witam po przerwie :oops:
wczoraj: cwiczen zero :oops:
pol ciasyka, masa ciasteczek... nie moglam sie pochamowac... baton.... :x
dzis:
cwiczen spalone 614 kcal rower
grzeszki: kakao :D
Wersja do druku
witam po przerwie :oops:
wczoraj: cwiczen zero :oops:
pol ciasyka, masa ciasteczek... nie moglam sie pochamowac... baton.... :x
dzis:
cwiczen spalone 614 kcal rower
grzeszki: kakao :D
Podsumowanko czwartku :
Ruch : 2 godziny
Jedzenie: 1500 kalorii = 500 za dużo
A waga stoi od tygodnia
pozdrawiam Myszko i myślę , że idzie Ci lepiej niż mnie :) :)
wpadlam zyczyc milego piatku;*
Świetna inicjatywa Myszko - trzymam za was kziuki dziewczyny :D
Miłego piątku :*
:D :D :D
26.04.2007
:arrow: Jedzonko: 1100kcal
:arrow: Ruch: A6W, ćwiczonka na pupe i uda :).. miał być basen ale nie wyrobiłam się czasowo;/
Buźki :*:* POzDRwiOnKA :)
NIE BEDZIE MNIE PRZEZ WEEKEND, CHOCIAZ KTO WIE MOZE WPADNE I SPRAWDZE CO U WAS. JADE NA WEEKEND DO RODZICOW MOJEGO MISKA, WRACAM DOPIERO W NIEDZIELE, BO W PONIEDZIALEK MAM DO PRACY, ALE CIESZE SIE BO MAM 1,2 I 3 MAJA WOLNE :P :P :P
POZDRAWIAM WSZYSTKICH I ZYCZE MILEGO WEEKENDU!!
Myszko,
życzę w takim razie udanego wypoczynku :D Fajnie że sobie odpoczniesz, a potem z podładowanymi akumulatorami staniemy do dalszej walki :D :D :D
Buziaki
Wrzucam szybkościowo podsumowanko za wczoraj :wink:
26.04.2007
zjedzone: 1080kcal
ruch: 0 :roll: no co, trzeba czasem odpocząć :wink: :roll:
Miłego weekendu :D
Na pewno będziesz się cudownie bawić :)
A ciekawe czy już pjechałaś, czy dopiero jedziesz...
:* :* :*
wpadlam pozyczyc milego przyejmnego no i sloencznego weekendu;*
http://www.fotoplatforma.pl/foto_galeria/2556_22261.jpg