Może spróbuj zająć myśli i ręce czymś innym? Jakieś hobby, praca, nauka, żeby ciągle nie myśleć o jedzeniu? Nie zapomnij o wodzie mineralnej. Ja jak ćwiczę, to mi się nie chce objadać ani nie bardzo mam ochotę na niezdrowe jedzenie.

Będzie dobrze. Razem damy radę. Pisz jak leci i jakie masz plany konkretnie na schudnięcie. Ściskam.

ps. tylko nie głoduj!!!