Bardzo Ci ladnie w tym nowym cieciu :) A do urodzin - na pewno sprawisz sobie prezent. Tak swietnie Ci idzie, ze nie ma innej opcji :)
Wersja do druku
Bardzo Ci ladnie w tym nowym cieciu :) A do urodzin - na pewno sprawisz sobie prezent. Tak swietnie Ci idzie, ze nie ma innej opcji :)
Ladnie Ci:)) a 20 cm mniej wlosow ,to szybsze suszenie ,poza tym nie wyglada na trudna do ukladania:) fajnie i twarzowo:) zobaczymy co Andie powie na tyle zmian :)napewno bedzie z Ciebie bardzo dumny i zachwytom nie bedzie konca:)
PEWNIE SIĘ POWTORŻĘ ALE WIDAĆ ROŻNICĘ CZEMU PISZESZ ,ZE NIE?? BUZIACZKI
CZEść SKARBECZKU- , gratuluje nowej fryzurki :P
Ja ostatniu z takich włosków jak TY masz zciełam na kruciutko :D :D :D :D :D
i jestem bardzo zadowolona - choć przyznam że nie było łatwo, ale miałam tak zniszczone włosy zabiegami, ze nie było innego wyjścia
Pozdrawiam cieplutko i do jutra ;-)
Śliczna fryzurka :D:D i jaką masz w niej szczupłą buzię, super
aha zapomnialam wypowiedziec sie w kwestii zdjec z podumowania. Nie wiem ,moze to ,ze TY nie widzisz roznicy wynika z faktu ,ze ciezko jest obiektywnie spojrzec na siebie i sie pochwalic za dobra robote. Ja natomiast moge Cie pochwalic bez wachania a na zdjeciach widze roznice!!Tyleczek inny i faldki zniknely -przeciez to nie magia ,tylko zmiany ,ktore widac. No i prosze mi tu nie marudzic tylko pozytywnie sie nastawiac :)
Witaj!
Obejrzałam fotki - zmiany naprawdę wyraźne i w świetnym kierunku :) Keep up the good work :D
Fryzurka też bardzo miła!
Dobranoc :)
hej
fryzurka świetna i o ile mniej teraz będziesz ważyła :lol: :lol: :lol: tyle włosów ścięłaś
pozdrawiam i wiem, że już szykujesz się do wyjazdu więc owocnego, miłego przytulania życzę
pa
c.
Jedzenie:
- mozarella light + pomidor + bazylia, 2 kromki schulstada z szynką, serem i dżemem (259 kcal)
- pomarańcza 250g (110 kcal)
- naleśnik z serem (194 kcal)
- kalarepa (87 kcal)
- jajecznica + pomidor + szczypiorek + 2 kromki schulstada (344 kcal)
razem: 993 kcal
białko: 55g, tłuszcze: 37g, węglowodany: 125g
Ruch:
- nie było :oops:
Dla siebie:
- fryzjer i paznokcie, MRAUK :D
Ja teraz tak szybciutko, nawet do was nie zdążę dzisiaj zajrzeć :oops: :roll: :roll: Jest już 23:30 a ja jeszcze niespakowana, nienauczona do końca na jutro, chciałabym wskoczyć na trochę do wanny... a mam od 8 zajęcia co oznacza pobudkę 5:20 :? :?
Ale to co! Jeszcze tylko krótki sen, siedem godzin na wydziale, godzina przerwy do pociągu (przydałby się jakiś obiad tylko gdzie tu zdrowo i szybko zjeść na mieście.. :roll: :roll:), sześć godzin z hakiem w drodze... i Andie Andie Andie Andie Andie :D :D :D :lol: :lol:
Jeszcze zajrzę z rana chyba, ale na wszelki wypadek - życzę wam miłego weekendu i obiecuję pamiętać o nieobjadaniu się i zdrowym żywieniu i spalaniu (hihi) kalorii 8) 8) 8)
Kochana zycze cudownego weekendu!! napewno taki wlasnie bedzie! pozdrow Andiego od kolezanek z forum i jak dasz rade to odzywaj sie chociaz troszke:) a no i milego "spalania" hahhaha ;)
Przede wszystkim: milego rozkoszowania sie Andiem :D
No to miłego spalania kalorii :D:D:D z Andim - też lubię ten sposób na smukłą sylwetkę :wink:
miłego wyjazdu
Wyszalej się na zapas i grzecznie chudnij
Dołączę się do grona zachwycających się po pierwsze Twoimi osiągnięciami (widać zmiany niesamowicie!) a po drugie Twoją sympatyczną buźką i fryzurką! Ja idę w koncu do fryzjera za tydzień ;-), nie byłam już ponad trzy miesiące.
Baw się dobrze z Andim i spalaj kalorie tylko w przyjemny sposób ;-)
JA TEZ SIĘ DOŁĄCZAM........................ :lol:
Do zobaczyska i miłej zabawy życzę ;-)
http://www.wigry.win.pl/wiosna/5.jpg
TO TAKI ZARCIK ;-) OSTATNIO MAM KUDłATE MYSLI ;-)
Hej Rejazz! :)
No to MIŁEGO weekendu ;) :D:D:D:D :mrgreen:
tez zaluje ze nie pojade do Berlina bo uwielbiam to miasto!
hej rejazz
no to teraz już pewnie jesteś z Andym
spędź ten weekend jak najmilej
dobranoc
c.
