekam :D
pozdrawiam :!:
Buziaczki niedzielne zostawiam wraz z poranną kawą :P :P :P :P
Miłej niedzieli życzę Ci Aniu :D :D :D
http://piwnica.e-reda.pl/k1.jpg
Czekamy na relacje ...Jak było Anusia ???
Buźka.
Aniu pozdrowionka przesyłam :)
Napewno spedziłaś fajnie ten wyjazd czekam na opowiesci :)
Buziaczki :)
http://i181.photobucket.com/albums/x...m/IMG_3132.jpg
dalie-giganty z ogrodu mojej Siostrzyczki :)
Aneczko, ja już jestem, więc i Ty pewnie dziś wracasz i pojawisz się na forum :D
całuję mocno :D
Aniu pozdrawiam cieplutko i czekam na foto relacje z urlopu :D :D :!: Dziekuje też za maila i czekam na kolejny :wink: :lol: :!:
http://i11.tinypic.com/4lyqtzr.jpg
Aniu gratulacje dla W!!! :D :D :D Niesamowity jest, pewnie jestes z niego dumna, cio?? Zloto, pierwszy medal!!! :lol: :D :lol: To sie chlopak przygotowal. A powiem Ci jeszcze, ze jak zobaczylam zdjecie ktore tu wkleilas to od razu, zanim przeczytalam co napisalas wiedzialam, ktory to W. No moze nie wiedzialam na 100%, ale tak przypuszczalam i jakaz bylam zdziwiona gdy sie okazalo, ze trafilam. :D Slonce mam nadzieje, ze dobrze sie, bawiliscie w gorach. Ja mam jeszcze w pamieci Wasz ostatni pobyt w gorach z ktorego wrocilas taka uradowana z 7 z przodu. Mam nadzieje, ze i tym razem liczne wycieczki przyczynia sie do tego, ze na wadze zobaczysz ubytek a to z koleji zdopinguje Cie do dalszej walki. Aniu nie wygladasz zle bo masz ten komfort, ze jestes wysoka, ale za ladna jestes, zeby sie ukrywac za zbednymi kilogramami. Dziekuje slicznie za zdjecia i prosze o wiecej. Uwielbiam je ogladac. :D Buziaczki i czekam na relacje. :D :D :D
http://www.mojegory.pl/imgs/kark2.jpg
Witajcie :)
wróciliśmy godzinę temu z naszego krótkiego, ale naprawdę udanego urlopu :)
Karkonosze zeszliśmy prawie całe :wink: było super :) obiecuję ze zdam relację i powklejam zdjęcia ale to juz chyba jutro wieczorem.
Oczywiście postaram się jutro wstąpic na drogę diety :twisted: jutro wskoczę na wagę, zeby się zorientować co i jak 8) :roll:
Dziekuję ze mnie tu odwiedziałyście gdy mnie nie było, za wszystkie smski które docierały do mnie w górach tez baaaaardzo dziękuję :D
zmykam wstawić pranie. Dobranoc :)
Dobranoc Aniu, fajnie, że już jesteś z nami :P :P :P
Czekamy na foteczki, wklej je koniecznie :) :) :)
Trzymam kciuki za wagę i super, że się urlopik udał!Cytat:
Zamieszczone przez Anikas9
Zdjecia http://www.gimbla.pl/forum/images/smiles/mlotek.gif Poprosze ladnie ;)
Hej Anuś... Dobrze, że już za Wami ta ciężka podróż ...
Czekam również na zdjęcia i twoje wpisy na forum.
Buźka.
Aniu czekam na foteczki i relacje z wakacji :) :)
Trzymam kciuki za wage :)
Buziaki :)
Ania, super, że wakacje udane.
Czekamy na zdjęcia.
