Wersja do druku
hej Wronko ;)
kurcze ale super, ze nie olalas tego jak Twoj boj nie mogl i sama pojechalas :D:D i dystansik rzeczywiscie spory! :D no ale jak sie ma TYLE zapalu to wszystko jest mozliwe :D
http://generationsfutures.chez-alice...cotecoucou.jpg
a w ogole to milych 2 kolejnych dni zycze bo spadam do berlina jutro :D :twisted: :twisted:
:D :D :D :D :D :D :D :D nie ma to jak Twój pamięniczek na poprawę humoru :D :D :D :D :D :D :D :D
100 MIN NA ROWEKKU ..............BIJE POKŁONY :)
JA ZALICZYŁAM 60 MIN BIERZNI :)
POKAZ ZDJECIA BLUZECZEK :)
MIŁEJ NOCKI :)
Weroniczko, milutkiego wtoreczku życzę - niech będzie dietkowy i ruchliwy :wink: :D :D
http://www.wildoats.com/content/raspberry-basket_1.jpg
Czeć Weronko,
widzę, że faktycznie się wzięła za siebie
to bardzo mobilizujšce
no bo jak komu tak sie chce i się stara dlaczego mi ma nie wyjć...
wyjdzie
też się staram
i plan 0,7 na tydzień też mi sie podoba
ja wreszcie chcę spadku (a nie 0,5 do tyłu i 0,5 do przodu i tak przez 2 tygodnie)
pozdrawiam
Weroniczko
c.
Witam zakrecona Wroteczke. :D :D .
Faktycznie wczoraj rowerkowalas sporo czasu. Gratuluje. Pomyslec ile to spalonych kalorii.
Gratuluje udanych zakupow. Nie ma to jak promocje.
Pozdrawiam cieplo Wrocie:**.
Hej kochana!1 Co tam u Ciebie? Ja postanowiłam przejść na SB już od jutra, nie bedę odkładać, środek tygodnia to najleopszy czas, żeby coś rozpocząć :wink: (podobno :lol: ). a ten deserek co mi podałas to moze być w ramach przegryzki? :wink: pierwsze o czym myślę na nowej diecie to deserki :lol:
witaj !:)
ciesze sie ze masz taka motywacje ja tez uwielbiam rowerek :D
oby tak dalej :DD!!
co słychać????
My z Madzią na SB ... dołączasz do nas??? :):)
Gratuluję takiego wyczynu rowerkowego :):)
Buziaczki na miły sen i miłą środę :):)
Cmok cmok cmok
Weronko, fajnej środy życzę :)
http://vespertilionida.t35.com/fotolog/138.jpg
Dziekuje Kochane za wczorajsze odwiedziny juz pedze do was zobaczyc co to za nowe esbeki i inne cuda nam przybeda:) Wczoraj mialam taki smieszny dzien ,bylam pilnowac mojego Bartusia ,pozniej na rowery z K. no i tak wyszlo ,ze nie wpadlam na forum :(
Ale dzis przychodze usmiechnieta ,przesylam wam moja moc (jeszcze nie oslabla) i zycze milego dnia :)
leeece do was:)
Hehe, widzę, że moc wciąż jest z Tobą 8) :lol: :D :D
Tak trzymaj :P :P :P
Przyszłam wyssać z Ciebie trochę optymizmu :D Wow, dajesz czadu i świetnie się czujesz, co widać i czuć po Twoich postach :D Z takim entuzjazmem wykonasz 200% planu i nie nadążysz kombinować z tickerkiem :wink: Oczywiście w dobrą stronę...
Co do jazdy na rowerze.. odległość oczywiście całkiem ładna, ale mam pytanko - czy Ty jeździsz po ulicach? Bo ja jak od siebie jadę do centrum, to jestem cała chora - strasznie się boję samochodów i w ogóle ruchu. Dopóki są alejki, to spoko, ale samo centrum to jakaś masakra...