Nie zdązyłam Ci zyczyć miłej zabawy, ale jestem pewna że i tak będzie cudownie i wspaniale (o ile Andie Cie w ogóle pozna).
A tak poza tym to straszny lachon się z Ciebie zrobił ;)
:* :* :*
Ale ja tęsknię za Tobą Rejazz...
Andie poszedl pod prysznic, to skorzystam z wolnej chwili i napisze kilka slow :) Wczorajszy dzien byl zabiegany, ale na pociag zdazylam, przeczytalam cala ksiazke i juz bylam na miejscu ;) Humor mam oczywiscie niesamowicie pozytywny, mam nadzieje ze znowu sie naladuje dobra energia i starczy jej na dluzej :)
Kaszanke udalo mi sie dowiezc i Andie jest wniebowziety, mowi ze to przepyszne :P Nie jadl jej 20 lat i mu bardzo przypomina dziecinstwo w Polsce, bardzo mnie to cieszy, ze jest zadowolony :D
Dzisiaj rano na wadze bylo 70.5kg nawet, wiec to dodatkowo dziala dobrze na humor. Pogoda znosna, zaraz idziemy na spacer i potem zakupy, bo dzis chcemy zrobic sobie znow cos z tajskiej kuchni na obiad a jest za malo kokosmilch w domu. Mniam mniam, moj brzuch juz sie cieszy i burczy na sama mysl o jedzonku (bedzie rybka dzis).
Tesknie do was bardzo i postaram sie jeszcze zajrzec i pokazac jakies foto. Ogladam siebie tu w koncu w duzych lustrach z kazdej strony i... jestem zadowolona. Fryzura tez sie spodobala mojemu kochanemu wiec no coz.... zyc nie umierac, musze wykorzystac te 3 dni na maksa 8) 8) :lol: :lol: :lol:
Moze porobimy jakies zdjecia to cos tu wkleje, a tymczasem pozdrowienia dla was wszystkich, trzymajcie sie dzielnie diety i cwiczonek, ja dzisiaj tez wsiadam na orbitrek, nie ma co sie oszczedzac :)
Rejazz, swietnie czytac takie wiesci :)
ciesze sie ,ze sie dobrze bawisz ,a najbardziej sie ciesze z tgo ,ze patrzac w lustra jestes z siebie zadowolona -tak ma byc.:)
Ale fanie że napisałaś :) Ta sie cieszę, że dobrze sie bawisz i że dobrze sie czujesz :)
A jak tam Andie zauważył różnicę? (tzn to pytanie retorczne jest, heh)
:* :* :*
Czekam na wieści !!!
POZDROWIENIA PRZESYłAM
NACIESZ SIę ADIM :wink:I WYKORZYSTAJ GO NA M A X A :D :D :D :D :D :D :D :D :D
no no Rejazzz, widzę, że coraz lepiej idzie! :)
Uśmiechaj się częściej ;)
pozdrawiam piatkowo i życzę udanej nocki :wink:
No, wlasnie! Poprosimy szczegolowy opis reakcji Andiego :D
Tak się cieszę Madziu , że jesteś szczęśliwa :D :D :D Andie zachwycony , troszkę waga ruszyła :) tylko tak dalej .Baw się dobrze i wracaj do nas zadowolona i wypoczęta :) :)
Cieszę się, że u Ciebie dobrze i że sama z siebie się cieszysz :)
Miłego weekendu!
BUZIACZKI SOBOTNIE :lol: http://www.gifownik.pl/gify_02xx/rozmaite/kwiaty/23.gif
NIO TO NIE PRZESZKADZAM--------PEWNIE BAAARDZO ZAJęTA JESTEś HI HI HI HI
POZDRAWIAM I BUZIACZKI PRZESYłAM ;-)
Udanej soboty
i zdawaj relację na bierząco bo wszystkie czekamy
pozdrawiam
c.
Dziewczyny dajcie Rejazz sie nacieszyc Andiem,wroci do nas juz niedlugo i wtedy bedzie opowiadanieeeee ,prawda R.??
Juz my się postaramy, żeby w wolniejsej chwili wszystko nam wyśpiewała :) Postawimy ją w krzyżow ogień pytań :)
Nudnawo bez Ciebie...:/
Ciekawe jak tam u Andiego dietka idize ,ale pewnie duzo spalasz hehe :D wiec fajnie :) stesknilam sie troche ,nie moge doczekac sie optymistycznego ,naladowanego energia posta od Ciebie...pozdrawiam :)
:) Ja też tęsknię ! Ale jutro już chyba będziesz z nami :) :) :)
OKI NIO TO NIE PRZESZKADZAM HI HI HI :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: [/b]
Jutro jak dotre do domu to napisze wiecej i wkleje tez wiecej zdjec bo narobilam cale mnostwo. A poki co zobaczcie jak tu ladnie swiecilo dzis sloneczko.
http://farm1.static.flickr.com/166/4...c70a52536f.jpg
PS. Andie mowi, ze jestem chudziuszkiem ;) Oraz ze mam dalej tak trzymac. Idziemy gotowac obiad, bo dopiero co wrocilismy ze spaceru :) Buziaki, tesknie za wami bardzo mocno i ciesze sie, ze na tickerkach widze zmiany na lepsze :D :D Dopiero jutro dokladniej poczytam co i jak tam wam leci, na razie zycze milego wieczoru!
Hej Rejazz :) no bo jestes chudzielcem! Andie ma racje!! b. ładne zdjęcie ;):D