Aniu ja rowniez czekam na zdjecia i na relacje. :D :D :D Buziaki!!! :D :D :D
Witam :)
spróbuję sklecić relację 8) z naszych 4 dni w Karkonoszach :D
1. środa 15 sierpień
po nocy spędzonej w pociągu (ciężkiej niestety, bo i przesiadki, i ludzi bardzo dużo) przyjechaliśmy do Szklarskiej o 8 rano, dosyć szybko znaleźliśmy nocleg i już po godzinie buty na nogi i idziemy w góry... :)
najpierw w stronę Wodospadu Kamieńczyka -
po drodze zaliczyliśmy pierwsze skały - Krucze Skały
http://images26.fotosik.pl/65/8614edb8214c3462med.jpg
<taaaaaka jestem zaspana hehe>
a stamtąd spacerkiem na Halę pod Łabskim Szczytem - pod koniec szlak jest naprawdę ostry, co dla takich zmęczonych podróżą ludzi z nizin było nieziemskim wyzwaniem :wink:
http://images26.fotosik.pl/65/01dc53f19b07dca6med.jpg
Tuż za tym schroniskiem więc poleżelismy trochę, nacieszyć sie nie mogliśmy ze w górach jestesmy i w końcu pospaliśmy :wink:
Drogę z Hali wybralismy niechcacy dosyć trudną - był to niebieski szlak tzw. Czeska Ścieżka, która zaprowadziła nas do Wodospadu Szklarki - tak więc 3 godziny dosyć intensywnego marszu było stamtąd :wink:
ale zachwycalismy się kazdym potokiem, każdym mostkiem no wszystkim :wink:
http://images23.fotosik.pl/65/23c38051af3e46f5med.jpg
http://images27.fotosik.pl/65/1c0bd260e7727651med.jpg
z Wodospadu udało nam się iść malowniczą trasą nad rzeką Kamienną przez całą Szklarską.. jak doszliśmy do domu to była już 20sta i padaliśmy z nóg :wink:
2. czwartek 16 sierpień
ze Szkarskiej pojechalismy do Karpacza zdobywać najwyższy szczyt Karkonoszy :wink:
Wybralismy szlak czerwony co było dobrym wyborem :) na początku szlak był lekki i przyjemny, by w końcu był coraz bardziej stromy.. :wink:
http://images24.fotosik.pl/65/7665c48462462450med.jpg
Im wyżej bylismy tym coraz piękniejsze widoki nam sie pokazywały :)
http://images28.fotosik.pl/65/408e18c95ceecad8med.jpg
http://images24.fotosik.pl/65/0295fb5774e78be7med.jpg
w końcu już mielismy Śnieżkę w całej okazałości przed oczami..
http://images30.fotosik.pl/65/cf1f45f500270b0bmed.jpg
Ostatnie 200 m w górę i.. zdobyte 1602 m npm :lol:
http://images28.fotosik.pl/65/ba2375f09d827cedmed.jpg
Posiedzielismy trochę na szczycie, podziwialiśmy Karkonosze i postanowiliśmy wrócić na dół dłuższą trasą, tak więc powoli oddalamy się od Śnieżki
http://images30.fotosik.pl/65/a0b4b6e780b828f4med.jpg
a po ok 2 godzinach marszu szczytami dochodzimy do skał "Słonecznik"
http://images29.fotosik.pl/65/1dba5acb409c8225med.jpg
tutaj zaczęlismy schodzić z gór do Karpacza, a po drodze były jeszcze skały "Pielgrzymi"
http://images24.fotosik.pl/65/dfad543cc84a0449med.jpg
http://images26.fotosik.pl/65/7c9132e740481ba0med.jpg
Te skały nas bardzo fascynowały.. na Pielgrzymach posiedzieliśmy trochę, nawet sie wdrapaliśmy na jednego z nich :wink:
W końcu doszliśmy do Świątyni Wang w Karpaczu, zbudowanej bez ani jednego gwoździa w Norwegii i sprowadzonej do Karpacza.
http://images30.fotosik.pl/65/ffa44e18782ed8a1med.jpg
potem znów spacer po Karpaczu i jakimś cudem złapalismy busa do Szkarskiej.. niestety połączenia między tymi 2 miasteczkami jest fatalne.. zdziwiłam się tym bardzo.
3. piątek 17 sierpnia
Tego dnia zdecydowaliśmy się na wycieczkę do Czech do Skalnego Miasta.
Skały w Karkonoszach budziły w nas zachwyt wielki stąd taka decyzja (wahalismy się czy pojechać do Pragi, w której bylismy 3 lata temu i bardzo nam się podobała, czy zwiedzić te skały.. i wygrały jednak skały.. :) ).
Zdjęcia nie oddają tego niesamowitego miejsca. Skały mające kilkadziesiąt metrów wysokości, jakby rzeźbione.. Naprawdę spędzilismy tam miło czas i tylko ciągle były achy i ochy :wink:
http://images25.fotosik.pl/65/46771e908a267472med.jpg
http://images26.fotosik.pl/65/43d7181a3f6302ecmed.jpg
http://images28.fotosik.pl/65/abea1e4b7adda317med.jpg
http://images29.fotosik.pl/65/ec775cb667a2ea8bmed.jpg
4. sobota 18 sierpnia
To był naprawdę rewelacyjny dzień :)
Postanowiliśmy przejść całe pasmo Karkonoszy - od Szrenicy, które króluje nad Szklarską, do Śnieżki nad Karpaczem :D razem grubo ponad 20 km..
Zmęczenie duże tego dnia, słońce nas przypiekło z jednej strony bardzo :wink: tak więc buzię, dekolt, 1 rękę i nogę mam spalone :wink: ale dzień z tych, których długo się nie zapomni... :)
Z samego rana wyruszyliśmy na Szrenicę - to schronisko w tle to własnie jest na tym szczycie.
http://images25.fotosik.pl/65/28f64791760b16dcmed.jpg
Idziemy więc szczytami ku Śnieżnym Kotłom..
http://images27.fotosik.pl/65/63bd1d8817884afbmed.jpg
Widok wspaniały.. znów zdjęcia nie oddają ich piękna. A zimą ponoć wygląda to jeszcze piękniej! :)
http://images27.fotosik.pl/65/a49b512bf27a95a2med.jpg
Z Kotłów idziemy dalej szczytami ( i granicą państwa), godzina za godziną mijają..
http://images25.fotosik.pl/65/cebae7ee7e123f18med.jpg
http://images26.fotosik.pl/65/0e1beaff58e55689med.jpg
aż powoli zbliżamy sie do Przełęczy Karkonoskiej - najniższego miejsca w głównym Paśmie Sudeckim - 1190 m npm
http://images30.fotosik.pl/65/4970dfe63a4cf2c6med.jpg
http://images28.fotosik.pl/65/9ed61a61d41419dfmed.jpg
Przełęcz ta dzieli Sudety na Wschodnie i Zachodnie.