No i w ogóle extra zakupy, nawet nie wiedziałam, że mają takie fajne okazje :D Właśnie, może wkleisz fotki, to się pocieszymy Twoim szczęściem :D
Trzymaj tak dalej! :*
No to zaraz sie pochwale moimi nabytkami z top secret :) zaplacilam za obydwie bluzeczki razem 40 zl i dostalam kupon ,ze przy nastepnych zakupach t-shirt gratis:)
Antestorku ja staram sie jezdzic nie po ulicach ,ale ode mnie jest sporo malo uzywanych chodnikow ,z ktorych moge korzystac ,wiec korzystam ,czuje sie jeszcze tak srednio pewnie jadac po ulicy:) ale moze za jakis czas nie bede miec juz takich obaw :)
no wiec pokazuje : oto one -podobne i obydwie w paski -sama nie wiem czemu :D
[img]http://images22.fotosik.pl/134/191ac21f0886b044.jpg[/img]
a to jeszcze ja w jednym z nich w ramach przypomnienia jak wygladam:D:D haha
[img]http://images11.fotosik.pl/67/61ba7c0794db36e9.jpg[/img]
A wyglądasz PRZEUROCZO :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P
Hihihi Kasia komplemenciara :) :* kochana Ty moja :)
No ja na to czekałam, że sie w tych bluzeczkach pokażesz,a ie tylko suche zdjecia :lol: :lol: :lol:
Bluzeczki bardzo fajne, też włąsnie jestem w bluzeczce w paski, mam ich kilka i bardzo lubie, wiec nie dziwie sie, ze wybrałas paski :wink:
Usmiech przemiły i zachecający do dietkowania pełnego zapału:D :D :D :D
czesc wpadam zlozyc raporcik z jedzenia:
-2 kromeczki razowca z pomidorkiem
-kawa z mlekiem x 2
-miseczka czeresni
-zupa jarzynkowa (chuda)
-miseczka truskawek z serkiem figura
-batonik muesli
i to by bylo na tyle:)
oprocz tego ABS juz zrobiony:),bylam z Badim na placu zabaw ,zjezdzalam na zjezdzalni, krecilam sie na karuzeli , na chustawce bylam , udawalam konduktora drac "stacja warszawa prosze wysiadac" i wogole bylo przefajnie:D
Zaraz musze sie zbierac ,oko podmalowac ,bo jade do miasta na spotkanie z kolezanka. Bardzo fajna ,ciesze sie ,ze sie zobaczymy:)
No to zmykam ,milego wieczorku laseczki
Miłego wieczorku, baw się dobrze :D :D :D :D :D
naprawde bardzo ladne zdjecie !!:))
hehe czasami tak fajnie w ramach odstresowania pobawic sie na placu zabaw ....ja tez tak czasem mam ;)
Pięknie jadłaś, mam nadzieje, ze teraz pieknie spędzasz czas :D Duże buzie :D :D :D :D
NO KOFANIE NA CIEBIE AZ ZAL NIE PATRZEĆ :oops: :wink:
BARDZO FAJNE ZDJECIE. WIDAC ŻE JESTES FAJNA OPTYMITUCZNIE NASTAWINA DIO ŻYCIA OSÓBKA :)
FAJNE BLUZKI :) TEŻ CHCE TAKIE :)
POZDRAWIAM SERDECZNIE I DO JUTRA MAM NADZIEJĘ :)
Fajnego czwartku życzę Ci Weronko, pogoda ma być prawie taka, jak tu :lol: :lol: na tym zdjęciu :lol:
http://www.gorzow.mm.pl/~bebelebe/An...,%20Hawaii.jpg
Hej! i jak tam spedziłas wczoraj wieczór?? :D
Miłego dnia :D :D :D :D :D :D :D :D :D
hej dziewczynki wpadam na chwilke ,do siebie ,bo nie wiem czy zdarze was teraz odwiedzic :)
Wczorajszy wieczor bardzo mily ,pogadalysmy ,posmialysmy sie bardzo fajnie ,brakowalo mi takiego babskiego gadania:)
