czesc joannn ja ciagle trwam pomimo iz wiele nie schudlam... :9 ale to pewnie przez brak cwiczen. w 1 tyg 1 fazy przynajmniej codziennie wracalam ze szkoly na nogach i robilam brzuszki a w 2 sobie odpuiscilam i widac rezultaty ale od marca siostar bierze sie za mnie i bedziuemyy biegac i zaczynam znowu brzuszki robic i ciagne dalej sb, ktora tez juz stala sie moim zyciem codziennym bo chleba nie musze przygryzac do posilku itd nawert na jablka nie mam teraz ochoty gdy juz moge :0

tylko ze dzisiaj zjadalm budyn czekoladowy bez cukru oczywiscie- mama mi zrobila a jak zjadlam to sie dopoiero zastanawialam czy wogole mozna budyn jesc ( byl bez cukru i na 0% mleku, ale nie wiem- i tak juz za pozno, ale jakby cos )

no to kurcze twoja waga podobna sie do mojej robi- chudniesz szybciej niedlugo bedziemy tyle samo wazyly oby nam waga spadala