Witaj serduszko !

Bardzo się cieszę, ża odwiedziłaś mój wąteczek i po przeczytaniu Twojego wątku widzę, że jesteś bardzo fajniutką kobietką .
Masz bardzo dobre podejście do dietki, a właściwie do swojego wyglądu. Przy 170 i 60kg wagi jesteś zapewne szczuplaczkiem. Chcesz aby Twoje ciałko było atrakcyjniesze i miało ładnie zarysowane mięśnie, a to się chwali . Życzę powodzenia! Wierzę , że osiągniesz zamierzony efekt .
Ze swojej strony polecam gazetę SHAPE są w niej świetne treningi ksształtujące ciało .

Mogę się podpisać obiema rękami pod Twoim zdaniem:

Kolejna rzecz z którą musze sie zmierzyć, to wieczorne łakomstwo i chęc przekąszenia czegokolwiek. To jest najgorsze.
Oj właśnie też musiałam to zwalczyć, szczególnie przekaszanie, niby ciut tego ciut tamtego ,, ale w gruncie rzeczy uzbiera sie z tego sporo kalorii .

Kochana życzę uśmiechu i radości ! Nawet jeżeli zdarzają się złe dni to trzeba pamiętać, że przecież zawsze one mijają . Także posyłam wielką uśmiechaniętą buźkę !