Idziemy dalej,
http://images25.fotosik.pl/65/a9ce5c90a847f91cmed.jpg
po jeszcze dobrej godzinie dochodzimy znów do "Słonecznika" i idziemy dalej ku Śnieżce, którą mamy cały czas przed oczami. Wędrówkę zaczęliśmy przed 8 rano, ok 16 jesteśmy na Hali pod Śnieżką gdzie mam poważny kryzys :wink:
http://images26.fotosik.pl/65/c681face272013femed.jpg
Krótki odpoczynek i jednak po raz drugi zdobywamy Śnieżkę :lol:
http://images26.fotosik.pl/65/7bfca6dabfd950b0med.jpg
Schodzimy ze Śniezki czarnym szlakiem do Karpacza (nie polecam.. bardzo stromy, nie poukładany szlak.. to akurat nie był dobry wybór), gdzie.. nie możemy przez godzinę złapac nic do Szkarskiej, tak więc robimy sobie wycieczkę pksem do Jeleniej Góry gdzie fuksem łapiemy ostatni (!) autobus do Szkarskiej.. oj wesoło było :wink:
Dzień naprawdę pełen wrażeń..
5. niedziela - koniec wakacji :wink: wracamy do domu.. :wink:
kończymy krótki ale bardzo miły pobyt w górach...
No to miało być krótko... :oops: mam nadzieję, ze Was nie zanudziłam....
zdjęć mamy sporo, to i tak tylko mała ich część :wink:
zmykam spać bo już po północy 8)
ps. a z tematów właściwych temu forum 8)
waga dziś pokazała 88,7 kg, czyli dobry kg mniej niż wyjeżdżałam - jednak co ruch to ruch :wink: bo jadłam jednak głównie kanapki i batony, no i na pizzy byliśmy..
Ale i tak o ile te fotki byłyby ładniejsze, gdybym była szczuplejsza..ech.. :roll: :wink:
Powoli wdrażam się w dietę.. dziś dzień w miarę, wyszło 1400 kcal, sporo chodzenia przy tym. Miał być rowerek, ale byłam u Rodziców, to chwilke mielismy gości w domu, aż w końcu wieczorem zabrałam się za oglądanie zdjęć i relację powyższą.. :wink:
Do piątku postaram sie mieścić w 1500 a od weekendu chciałabym zamykać się w 1200 kcal.
Sb ciągle mi krąży po głowie :wink: i kusi, ale na razie odpuszczam ten pomysł.
teraz już naprawdę zmykam. buziaczki
Dziękuję za tę piękną wycieczkę : )
Wygląda, że wycieczka była bardzo udana i miło zobaczyć Śnieżkę, choć dziwnie wygląda bez śniegu ;)
Aniu, zobacz jak ruch pieknie na Ciebie podzialal mimo jedzenia slodyczy i pizzy. Moze to jest wlasnie metoda? :) Fajne zdjecia, sto lat w gorach nie bylam :)
Super, że już jesteś :D
pozdrawiam Cię serdecznie!
Aniu!
Przepiękne zdjęcia, cudne!
Dziękuję Ci bardzo za tę wspaniałą relację, przypomniałam sobie - dzięki Tobie - wszystkie te miejsca, w których byłam bardzo dawno temu.
Piękne są nasze góry :) :) :) :) :)
Miałaś naprawdę bardzo aktywny wypoczynek i waga od razu to doceniła, brawo!
Pozdrawiam cieplutko i życzę miłego dnia :)
Ania, zdjęcia i opowieśc super. Aż mi się też zatęskniło za górami.
Waga ze swej strony też Ci podpowiada, co lubi najbardziej...
Miłego dnia.
Anusia fantastyczne zdjątka :-)
A ty jesteś na nich taka happy:-) Miło się patrzy ...
Spadku wagi się trzymaj ...nie pozwól żeby znów pokazała się 9...teraz tylko balwanki:-)
Hej Anikas
Super fotki :D Gratki za spadek wagi!
Anikas, wracaj do nas.
i zacznij sie ładnie spowiadać. :wink:
Aniu, pozdrawiam środowo i życzę udanego dietkowo i ćwiczeniowo dnia :wink: :D
Aneczka, śliczne fotki.
Ciesze sie ze urlop sie udał :] i oczywiście gratuluje spadku wagi :]]]]
A teraz zobacz gdzie byłam 15 sierpnia: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...asc&start=4340 :lol: