LinkBack URL
O LinkBack
Mimi75 - Grubasek
Witam,
teraz czuję, że mi się uda .... no i nie chodzi o to, że wcześniej próbowałam ale się nie udawało, tylko o to, że wogóle tak jakby mi nie zależało, i nawet nie zaczynałam....z kolejną kanapką robioną sobie, zapominała, że po wcześniejszej mówiłam: to już ostatnia - czas się odchudzać... hihihi...to nawet zabawne...A teraz tego chcę, czytam Wasze słowa, zmagania - szczerze podziwiam! i też tak chcę, chcę być w Waszym zacnym gronie!!! Chce odliczać kalorie, ważyć się , dzielić się z Wami swoimi zmaganiami...tyle tu pokrewnych dusz....chcę wspierac Was i zrobię to!!!
A to ja:
Wiek: 31 lat
Wzrost: 160 cm
Waga: 83 kg
Obwód pasa: 95 cm
Obwód bioder: 112 cm
Co Wy na to? Dużo pracy jest, prawda?
Tak dla wtajemniczenia to powiem jeszcze, że mój facet nie akceptuje mnie takiej jaka jestem teraz i to jest pewnie główny powód dla którego bardzo chcę zrzucić...wiem, wiem, powiecie,że to trzeba dla siebie robić....robię to dla siebie bo chcę zeby znowu na mnie tak patrzył jak przed laty, żeby chciał mnie ptrzytulać, żebym widziała fascynację w jego oczach jak będziemy w łóżku... wiec czy to oby na pewno dla niego???... chyba nie, chyba jednak dla mnie!
Pomóżcie mi proszę, podpowiedzcie jaką dietą rozpocząć, o czym pamiętać...
Chcę też zapisać się na Waku Step, czy ktoś tego wypróbował? Podobno działa rewelacyjnie, tylko trzeba być systematycznym.
Odpowiedz z cytatem
! Sama kiedyś przy wzroście 161 cm ważyłam 86kg i wiem, że walka z tymi kilogramami jest strasznie trudna, ale możliwa ! Myślę, że dieta 1200 kcal jest bardzo dobrą dietą dla Ciebie, a do tego regularny ruch, chociażby skakanie na skaknce, bieganie w miejscu, tańczenie, ale ważne by było to regularnie, najlepiej wykonywane codziennie, pomalutku a Twoja kondycja będzie rosła i będzie Ci szło coraz lepiej! Nie zapomnij też o kosmetykach ujędrniających i zapobiegającym rozstępą. Ja kiedy zaczynalam zrzucania kilogramow nikt mi o tym nie powiedział i wychodzowalam sobie "piękne" rozstępy z którymi walczą do dziś...
Zakładki