Wersja do druku
Kaczuszko, wiem jak to jest. Ale najważniejsze, że się nie poddajesz :!: Może nie stosuj jakiś drakońskich diet, tlko jedz np. 1500kcal, żeby później się nie objadac za pare dni?Lepiej wolniej, bez napadów, niż szybko i nietrwale :!: 3mam kciuki, powodzenia:)
hej dziewczyny:)
kurde dziwczyny powiedzcie co wy wogole ejcie bo ja nie mama pomyslu... jakie warzywka wsuwacie i jak je przyrzadzacie?? zeby bylu y pyszne:) jak amcie jakies fajne przepisy na saltki takie tam to rzuccie cos:) buziaki
Kaczuszko napewno sie uda trzeba tylko uwierzyc jak ja po tabletkach przytyłam do 70 kg to płakałam za kazdym razem kiedy widziałam sie w lustrze i najgorsze było to ze myslalam ze juz nigdy w zyciu nie uda mi sie zrzucic tych okopnych kilogramów... byłam załamana a teraz... waze mniej jestem szczescliwasz i pewniejsza siebie naprawde warto czasami złapac siebie za robi i popchac do przodu !!!!
Kaczuszko, witam w nowym pamiętniku. Widzę, że nowy zapał, nowa motywacja i co najważniejsze, nowe siły.
Trzymam kciuki i życzę powodzenia :!:
Udanego weekendu zycze a zwlaszcza dietkowego:-*
Witaj Słonko:) jestem z pierwsza wizyta na nowym wątku, wiec od razu życze powodzenia, masz rozsądny plan pewny do zrealizowania!!!
Ja trzymam ckiuki, masz moje absolutne poparcie i wsparcie:))))
Mam nadzieje,ze piateczek mija Ci przyjemnie:D
buziaczek!
Dziekuje dziewczyny za odwiedzinki :P teraz nie zdaze do was wpasc bo zmykam do pracy i nie mam czasu :lol:
wpadlam tylko zameldowac ze wczorajszy dzien udany i dzisiaj jak narazie idzie OK :P
no to cieszymy sie ze wszsytko pieknie sie uklada;D
Kaczuszko jestem z Tobą!!!!!!!!!!!!Pomyśl, ze mi też jest ciężko schudnąć, ale jak dziewczyny pisały dieta i cwiczenia, a uda się na pewno
No to kaczuszko mamy wiele wspolnego w tym momencie bo wagę i wzrost :P , mam nadzieje ze nam się uda, trzymam kciuki