Wątek: KaŻdA dA RaDę!!! WiErZę W kAŻdĄ :)

hej Ilka śledze Twoje poczynania i sama wiesz ze nie jest dobrze

chcesz schudnać do czerwca ale ciągłymi wpaadkami sobie nie pomagasz, zwłaszcza ze zjadasz za dużo na wieczór przed pójściem spać

weź sie w garść i walcz, bo czas ucieka a sama twierdzisz że zależy Ci żeby schudnąć

my tutaj możemy Ci pomóc ale Ty sama musisz chcieć i to Ty musisz się pilnować

decyzja należy do Ciebie

dziewczyny widzę że tu nie ma zbyt wielu facetów :P nie chce się odchudzać ale odchudzaniem zajmuję sie od dłuższego czasu jak macie jakieś pytania to pytajcie wiem o tym dość dużo z chęcią Wam pomoge

a teraz notka do moderatorów :P nie chcę tu niczego sprzedawać ani sie reklamować robię to ponieważ znam się na odchudzaniu i chcę pomóc osobom które potrzebuja tej pomocy prawda jest taka że odchudzanie to sztuka, a nieumiejętne podejście do odchudzania może mieć zle efekty!!!

Także dziewczyny pytajcie o wszystko pozdrawiam 3mam za Was kciuki

no to jak mozesz powiedz mi czy tabletki.... apfetit, l-karnityna , chrom czy to jest skuteczne?? bo nie wiem czy zainwetowac w to czy nie

Niestety nie znam dokladnych wlaściwosci apfetitu. Większość środków odchudzających zawiera niemalże narkotyczne skladniki które stymulują dobry humor. Idealnym przykładem jest tutaj wspomniana przez Ciebie l-karnityna, która ma własnie takie wlaściwości. Faktem jest że wspomaga spalanie kwasów tłuszczowych i reguluje poziom cukru we krwi. Ale jej dzialanie odużające może zakłócić nieco sygnały wydawane przez nasz organizm na brak potrzebnych mu skladników odzywczych. Osoba odchudzająca się stara sie mniej jeść. Pod wplywem takich środków jej układ nerwowy nie wysyla sygnałów o brakujących składnikach. Chrom nie zostal jeszcze dokładnie przebadany. Studiuję chemię i wiem, że nie jest bezpiecznym środkie. Jego przedawkowanie może mieć tragiczne skutki.

Zajefajna dzis jest spoko i bedzie do konca nie martwcie sie o mnie ale jak nie chcecie mnie odwiedzac i wpierac nie musicie nikt was nie prosi...
Inezza wiem ze nie było najlepiej ale wazne ze teraz jest i nie poddam sie jak juz mówiłam !!! nie poddam zwlaszcza ze nie tylko lepiej wygladam ( nie wygladam w bikini juz tak strasnzie wczoraj sprawdzałm .. nie spoczne poki nie schudne do konca...) ale i Krzysiowi sie chyba podobam tak wiec mam o co walczyc o lepsza siebie

wiem ze juz we mnie nie wierzycie po tych wpadkach ale co poradze poki co radze sobie jakos jak mnie opuscicie bede musiala radzic sobie Sama I wiem ze z wami czy bez i tak osiagne swój cel!!!!

MarcinWellness mam nadzieje ze bedziesz mnie odwiedział i odpowiadał na moje pytania....nawet najgłupsze

Ilka nie przesadzaj to że ktoś Ci mówi że ciagle robisz to samo to nie znaczy że Cię nie chcemy wspierać tylko to od Ciebie zalezy czy schudniesz, to Ty sama musisz sie pilnować robisz to dla siebie a nie dla nas

bedzie do konca nie martwcie sie o mnie ale jak nie chcecie mnie odwiedzac i wpierac nie musicie nikt was nie prosi...

naprawdę chcesz żeby sie nikt o Ciebie nie martwił i nie odwiedzał Cię??

Inezza jka nie bedziecie nie wy odwiedzac znajdzie sie ktos inny kto bedzie mnie odwiedzał...jak juz powiedziałąm dam rade z wasza pomoca czy bez...ale strasnzie mi sie przykro zrobiło na te słowa...zreszta niewazne ...nie poddam sie zwlaszcza ze osoba ktora tak długo mi sie podoba(16 mies) zaczela na mnie zwracac uwage...z czego bardzooo sie ciesze..... pozdrawiam ...

skoro Ci nie potrzeba naszej pomocy to mówi się trudno

Dobrze wiesz ze potrzeba...napisalam tak ze złosci....przepraszam ...dostałam kolejnego kopa jeade w czerwcu 27 do egiptu na 2 tygodnie schudne uda mi sie ....to bede moje pierwsze szczuplutkie wakacje i na zdjeciach bede chuda...wakacje rozmiaru 38 wiecie cio???mam pewne pytanie: czy piercingh pepka boli??bo chcialabym sobie przekłuc pepek jak juz ebde chuda

chyba na ta samą wycieczkę jedziesz do egiptu co ja 2 lata temu? moze z biurem podróży Triada? ja na takiej bylam 27 czerwca..
Hmm... mnie tez wakacje mobilizuja.. eh..