A dzis wlasnie robimy plany z K. i jeszcze nic sie nie wyklarowalo ,ale albo jedziemy na odpust ,albo ze znajomymi na jakas wycieczke :) krajoznawcza :D hehe :) to zmykam sie myc ,dziekuje za komplementy (zaczerwnienilam sie ) i za ta boska plaze od Kasi Cz. :)
Buziaczki dla was :* korzystajcie ze sloneczka :)
No to miłego odpustu albo wycieczki krajoznawczej :wink: :P :P
Baw się dobrze :!: :D
No to koniecznie napisz, co wybraliście? :wink:
I jeszcze jakbys mogła mi powtórzyć swoje powody rezygnacji z SB :roll: bo wiesz, czuje sie fatalnie, bardzo nie chcę rezygnowac, ale nie wiem, czy w takim satnie dam rade wytrwac :cry:
Czesc Kochane...uff dopiero co wrocilam :)
No wiec wybralismy opcje all inclusive ,zebralismy sie na odpust (dostalam pierscionek z brylantami-odpustowymi wprawdzie ,ale zawsze cos) pozniej jak juz zwiedzilismy wszystkie stragany to pojechalismy do tego znajomego i z jego dziewczyna i jej siostra pojechalismy do Ojcowa (tam jest park narodowy) a niedaleko grota Lokietka do ktorej tez weszlismy na zwiedzanie i widzialam nietoperka :D i oczywiscie sie slizgalam,bo nieodpowiednie ,ze tak powiem obuwie jak na zwiedzanie groty ,no ,ale coz... poogladalismy ,pospacerowalismy ,wymarzlismy w grocie no i tak juz byla godzina 19 jak wracalismy ,wiec Marcin zaproponowal ,zebysmy jechali do nich ,zamowimy pizze (o zgrozo!) i pojdziemy na Kazimierz na piwko.
No i niestety (stety,bo bylo milo) sie zgodzilismy i zjadlam pizze (sic!) ,ale przed nia (a to bylo o 19) jadlam tylko sniadanie i batonika muesli ,bo ja jestem z tych co hamburgera z budy patykiem nie dotknie -tak dbam o moj zaladek:D ale pizze zjadlam,o kurzce troszke glupio mi bylo powiedziec ,ej wiecie co nie no nie ,bo ja jestem na diecie -wiem ,ze to slaba wymowka ,ale naprawde mysle ,ze dziwnie by sie na mnie popatrzyli...
Za to na piwo juz nie dalam sie namowic (pewnie by sie i tak nie zmiescilo) i wypilam soczek:)
Poza tym moj Krzys powiedzial mi ,ze jestem taaaaka szczuplutka (hahaha wlasnie w momencie jak myslalam o tym jak wam sie przyznam do tej pizzy) ,ale i tak bylo to mile ,chociaz szczuplutka to ja nie jestem ,ale wygladam lepiej niz kiedy sie poznalismy -o tak nie mam juz brzucha jak w 8 mc ciazy spozywczej :D
Jak widzicie humor mi dopisuje ,chociaz zmeczona jestem nieziemsko i nie pocwiczylam (och purpura wstydu na mym licu zakwita ) ale za to sporo polazilam (nogi troche bola) i spedzilam naprawde fajny dzien:)
lece do was zobaczyc jak wam minelo:) buziaki
aaa Meeeg ja poprostu czulam sie slabo,spiaca non stop (ok 2-3 dnia) i stwierdzilam ,ze to nie dla mnie ,ale juz lece do Ciebie zobaczyc co sie dzieje
Miałaś świetny dzień a pizza też dla ludzi, przecież nie wcinasz jej codziennie :wink: :D :D
I pierścionek z brylantami dostałaś, i takie piękne komplementy od ukochanego, no żyć nie umierać :D :D :D :D :D
