Wersja do druku
Wiesz Mycho, najlepiej chyba żebyś poszła do specjalisty. Może coś doradzi. No i obowiązkowo spowiedź na forum. Niby taka mała rzecz, ale dzielenie się troskami pomaga :D Tym bardziej, że zawsze znajdziesz tu wsparcie :D Po @ waga powinna się ruszyć - taka to wredna kobieca przypadłość, która nam gromadzi wodę w organizmie. Blah :wink: Trzymam kciuki :D
Ty to mi potrafisz poprawić humor skarbie :) No i jeszcze prypomniałaś mi o primaaprilisie :) No dobra to ja może już myknę do łóżeczka, co?
Ach no i ładne oczko masz Rejazz :)
:* :* :*
Kolorowych snów laseczko :)
Muszę się poważnie zastanowić nad tą wizytą u lekarza. Niestety nie ma innej możliwości dowiedzenia sie, czy w tym tkwi problem, niż bezpośrednia konfrontacja.. :roll: :roll: To moje życie i powinnam zadbać o to, żeby było jak najlepsze, a nikt tego za mnie nie zrobi..
Przeglądając wątki na forum natknęłam się na akcję 'Kwiecień miesiącem ruchu'. Ostatnio miałam spore problemy z mobilizacją, więc po prostu dołączę się do innych dziewczyn i w tym miesiącu codziennie chociaż godzinę poświęcę na ruch. Plus prywatny plan ćwiczeń na brzuch (ok. 20-30 minut). Ruch może być dowolny - pewno orbitrek lub rower plus siłownia w środy. Czasem aerobik, stretching lub pilates jeśli dorwę się do dvd.
A teraz idę poczytać do poduszki, jutro ma być leniwy i relaksujący dzień, cobym tym razem nie miała problemu z mobilizacją w ciągu tygodnia.
To dobranoc (i chciałam napisać że do przeczytania w kwietniu, ale w sumie już mamy kwiecień, nie wiedziałam że to już tak późna godzina :shock:)
Oj kurczę, ja tez bym się dołączyła. Choroba ostatnio zupełnie wybiła mnie z rytmu ćwiczeń... A na tym mi szczególnie zalezy :)
Mam nadzieję, że uda mi się wymęczyć ta godzinę, ale z drugiej strony wiem, ze trzeba po prostu mocno zacisnąć zęby i do boju :)
No to śpij dobrze Kochana ja tez już pójdę lulać bo jeszcze mi się jeść zachce i co :D
:* :* :*
Kwiecien juz, prima aprilis i te sprawy ;) Rejazz, trzymam wiec kciuki za akcje kwietniowa :)
Szkoda ze nie mozna bez cwiczen... Chcialabym zeby mozna sie bylo czuc tak jak po cwiczeniach, ale bez nich.
Rejazz próbowałam znaleźć ten wątek ale nic z tego... Jestem zmuszona do poproszenia Cię o lonk :)
Miłego dnia Skarbie :)
Ja też , ja też ćwiczę codziennie :D! No może poza zeszłym tygodniem który przespałam ;) ... Miłej niedzieli Koteczku. U mnie przeyszły tydzień pełna mobilizacja przed świętami!
Buziaki!
http://www.strykowski.net/zdjecia_wo...klamowe_64.jpg
Hej Rejazz! 8)
Mam nadzieje, że ta sprawa z przyjaciółką jakoś się wyprostuje. Chyba musisz z nia porozmawiac i dowiedziec sie co sie dzieje. Bo im pozniej sie zabierzecie za prostowanie tego tym bedzie gorzej. Ja mam teraz taki dziwny uklad z moja przyjaciolka. Ze niby jest wszystko ok ale mamy o wiele gorszy kontakt niz wczesniej, rzadziej sie spotykamy i kontaktujemy..
A idz do lekarza! PROOOOOOOOOOSZE!! Depresja to nie przelewki! Moze skoro sama sie boisz to pojdz z mama.
Dla mnie cwiczenie codziennie jest niewykonalne bo nie znosze cwiczen w domu. Ale moze z powodu ladnej pogody bede przynajmniej codziennie chodzila na spacer :D
Mam nadzieje, ze na wadze z przodu 6! 8) 8)
Madziuniu jeśli Andi podejrzewa ,że to może być depresja to idź jak najszybciej do lekarza.
Może się skończy na diagnozie , że to wiosenne przesilenie ale lepiej być uważnym i to sprawdzić .Poza tym masz problemy z poziomem TSH , moja mamcia też ma kłopoty z tarczycą i miewa duże wahnięcia nastrojów.I z powodu tarczycy też czasem zatrzymuje się waga albo też się tyje lub nadmiernie chudnie.Zdrowie jest najważniejsze więc nie bagatelizuj
objawów i idź się przebadaj dokładnie. :) :) :)
Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli :) :) :)