czesc
zdjęcia jak zwykle super
a teraz poprosimy o update studniówki
pochwal się, bo z nas wszystkich Ty najlepiej sobie radziłaś w ostatnim tygodniu![]()
Udanego poniedziałku Madziu :P :P
POBUDKAAAAAAA![]()
![]()
![]()
Madzia
i jak tam??
na studniowke pedz
Ty w zeszlym tygodniu mialas tak ideal diete ze na pewno niezle wyprzedzisz % wszystkich
Ale madzia pewnie jeszcze spi co???
"W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Wcale tak długo dzisiaj nie spałam... Musiałam dziś odesłać kilka zadań online i się męczyłam z jakimś głupim appletem w javie do produkowania obrazków..![]()
Ale w końcu nauczyłam się co i jak i zrobiłam swoje. Potem w nagrodę gotowałam obiad i sobie układałam puzzle :P Dlatego dopiero teraz przychodzę
Na wadze dzisiaj powrót 72.3 kg, czyli jednak nie udało mi się osiągnąć 71,X do poniedziałku - ale prawieW tym tygodniu mam nadzieję zobaczyć już taki wynik. Tylko niestety nie po dzisiejszym menu, pożarłam ponad 1600 kcal, lepiej nie będę pisała co (np. tiramisu zrobiłam
![]()
)... Ale poorbitrekowałam też, więc może od tego jednego dnia nie utyję
Jutro już będę do was zaglądać w ciągu dnia to i trzymać dietę będzie prościej
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
no!
(to był krótki komentarz do tego, zebys nas odwiedzała w dzien i pilnowala diety)
mam nadzieje, ze dzisiejszy dzien nie był taką megawpadą tylko wpadką bo sie potknełaś o tiramisu.
Normalnym ludziom tez sie to zdarza![]()
Potknęłam się o tiramisu, kilka biszkoptów, lody czekoladowe i chili con carne jak już ma być dokładie![]()
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
a ja bym zjadła już chyba wszystko ... jakoś ciągle mnie głód męczy
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Przynoszę trochę wtorkowego humoru
to warto zobaczyć
polecam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dzisiaj na wadze (pomimo tych wszystkich smakołyków wczoraj) pojawiło się 72.2 kg. Motywacja wróciła, o słodkościach w domu nic a nic nie pamiętam, co złego to nie ja, DO BOJU!!!!!!!!!!!!!! Szkoda tylko, że sucharki same nie chcą przyjść do mnie ze sklepu, brakuje mi ich a jak byłam ostatnio w Plusie na zakupach to nie znalazłam...Niby nie mam daleko do Kauflanda, ale zdaje się że pieniędzy w portfelu nie starczy mi nawet na sucharki
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
Zakładki