Wątek: 1.02.2007 START Dam rade jak nie ja, to kto ?

Jutro zaczynam diete.
Nie wiem ile waze, nie chce mi sie stanac na wage :D
Pewnie przesadzilam z 2-3 kg.
Zaczynam od kopenhaskiej, musze sie pozbyc tego balastu, a motywacje tez mam dobra :-)

Pare slow o mnie:
Mam 20 lat, 176 cm wzrostu, studiuje sobie.
Mojej wagi na szczescie po mnie nie widac, tzn widac, ze nie, ze az tyle waze.
No nic, chce zeby mnei bylo mniej, duzo mniej, chce wazyc 90 kg. Przynajmniej jak narazie, a wymarzona waga to 76 kg.

Prosze, nie dajcie mi sie zlamac.

A moze ktos ma ochote sie przylaczyc?

hej, czy ja Cię nie znam aby z naszego forum????? coś mi się wydaje, że tak

No jasne, że nie damy Ci się załamać

Znasz :D
To moj wielki powrot :D
Mam nadzieje,ze w wielkim stylu, heheh
No Waszko, widze,ze ci ladnie idzie, ja tez chce miec 1,5 kg do konca, hehehe

Pozdrowionka

uda się zatem!! )

motywacja jest najważniejsza! no i silna wola, ale tą można sobie w trakcie wyrobić


masz moje wsparcie !

Witaj!
Trzymam kciuki!

I dołącz do wątku owysokich dziewuszkach, co? Będziesz oi nas pasowała http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67907

Do przeczytania

Hej ja tez zaczynam od jutra
Mam nadzieje ze uda nam sie bo jak nie nam to komu sie ma udac ?
Ja postanowilam jesc 5 posilkow dziennie , a wieczorkiem wskakiwac na rowerek
Bedzie to trudne bo mam 1,5 rocznego szkrabka .Moja obecna waga to pozostalosci po rzucaniu palenia i ciazy razem wziete , ale co tam nie ma sie co usprawiedliwiac trzeba dzialac , potrzebujemy tylko motywacji i wsparcia.Wiec do dziela i powodzenia :P

skoro ogólna radość panuje to spieszę donieść ze też od jutra zaczynam

I ja również od jutra
Zyczę silnej woli i szybkiego zrzucania niechcianych krągłości

Uda się, uda na pewno z nami Przecież po te jesteśmy żeby Cię wspierać z nami będzie Ci łatwiej

Wszyscy wierza ze Ci sie uda,wiec Ty rowniez musisz w to wierzyc...
Serdecznie pozdrawiam i zycze powodzonka!.
Tusia.