Cytat:
Zamieszczone przez wrotkfa
GDYBYM BYŁĄ Z TEGO SAMEGO GATUNKU CO TY TO NIE ODCHUDZAŁA BYM SIE TERAZ :oops: ZAZDROSZCZE TAKIEGO PODEJŚCIA. MUSZE CHYBA NAD SOBA POPRACOWAĆ :)
FAJA WYCIECZKA :) UWIELBIAM TAKIE SPONTANICZNE WYPADY :)
POZDAWIAM I DO JUTRA :)
Weroniczko, życzę Ci cudnego dnia :P
Buziaczki na piąteczek zostawiam, ja w pracy :( ale tylko do 12.00 :mrgreen:
Kochana, uwielbiam czytać Twoje posty :) są tak radosne i optymistyczne, tak mi się zawsze buzia śmieje :D ciesze się, ze miło spędziłaś dzień, pizza sie nie przejmuj, skoro Kasia Cz pisze, ze pizza dla ludzi jest, to znaczy, ze jest :wink:
Miłego dnia (dla mnie i dla SB decydujący :roll: ) :) :) :)
wpadam przed siłownia i zostawiam buziaka :)
Bluzeczki - super. Ty - śliczna jak zwykle :D Pizza - mniammm... :D Wypadzik - uwielbiam Ojców, my się wybraliśmy w przeciwnym kierunku - do Niepołomic. Ale na rowerach... po drodze odkryłam, że mogę dojechać od siebie do Galerii Kazio alejkami rowerowymi! Więc jest cudnie :D Wracając byłam tak wykończona, że jechałam ruchliwymi ulicami i było mi wszystko jedno... może to jest sposób :wink: Ale ogólnie wiem, jak kierowcy się wkurzają na rowerzystów i czasem wręcz złośliwie wymijają tak strasznie blisko. Dlatego wyszukuję alejki, żeby nie musieć komuś przywalić :wink:
Trzymaj tak dalej ze swoim optymizmem i w ogóle :D
no i kolejna wkleja zdjecia swoje 8) 8)
ladna bluzeczka a Ty w niej jeszcze ladniejsza 8) 8)
Ciesze sie ze dzionek spedzilas miluutko. Pizza powiadasz......mam nadzieje ze Ci smakowala.
Napewno zjedzone kalorie spalisz na rowerku.
Buzka.
Czesc dziewczynki co za nudny dzien :D
nic mi sie nie chce ,ale zeby nie bylo to wstawilam pranie :D pogoda piekna za oknem :D ale straszny gorac a ja chetnie schowalabym sie w lodowce :Dmoze wieczorkiem jak sie zrobi chlodniej to wyciagne K. na rowerkowanie :D
Dzieki za liczne odwiedziny ,kochane jestescie :D
zjadlam dzis juz:
-2 kromeczki chleba z pomidorem ,2 jajka przepiorcze
-2 male nektarynki
- salatke z serem feta :D pyszna byla ,do tego troche chlebka
-2 kawy z mlekiem
to tyle poki co reszte dopisze wieczorkiem , bo w lodowce widzialam truskawki i chyba cos mi sie wydaje sie sie im nie bede opierac :D lepsze truskawki niz pizza :D
spadam was odwiedzic
oj a ja mam dzień na maxa nakrecony :)
siłownia
plotki u bratowej darka
gotowanie obiadu dla 4 osób
depilacja nóg
sprzatanie szykowanie szie na obiad
obiad i kawa z dziadkami
wizyta w obi
przesadzanie kwioatków
sprzatanie po obiedzie :)
klikanie na forum :)
zjedz troche truskawek i za mnie bo ja od dzisiaj ide wzorcowo :)
pozdrawiam
Ja tez dzis jadłam truskawki....domyslasz sie pewnie, co to znaczy :wink:
U mnie w mieszkanku na szczęście super :) stara kamienica, nie przepuszcza słoneczka i panuje przyjemny chłodek, jak wychodze na dwór, to umieram, ale w domu jest ok :wink: