Wątek: Mój pierwszy dzień.

Powinnam czuć euforie.Tylko,że...tyle już było tych pierwszych dni
No ale nic,głowa do góry!Kiedyś musi być ten ostatni.
Byle przetrwać pierwszy tydzień!
Każdy kto ma za sobą choć jeden pierwszy tydzień wie o czym mówie.
Jest jedna dobra myśl-zostało z niego juz tylko 6 dni

witaj życze powodzenia... najgorszy jest pierwszy tydzien a potem to bedzie łatwiej

ciągle jest źle...jak jest się na diecie...ale najgorzej jest wytrzymać pierwsze dni na diecie

Musimy się trzymać razem, ja jestem tu od dawna i prawie każdy dzień jest dla mnie pierwszym, bo mi to często zdarzają się upadki

Może spróbuj zająć myśli i ręce czymś innym? Jakieś hobby, praca, nauka, żeby ciągle nie myśleć o jedzeniu? Nie zapomnij o wodzie mineralnej. Ja jak ćwiczę, to mi się nie chce objadać ani nie bardzo mam ochotę na niezdrowe jedzenie.

Będzie dobrze. Razem damy radę. Pisz jak leci i jakie masz plany konkretnie na schudnięcie. Ściskam.

ps. tylko nie głoduj!!!

Witam

Ja też dopiero rozpoczełam odchudzanie i zgadzam się z toba całkowicie, pierwsze dni sa najgorsze.
Ale dla mnie pocieszajace jest to, że tu jestem i jak czytam sobie o zmaganiach i sukcesach innych to jakos mi tak raźniej.\
Napisz coś o swoim planie odchudzania, no i cos o sobie..

Trzymam za Ciebie kciuki!!!
Razem Nam się uda.


Tu jestem
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=10

Hej, nie dramatyzujcie mi na każdym dniu diety było dobrze - na pierwszym i teraz też jest świetnie. Może dlatego że nie mam reżimu? :P i jem te 1300?

Ja zaczęłam w ostatnia sobote więc stosunkowo niedawno... nie wiem czy coś schudłam czy nie bo zważę się dopiero w piątek ale to nie jest najważniejsze... ważne jest to że czuję że robię coś dla siebie, dla sowjego zdrowia, samopoczucia i wyglądu i tym się cieszę a po za tym jest to forum które bardzo pomaga... i mobilizuje...życzę powodzenia i pięknej figury!

Witaj, ja właśnie jestem w pierwszym tygodniu diety i w dodatku po barrdzooooo długiej przerwie zaczęłam ćwiczyć, cierpię katusze ale się zawzięłam.
Trzymam za Ciebie kciuki byle do przodu Pozdrawiam